أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-08-2009, 04:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فطيرة محشوة بالخضروات







فطيرة محشوة بالخضروات
المقادير

" للحشو " :

زيت زيتون .

كوسا و فلفل ألوان مُقطع مكعبات صغيرة .

بصل مُقطَع صغير .

زعتر جاف .

ملح و فلفل .

جبن مبشور .

للعجينة :
1 ملعقة صغيرة خميرة .

4/1 كوب ماء دافئ .

2 ملعقة صغيرة سكر .

4 كوب دقيق عادي .

2/1 كوب زيت خضروات .

3 بيض .

1 كوب لبن .

خليط من صفار بيض و لبن حليب للدهن .

الطريقة :
1. يُوضع الزيت على نار متوسطة و يُضاف إليه الخضروات مع التقليب حتى تذبُل ويُتبل الحشو بالملح و الفلفل و يُضاف إلية الزعتر ثم يُترَك جانباً ليبرد، تذاب الخميرة والسكر في الماء الدافئ و تُترك لمدة عشر دقائق حتى تتفاعل، يُخلط الدقيق مع الزيت في العجانة و يُضاف البيض و يُضاف خليط الخميرة ثم يٌضاف لبن الحليب تدريجياً و يُترك ليُعجن جيداً لمدة خمس دقائق في العجانة حتى يُصبح كتلة واحدة ملساء وناعمة (في حالة العجن باليد يكون لمدة 10-15 دقيقة) .

2. يُدهن وعاء بقليل من الزيت و يُوضع به العجين و يٌغطى و يُترك لمدة 15 دقيقة حتى يختمر.

3. يُقسم العجين إلى كُرات صغيرة و تُفرد كل كرة على سطح مرشوش بقليل من الدقيق على شكل مستطيل و يُوضع كمية مناسبة من الحشو على أحد طرفيَ العجين و تُرش الجبنة مع الحشو، وتُقفل الجوانب و يٌلف على هيئة أسطوانة و تُرص في صينية مدهونة بقليل من الزيت.

4. يُكرر السابق حتى ننتهي من العجين ثم يُترك 15 دقيقة أخرى حتى تختمر.

5. تُدهن الفطائر بالبيض المخفوق و اللبن و تُخبز في فرن حرارته 180 درجة لمدة 20-30 دقيقة .

6. في حالة زيادة كمية الحشو، يُمكن استخدامها كسلطة جانبية للفطائر بعد تتبيلها بالخل و الليمون

ألف صحة وهنا...






من مواضيع غلا الشوق
0 الجزيرة البرتغاليه ماديرا
0 مكيأإأإأج....[~~[~~
0 كولكشن منوع من ازياء الصبايا
0 سلطة الطماطم بالجبن الموتزاريلا
0 سلطة الباذنجان مع الخضراوات
0 ازياء شتوية لبنوتاتتنا القمراات
0 ((عمرك سمعت عن دوله آسمهآ بلـيز ..~
0 فساتين بنوتات للسهره
0 تحب مطبخك مفتوح على الصاله ^_^ •:*:•
0 سحر الطبيعه جزيرة تاهيتي
0 كنافه بالمارس
0 ~ ¤ôô¤ ~تشكيلة رائعة من أواني المطبخ~ ¤ôô¤ ~
0 فاجعه قويه ؛؛؛ اكتشف انه عقيم ولديه ( 6 ) اطفال
0 خطوات تخطى الصدمات النفسيه والعاطفيه ..
0 مطابخ الوميتال بلون الخشب الطبيعي روووعة ..............روينا
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس



قديم 12-10-2009, 06:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فتون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتون

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1853
المشاركات: 1,831 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 51
فتون will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فتون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات




باذن الله اجربها يسلمووووووووووووووو ربي يسعدك بس 3 بيض مو كثير ووش زيت الخضروات مااعرفو





من مواضيع فتون
0 موضوع لم اجد له عنواااااان؟؟؟؟
0 كيف تطبخي زوجك؟؟؟
0 نداء الشوق... قرة العين
0 وش اسوووووووي ربي يسعدكم؟؟
0 اضحكووووووووووووووووا
0 رسالة لزوجي حبيبي عبر الاثير
0 صفي لنا الزواج ولو بكلمة واحده ؟؟
0 ولنا في مرور الأعوام عبرة
0 ايهما اهون عليك ان يقال الحقي زوخك مات .. ام ؟ الحقي زوجك تزوج
0 الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
0 كلمات قيمتها عظيمة
0 حكم تخصيص ادعية لتاخر الحمل او الولادة؟ هاااام
0 لكي يبتسم زوجك اثناء النوم؟
0 ممكن تجاااوبوني؟
0 الحبل السري.. أهميته ومواصفاته والمشكلات التي قد تنجم عنه
عرض البوم صور فتون   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2009, 02:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات





تسلم يدك يا عمري




يعطيج الف عافيه





من مواضيع الشوق عطري
0 حركــات لااراديه لها معاني نفسيه ..!!؟
0 " ( أم للمـرة الأولى ) ....الولادة الطبيعيـة بالصـور "
0 الإجهاض الكامل Complete Abortion
0 تصميم ليتك تحس
0 50 سر من أسرار اكس بي
0 اغرب ديكور مطعم في العالم
0 دليلك لأجمل المنتجعات بشرم الشيخ بالصور
0 [ورشة رقم 4] عمل نص متحرك ،
0 •°• شهـــــــادة وفـــــاة !! مع مرتبة الشرف !! •°•
0 للصيايا ^ـــ^
0 لا تقل اللهم اني صائم
0 جَيًتِ إأنٍثَرٍنٍيً حِوٍآإأليًنٍڪ وٍ .. [ إأمٍوٍتِ ~ тσρι¢z \
0 ساعات حائط غريبة
0 تسريحات 2009 مع مزين الشعر جو رعد
0 ْْ• أقبل العيد " نغمات انشادية بمناسبة عيد الفطر المبارك " عمل فريق أرقى مصممات • ْْ
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2010, 08:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بنت الريف
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الريف

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2982
المشاركات: 3,946 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 73
بنت الريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات





أنا بعد انشالله بجربها شكلها لذيذ مرة تسلمييييييي





من مواضيع بنت الريف
0 الرجل الذي يقتل 5 ملايين إنسان كل عام
0 أب عمره 13 سنه والام عمرها 15 سنه " بالصور "
0 منكير روووعه
0 تعالوا نسرق وندمن ونقتل وعلى مسؤوليتي
0 مسحت الصور من الكاميرا بالغلط أقدر أرجعها
0 زوجتين يدردشو مع بعض ههههههههههههههههه
0 أنبياء لم يذكروا في القران الكريم
0 ~~كيف تستغلين بقايا الصابون~~
0 مجموعة أيسر التفاسير لكتاب الله
0 ~~المباراه النهائيه بين هولندا واسبانيا~~
0 طريقة لتبخير غرفتك ...والله زوجك راح يلزق بالغرفه وما يطلع ابد ,,
0 برنامج رسم جميل للأطفال
0 الطفل كثيييييييييير الحركه
0 بالصور معجزة قرآنية وافقت العلم الحديث للآية 26 من سورة البقرة
0 الحول عند الاطفال ( إنحرافه * اعراضه * اسبابه* علاجه &
توقيع : بنت الريف


عرض البوم صور بنت الريف   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2010, 08:25 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بنت زايد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت زايد

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2963
المشاركات: 323 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
بنت زايد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت زايد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات




يعطيكي العافية على الطبخة الحلوة





من مواضيع بنت زايد
عرض البوم صور بنت زايد   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2010, 05:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات




تسلمو خواتي على الردوووووووووووود الروعة





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2010, 05:21 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أميرة الأميرات
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة الأميرات

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1977
المشاركات: 9,041 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 56
أميرة الأميرات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة الأميرات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة محشوة بالخضروات




يعطيكي الف عافية ياعسل





من مواضيع أميرة الأميرات
عرض البوم صور أميرة الأميرات   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .