أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 ما هو اكتئاب ما بعد الولادة و ما هي أعراضه؟
0 إليك أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 هل تساعد البامية في خفض معدل السكر في الدم؟
0 أسرار طبخ المكرونة
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 تعرفي على ما علاقة الوقوف طويلا بالاجهاض
0 عيوب ومزايا إبرة الظهر المخدرة للولادة الطبيعية
0 ماهي أسباب نزول الدم بعد الدورة بيومين؟
0 ما هو الفرق بين الفدية والكفارة في الصيام؟
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 العلاقة بين الملح ومرض السكري ومضاعفاته
0 طرق تسريع عملية الإنجاب كثيرة ومتفرعة إليك بعضها
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 سؤال دائم ما الذي يسبب حموضة المعدة أثناء الحمل؟
0 وصفات طبيعية للتخلص من البطن المنتفخ بعد الولادة
0 الوقت المناسب للاحتفال بطفلك الجديد وأفكار مميرة لذلك
0 أمور من المتوقع حدوثها في الأسبوع الأول في فترة النفاس
0 ماذا تعني غزارة الدورة الشهرية وماهي أهم أسبابها
0 مشاكل قد تختبرينها خلال الشهر السادس من الحمل
0 ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل الأعراض و الاسباب والدواء
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 أسباب إصابة الطفل الرضيع بالمغص المتعلقة بالرضاعة
0 الآثار السلبية لشبكة الإنترنت وكيف يتعامل الاباء معها
0 نصائح للحصول على شعر طويل صحي ورائع
0 النساء اللواتي خضعن لعلاج العقم أكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الحمل الحادة
0 إصابة المولود بحمى وما الذي يمكنك فعله
0 قائمة بمستشفيات ممتازة للنساء والولادة في السعودية
0 ماهي أهم اعراض انسداد قنوات فالوب في الرحم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ضعف بطانة الرحم والأسباب التي تؤدي إلى ذلك
0 أبرز تفسيرات إسم دينا وصفات حاملته
0 بعض العلاجات الطبيعيّة للتّخفيف من الصّداع لدى الحامل
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 اليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الإسكندرية
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 أبرز أسباب الحساسية في بداية الحمل ونصائح للحدّ منها
0 هذا ما يجب أن تعرفوه عن رتق الصمام ثلاثي الشرف!
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 تأثير نقص فيتامين د أثناء الحمل على الأطفال
0 كيف يُمكن تنظيف أذن الطّفل بشكلٍ سليم وآمن؟
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 ما هي علامات الذكاء عند الطفل بعمر الشهرين؟
0 ترطيب بشرة العروس الجافة قبل الزفاف، رااائع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 12:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .