أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على عمى الألوان أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
0 الناسور الولادي حالة صحية متعسرة تصيب النساء بعد الولادة
0 نصائح وإرشادات للتعايش مع القولون أثناء فترة الحمل
0 كل ما قد يلزمك معرفته عن القيء الحملي المفرط عند الحامل
0 بعض النصائح التي تخص شراء مستلزمات المولود الجديد
0 تعرفي على ماهي الفوبيا و أغرب سبعة أنواع منها
0 تعرفي على الفرق الشاسع بين علم الفلك و التنجيم
0 الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ومايحدث به للجنين
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت اللوتس في المنزل
0 ماهو نقص الاكسجين داخل الرحم وما اسبابه
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير الفرنش توست كأفطار سريع
0 أفضل المستشفيات في مدينة الرياض مع عنواينها وارقامها
0 ماهي أسباب تحول البيضة الملقحة إلى بيضة معطوبة؟
0 ألم الثدي أثناء الحمل وأهم النصائح وأهم المشتريات الخاصة به
0 أشياء كان يفعلها النبي في العشر الأواخر من رمضان
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أثر سوء التغذية عند الحامل على حركة الجنين
0 تعرفوا على فوائد لا تحصى للسمك على صحة الأطفال
0 كيفيه سجود السهو وحكمه وموجباته
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 اكتشفي بعض الطرق الصحية لمنع حدوث الإجهاض
0 تعرفي على الفوائد الصحيّة للأطعمة العضوية للجسم
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 المواقف المحرجة التي يُمكن أن تتعرّض لها كلّ حامل
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 الأمور المهمة التي يجب ان يتحدث بها الزوجان
0 اليك وسلية كيفية معرفة نتيجة أطفال الأنابيب
0 كيف يمكنك تجديد ثقتك بزوجك اذا فقدتيها
0 5 أطعمة يجب تجنبّها خلال الدورة الشهرية 🚫
0 نصائح هامة لك ما بعد عملية سحب البويضات
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 خطوات تقليم أظافر مولودك واهم الارشادات والنصائح
0 نصائح لك عزيزتي الأم لتستعدي لاستقبال عام طفلك الدراسي الأول
0 متى تبدأ أسنان الطفل اللبنية في الخلخلة والسقوط
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 تعرفي على أغلى الأحجار الكريمة وأكثرها قيمة بالعالم
0 ثلاث وصفات مختلفة لتحضير الملوخية اللذيذة
0 مالذي يحدث خلال الحمل في الاسبوع الثالث ؟
0 تغيرات المرأة الحامل خلال الشهر الخامس من الحمل
0 نصائح لاختيار الملابس المناسبة لأطفالك في الشتاء
0 تعرفي على فوائد لسان البحر للتنحيف
0 دراسات متناقضة حول تأثير الكافيين على تأخر الحمل
0 النزيف اثناء الحمل أسبابة وكيف تتعاملي معه
0 تعرفي سيدتي على فوائد العديدة للحلبة مع الحليب
0 انواع الحمل بتوأم الانقسامي وغير الانقسامي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 03:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .