أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 خمسة أمراض تصيب الرحم وتمنع الانجاب
0 التخلص من الحشرات باستخدام قشور البرتقال
0 هل يصح وضع مشابك الشعر لطفلتكِ الرضيعة وأهم النصائح
0 فقر الدم والهيموغلوبين المنخفض قد يؤدي الى تأخر الحمل
0 بطريقة جديدة ولذيذة لقيمات السميد وصفة رمضانية رائعة
0 حبوب منع الحمل وتفاصيل استخدامها الصحيح
0 الوقت المناسب للاحتفال بطفلك الجديد وأفكار مميرة لذلك
0 أسباب الاضطرابات بعد الولادة ومرحلة النفاس
0 إقرأي هنا أهم فوائد تمارين السكوات للنساء
0 تعرفي على تفاصيل مرض داء الفقار الرقبية
0 تعرفي على فوائد مشروب قشر القهوة للقلب
0 اسم ريان اسم تفضّله نسبة كبيرة من الأهالي تعرف عليه أكثر
0 تشخيص والاجراءات عند التهاب عنق الرحم
0 بعض النصائح البسيطة التي التي نستعرضها لك عن تخفيف آلام الدورة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 تأثير الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 هناك أسباب متعددة وراء تأخر حدوث الحمل
0 اكتشفي كيف ينمو ويتطوّر الطّفل في شهره الأوّل
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 كيف تؤثر المشروبات الغازية على السحور على صحة الصائم؟
0 تعرفي معنا على الأطعمة التي تعزيز الجهاز المناعي
0 ماهي طرق علاج بطانة الرحم السميكة؟
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 حركة الجنين في الثلث الأخير قبل الولادة
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 أجمل إكسسوارات الرأس للعروس في يوم الزفاف 2019
0 ماهي أضرار الإفراط في شرب الماء؟
0 اقرأي عن حمل المرضع وعلامات الحمل عند المرضع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نصائح لتنسيق ملابس الأطفال واختيار ألوان الملابس
0 النخطيط لحدوث الحمل بعد الإجهاض في المستقبل
0 معنى اسم سديم وشخصية صاحبته وحكم التسمية به
0 طريقة عمل السمك البلطي المشوي بالردة في الفرن
0 أسهل طريقة لعمل المانكير الفرنسي في المنزل
0 بعض التعليمات الخاصه بالاتكيت على طاولة الطعام
0 هل هناك أعراض خطيرة بعد الإجهاض؟
0 هل التعرض للأشعة المقطعية خطر وله مضاعفات؟
0 كل ما قد يهمك عن مرض انسداد قناة فالوب وآثاره
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير سمك السلمون المشوي بالفرن
0 ماهي أسباب ألم المبايض أثناء الدورة الشهرية
0 تعرفي أكثر معنا على قسم النساء في مستشفى توام بأبوظبي
0 ماذا يبكي الأطفال حديثي الولادة بين ساعة إلى ثلاث ساعات يومياً
0 الطريقة التي تجعلك من المحافظين على الصلاة
0 معلومات عن مستشفى الصفوة و عنوانه و رقم الهاتف
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 02:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .