أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح



وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح

المقادير

  • فلفل احمر ناعم , حبة
  • ملح , حبة
  • بصل متوسط الحجم ومفروم ناعماً, بصلة
  • كزبرة أو بقدونس مفروم فرماً ناعماً,2 ملعقة
  • بطاطا ,2:4 حبات
  • كمون وفلفل اسود , مقدار حسب الرغبة
  • بيض مخفوق,2 بيضة
  • بقسماط ,2 كوب
  • تونة , علبة






طريقة التحضير
- اسلقي البطاطا واهرسيها جيداً .
 - صفي التونة من الزيت ثم قومي بهرسها ناعماً.
 - اضيفي البطاطا الآن والبقدونس أو الكزبرة، البصل و عصير الليمون.
 - قومي بتتبيل المزيج بالتوابل و زاخلطي المقادير مع بعضها جيداً .
 - ابدئي في تشكيل الكفتة بهيئة دوائر ثم تغمس فى البيض المخفوق ثم فى البقسماط .
 - اقلي كرات التونة الآن بالزيت الحار ثم ضعيها على ورقٍ ماصٍ و تقدم ساخنة .









من مواضيع نفسي احبك
0 رمزيات دينية للاى فون 2016 ، رمزيات قراءة القران للايفون 2016
0 طرق العناية بالحوامل ، كيفية العناية بالحوامل ، العناية بالحوامل
0 اسباب صغر حجم الجنين ، علامات صغر حجم الجنين ، صغر حجم الجنين
0 طريقة للتخلص من السلوليت ، السلوليت وعلاجه
0 طرق تساعد علي الولادة بطريقة طبيعية ، اسباب الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية
0 استخدام اختبار الحمل ، وقت استخدام اختبار الحمل ، اختبار الحمل
0 فوائد الرضاعة الطبيعية ، اهمية الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية للطفل
0 كيفية تقليل الوزن اثناء الرضاعة ، تخفيف الوزن اثناء الرضاعة ، الوزن اثناء الرضاعة
0 نصائح للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، متابعة الحوامل
0 حالة الجنين في الشهر السابع ، الجنين في الشهر السابع ، حالة جنين الشهر السابع
0 اكل الحامل في الشهر الاخير ، غذاء الحامل في الشهر الاخير ، طعام الحامل في اخر شهر
0 طريقة معرفة العيوب الخلقية للجنين ، اكتشاب امراض الجنين ، تشوهات الجنين
0 اسباب اكتئاب فترة الحمل ، اكتئاب فترة الحمل واسبابه ، مقاومة اكتئاب الحمل
0 ماهو وليد الحمل المديد ، الحمل المديد ، معلومات عن مولود الحمل المديد
0 لزوجة السائل المنوي ، اسباب لزوجة السائل المنوي ، السائل المنوي
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح



يعطيكى العافية على الوصفه اللذيذه
تسلم الايادي
بانتظار جديدك بشوق





من مواضيع اطفالي حياتي
0 وصفة للجسم قبل الاستحمام 2013 ، ماسك للجسم 2013 ، خلطة طبيعية للجسم
0 هزهزة الطفل ، اخطار هزهزة الطفل ، اضرار هزهزة الطفل
0 تفاعل الاطفال مع النوتات الموسيقية ، حب الطفل للنوتات الموسيقية ، حب الطفل للموسيقى
0 اهمية الزيوت للبشرة 2013 ، طرق استخدام الزيت 2013 ، بشرة متالقة
0 نظافة الطفل ، ضرورة الاهتمام بنظافة الطفل ، كيفية العناية بنظافة الطفل
0 خطورة نوم القيلولة على الطفل ، اضرار نوم القيلولة على الطفل ، ضرر نوم القيلولة للرضع
0 تعطسر الجسم 2013 ، الاهتمام بالجسم 2013 ، طرق تعطير الجسم
0 اكتئاب الاطفال ، اسباب اكتئاب الاطفال ، كيفية علاج اكتئاب الاطفال
0 اضرار تناول العصائر بكثرة على الطفل ، خطورة تناول العصائر بكثرة على الطفل ، التسوس
0 العيوب الخلقيه فى الرضع ، تاثير العيوب الخلقيه على التنفس ، امثلة على العيوب الخلقيه
0 قشور فروة الرأس عند الرضع ، اسباب قشور فروة الرأس عند الرضع ، علاج قشرة الراس
0 زيارة الطفل لطبيب الأسنان ، اهمية زيارة الطفل لطبيب الأسنان ، الاهتمام باسنان الطفل
0 تقبيل الطفل فى الفم ، مشاكل تقبيل الطفل فى الفم ، اضرار تقبيل الطفل فى الفم
0 ماسكات لتبيض الجسم 2013، اسهل وصفه لتبيض الجسم 2013 ، ماسكات لتفتيح الجسم
0 الاهتمام بالاظافر 2013 ، اظافر جميلة 2013 ، جمال الاظافر
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:20 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح







من مواضيع NoNa roze
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة
0 فطيرة العسل و مربى الكرز
0 وصفات طبيعية تخلّصك من علامات تمدد الجسم
0 الفوائد الصحية (حلبة جافة ، وخضراء ، ومستنبتة )
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 رولات المسخن
0 كوسا محشي باللّبن
0 أضرار طلاء الأظافر في فترة الحمل
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة
0 ملابس حمام روعه للبيبى
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 فساتين سواريه رقيقة
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح



يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه تحضير كفته الكابوريا ، وصفه عمل كفته الكابوريا نفسي احبك قسم التغذية 3 12-21-2015 04:41 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 10:01 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .