أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب الإجهاض كثيرة إليك أهمها
0 إليك غاليتي كيفية معرفة عدم انتظام الدورة الشهرية
0 تعرفي على فوائد شرب الشاي الأخضر في شهر رمضان
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 ماهي أسباب حدوث الحمل الغزلاني؟
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 إليك أكثر الطرق شيوعاً لتحفيز الولادة الطبيعيّة
0 إليك أبرز أسباب إلتهابات الرحم... ف إحذريها!
0 ما هي ابرز النصائح للتعامل مع نوم الطفل الخفيف؟
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 تعرفي غاليتي على كيفية الغسل من النفاس
0 تغيرات جسدية في بداية الشهر السادس من الحمل
0 تفصيل مراحل نمو الجنين خلال الشهر الثالث
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 أسباب مهبلية قد تسبب العقم لدى المرأة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة تطبيق ريجيم الماء لخسارة الوزن سريعاً
0 مرض التهاب الحوض واهم العلامات والأعراض وتأثيرة على الرحم
0 قرقرة البطن ما اسبابها وامراض تترافق معها
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 تعرفي على فوائد الزنجبيل خلال فترة النفاس
0 الحمى أثناء الحمل قد تسبب الاجهاض أو الولادة المبكرة أو عيوب الولادة
0 تفاصيل عن تطبيقات الحمل المختلفة على الهواتف الذكية
0 كل شيء عن فقر الدم خلال الشهر السابع من الحمل
0 بروز وفتق السرة خلال الثلث الثاني من الحمل والتعامل معها
0 ماهو تأثير الرحم ذي القرنين على فرص الحمل
0 كل ماتريدين معرفته عن التهاب اللوزتين عند الطفل
0 نصائح وإرشادات للتعايش مع القولون أثناء فترة الحمل
0 ماهي عملية رفع الرحم وما حاجة المرأة اليها
0 إليك طريقة تحضير اللبنة المنزلية الرائعة بسهولة تامة
0 سبع شائعات منتشرة عن الرضاعة الطبيعية وما حقيقتها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كل شئ عن الوحم أثناء الحمل
0 أسباب الهالات السوداء تحت العيون وأبرز الطرق لعلاجها
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
0 تعلمي اليوم طريقة تحضير كفتة على الطريقة التركية
0 أفضل 5 هدايا للمولود الجديد
0 فرط نشاط الغدة الدرقية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
0 عدد عمليات الولادة القيصرية التى يمكن للجسد إحتمالها وتأثيرها
0 إليك بعض النصائح الصحيّة المهمّة لك في عيد الفطر
0 كيف أختار طبيب النساء والتوليد المناسب لي؟
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 6 حقائق هامّة عن الهضم لدى الرضع... هل تعرفونها؟
0 هنا بعض النصائح لتجنب فشل عملية أطفال الأنابيب
0 تشيز كيك التوت😍
0 طرق فعالة لعلاج الكحّة عند الطفل الرضيع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 05:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .