أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-21-2015, 01:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e37 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين










دعوة بظهر الغيب منكم تكفيني


دعوة بظهر الغيب منكم تكفيني




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا ياحوامل الله يسهل علينا يارب ونشوف موالدينا بأتم صحة وعافية
ياليت تدعولي بدعوة حلوة صادقة يمكن الله يتقبل منكم..
ودعواتكم بظهر الغيب..
خواتي قربت ولادتي دعواتكم لي اذكروني بدعوه اليوم الجمعة بتسهيل عمليتي





من مواضيع أم يحي*
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية في أقل من ساعة
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 هل ممكن تولد الحامل في الاسبوع 36
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 لون وشكل الافرازات الحمل
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس



قديم 08-21-2015, 01:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




ربنا معاكى يااارب وتولدى بالف سلامة
وتكونى انتى ومولودك فى اتم صحة واحسن حال
ويسعد قلبك ربنا بشوفته





من مواضيع NoNa roze
0 تناولي العنب لهذه الفوائد
0 ♫ ♫ ‏ فساتين بللون الوردي ♫ ♫ ‏
0 الاعشاب البحرية وفوائدها
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 اناقه الشتاء اخر صيجه 2012
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!
0 ملابس شتوية للاطفال
0 فوائد أوراق الخوخ
0 طلب استشاره من الاداره
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
0 كيف تتعاملين مع حجج هروب اطفالك من المذاكره
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 ديكورات غرف نوم 2014
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 01:36 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اسعد الله قلبك بكل خير اختي الغاليييية
وشكر على هده الدعوة الطيبة





من مواضيع أم يحي*
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 تغير اسمي
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 حساب الحمل في أي اسبوع آخر الدورة 24 ديسمبر
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 اخواتي هل عدم الاحساس بالوحم هو شيء عادي؟
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 06:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




أدعية لتسهيل الولادة
(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))
قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه
من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل
وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة قراءة سورة الفاتحة سبع مرات ----وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات---- وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات----- وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات------- وقراءة سورة الناس ثلاث مرات----- وقراءة سورة مريم-- -- بِسْمِ اللّهِ ثلاث مرات )-- ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ) سبع مرات )---ياحي يا قيوم برحمتك استغيث ثلاث مرات )---قراءة الايه سبع مرات----حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
والخمس آيات الأولى من سوره البقرة : الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
وآخر سورة البقرة: آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
إذا تعسرت ولادة المرأة
فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها
-- قال تعالى:{والله خلقكم من ترابٍ ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحمل من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمّر من معمر ولا ينقص من عمره إلا في كتاب إن ذلك على الله يسير}. [فاطر:11].
- قال تعالى:{والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون} [النحل:87].
سورة الزلزلة بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ
ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها
عن فاطمة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( لما دنا وِلادها أمر أمَّ سلمة وزينب بنت جحش أن يأتياها فيقرأ عندها ( آية الكرسي ) , (إن ربكم الله الذي خلق السماوات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر تبارك الله رب العالمين‏ ) [ سورة الأعراف: 54 ] إلى آخر الآية ويعوِّذاها بالمعوذتين ) رواه ابن السني .
1/ سورة الزلزلة
2/ سورة الرعد ( الله يعلم ماتحمل كل انثى وماتغيض الأرحام وما تزداد وكل شي عنده بمقدار)
3/ لااله الا الله الحليم الكريم
4/سبحان الله رب العرش العظيم
5/الحمدلله رب العالمين
6/ياخالق النفس من النفس ويامخلص النفس من النفس ويامخرج النفس من النفس خلصني
7/ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
8/لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
9/اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وان تشاء جعلت الحزن سهلا
10/ يجب الاكثارمن الاستغفار وقول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
تقرأ في ماء وتشرب الحامل منها وتمسح على منطقة الظهر والبطن
-------------------
اقرأي سورة الزلزلة في كأس ماء ورشي منه على بطنك واشربي منه
واقرأيها بيدك وامسحي على بطنك ..سبحان الله سورة الزلزلة مرة فعالة في الطلق سبحان الله العظيم
فيه ادعية الولادة اذا قرأتيها سبحان الله على طول تفتح الرحم ووالله وحده اعرفها جبنا له الورقة وجلست تقراها من باب الفضول وهي في الشهر الرابع ..جاها طلق مفاجأ وانفتح الرحم راحت لدكتورة واعطتها ابر مثبته
والحمدلله اتسكر الرحم ..
واشربي لك قرفة مع كمون سويه مثل الشاي للولادة
كلي كل يوم 7 تمرات
تدخني من تحت بقشر بصل وكمون ومرة كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))

- يكتب لتسهيل الولادة في إناء نظيف طاهر هذه الآيات ( كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعةً من نهار بلاغ ) ( وإذاً لا يلبثون خلافك إلا قليلاً ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيراً ) ( لقد كان في قصصهم عبرة لأولي الألباب ) [ سورة يوسف : 111] إلى آخر السورة ( إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقْت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت ) وتمحوها بالماء وتسقيها منه وتمسح بباقيه سرتها وبطنها فإنها تلد سريعاً بإذن الله تعالى .
- سورة الانشقاق إذا كُتبت ووُضعت على متعسرة الولادة ولدت من ساعتها إن شاء الله .

- يكتب لها البسملة والفاتحة وهذه الآيات : ( :انهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيرأ ) ( كانهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ) ( ويوم يحشرهم كأن لم يلبثوا إلا ساعة من نهارٍ يتعارفون بينهم ) ( وما أمر الساعة إلا كلمح البصر أو هو أقرب إن الله على كل شيء قدير ) ( وما يدريك لعل الساعة تكون قريباً ) ( وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر ) (إذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ ) ( لقد كان في قصصهم عبرة ) إلى آخر السورة .
(والتي أحصنت فرجها فنفخنا فيها من روحنا وجعلناها وابنها آية*إن هذه أمتكم أمة واحدة وأنا ربكم فاعبدون*وتقطّعوا أمرهم بينهم كلّ إلينا راجعون)
ثم يقول : اللهم يا خالق النِّفْس خلصها وسهل ولادتها بلطفك ورحمتك يا أرحم الراحمين وتعلق عليها فإنها تلد في الحال بإذن الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من دعاء الكرب وسيأتي في بابه إن شاء الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من تلاوة سورة القدر ويدعو بعدها فيقول :
( اللهم يا من هو مكتفٍ عن جميع خلقه ولا يكتفي عنه أحد من خلقه يا أحد من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك وخابت الآمال إلا فيك وسُدَّت الطرق إلا إليك يا غياث المستغيثين أغثني ) ويكرر ( أغثني ) سبع مرات
وتقرأ المرأة هذا عندما يبدأ معها الطلق .

- ومن ذلك ما ورد عن أبي عباس رضي الله عنهما قال : مر عيسى عليه الصلاة والسلام على بقرة وقد اعترض ولدها في بطنها فقالت : يا كلمة الله ادع الله أن يخلصني مما أنا فيه فقال: ( يا خالق النفس من النفس ويا مخلّص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلّصها ) قال فرمت بولدها وإذا هي قائمة تشممه ، فإذا عسر على المرأة ولدها فاكتبه لها. تقول الحامل: يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني مما أنا فيه
--------------------------
- قول "بسم الله ﴿3 مرات﴾..
أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ﴿7 مرات ﴾ًعلى موطن الألم "
- ﴿يا حي يا قيوم برحمتك استغيث﴾ ثلاثا
- ﴿حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم﴾ الايه سبع مرات
- والخمس آيات الأولى من سوره البقره وأواخرها من
﴿﴿ آمن الرسول .... ﴾﴾
عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل :
﴿اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا ﴾
-----------------------
- دبر كل صلاة :
﴿ اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق ﴾
- يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني..
- ﴿اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم ﴾
قراءة آية الكرسي --- الإخلاص --- سورة الفلق--- سورة الناس --- سورة يس --- سورة الملك
----------------------------
- دعاء الكرب :﴿ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ﴾. - اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حي يا قيوم
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم
- قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير
- اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ..
اللهم أنى اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ..اللهم أني اسئلك بعزك الذي لا يرام, و مالك الذي لا يضام, و بنورك الذي ملء أركان عرشك .. أن ترحم حالي وتفرج همي ..وتزيل الكرب عني.. اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..



(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))


جلسة القرفصاء جلسة شائعة بين أهل القرى ، ويبدو أن لهذا السبب تكون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسر عن الولادة بين نساء المدينة ، فوضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة ، وحالياً ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ، وبعضهم يفضل أن تلد أيضاً عن طريق هذا الوضع بدلاً من الولادة أثناء الاستلقاء على الظهر .
وتتمثل الفوائد التي تعود على الحامل والوالدة من القرفصاء في الأمور التالية :

تساعد القرفصاء على تخفيف آلام الظهر ، وتزيد الضغط داخل بطن الأم وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل ، وأثناء الولادة تساعد القرفصاء على زيادة حجم الحوض وسهولة خروج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي لتوسيع مخرج الولادة في منطقة العجان (وهي المنطقة التي تقع خلف فتحة المهبل) episiotomy ، كما أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل .

كيفية التدرب على القرفصاء :
الأطفال وصغار السن يجيدون القرفصاء ويمارسونها أثناء لعبهم بمهارة ، كذلك يمارس القرفصاء كبار السن في أغلب المجتمعات التي اعتادت الجلوس والعمل على هذا الوضع . أسلوب الحياة الحديثة لا يتيح لنا ممارسة هذا الوضع بسهولة ، ولذا فمن الضروري أن تتدرب السيدات عليه حتى قبل حدوث الحمل .

باعدي بين القدمين وكذلك الركبتين بمسافة مناسبة ، واجعلي الساقين متجهين للخارج .
حاولي القرفصاء بهدوء ، مع المحافظة على اتجاه الساقين نحو الخارج ، ولا تدعي الساقين ينزلقان للداخل .
يمكن ضغط الكوعين على داخل الركبتين مع تشابك اليدين أمام البطن .

إذا فشلت في أداء الوضع توقفي ثم حاولي من جديد ، ويمكنك الاعتماد على كرسي أو قطعة أثاث أثناء المحاولة ، بعد فترة ستكتسبين المرونة والقوة لإتقان الوضع . إبدائي القرفصاء لفترة 30 - 60 ثانية كل مرة ، وبالتدريج يزداد الوقت حتى تصلي إلى دقيقتين أو ثلاثة دون الشعور بألم .
في حالة وجود دوالي أو بواسير ينبغي وضع شيئاً تحت الكعبين لرفعهما قليلاً عن الأرض ، أو ارتداء حذاء رياضي ذو كعب متوسط الارتفاع .

أثناء الولادة
أثناء مراحل الولادة الأولى تنصح الأم بالحركة ، ولكن إذا حان وقت ولادة الطفل يكون وضع القرفصاء مفيد - للأسباب التي سبق ذكرها - ويمكن للزوج أن يساعد زوجته بأن يسندها بيديه من تحت الإبط ، ولعدم إرهاق الزوج ينصح بأن يثني ركبتيه ويميل للخلف قليلاً مستنداً على الحائط حتى يكون وزن الزوجة واقعاً على ساقيه ، وهذا الوضع أكثر راحة له .
أحياناً يفضل الطبيب أو الطبيبة أن تجلس الأم القرفصاء على الفراش وهناك مختلفة وتعددة لمساعدة الأم في أداء هذا الوضع من جانب زوجها أو من تريده أن يساعدها من أقربائها الذكور أو الإناث .

أحد أهم ميزات الولادة أثناء القرفصاء هو أن الأم يمكنها أن تتتبع مراحل الولادة وهذا يساعدها على قبض عضلات البطن والحوض أثناء الطلق بفاعلية أكثر ، كما يكسبها شعوراً رائعاً بالأمومة وهي ترى وليدها يخرج من بين أحشائها ، وبسهولة يمكن ليديها أن تصل إليه لتلتقطه وتضمه إلى صدرها ليبدأ الرضاعة من ثديها ، وحضور الزوج الولادة مع زوجته يعطيها الطمأنينة والثقة ، ويجعله يشارك زوجته العناء ، ثم الفرح والفخر بمولوده ، وهذا يكسب جميع أفراد الأسرة شعوراً بالقرب والمودة .





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فوتوشيني ألفريدو دايت
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 عشبة الحصالبان أو تسمى إكليل الجبل
0 ثوب علا الفارس الخاص باليوم الوطني السعودي
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 كيفية التصرف تجاه امساك الطفل لأعضائه التناسلية
0 حقيبة الاسعافات الاولية
0 أرنب علبة الأقلام
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 تشيز كيك الكرز
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




الله يسهل عليك يارب ويفرحك بشوفته سليم معااافي يارب
ويخفف عنك كل الم يا الغلا

والله يرزقني وكل محرررروم يارب





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 التنانير القصيرة والواسعة القصة هي من أقدم كلاسيكيات عالم الموضة،
0 كيفكم ورمضااااااااااااااااان كريم على الجميع
0 درس القص باداة pen tool
0 لتحضير الروبيان بتوابل الكاجون الشهية
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 أساسيات الجمال لعيد الحب مع make up for ever
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 الماسة26 عظم الله اجركم
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 تشعر ..و لا يشعرون
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:23 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




ربي يسعدكم ويهنيكم
شكرا اخواتي لدعواتكم التي اسعدت قلبي
ربي يتقبل دعواتكم اللهم اميييين
بارك الله فيكم





من مواضيع أم يحي*
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 ساعدوني اخواتي انا حامل وعندي سكر
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 هل ممكن تولد الحامل في الاسبوع 36
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e21 رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة
أدعية لتسهيل الولادة
(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))
قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه
من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل
وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة قراءة سورة الفاتحة سبع مرات ----وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات---- وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات----- وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات------- وقراءة سورة الناس ثلاث مرات----- وقراءة سورة مريم-- -- بِسْمِ اللّهِ ثلاث مرات )-- ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ) سبع مرات )---ياحي يا قيوم برحمتك استغيث ثلاث مرات )---قراءة الايه سبع مرات----حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
والخمس آيات الأولى من سوره البقرة : الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
وآخر سورة البقرة: آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
إذا تعسرت ولادة المرأة
فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها
-- قال تعالى:{والله خلقكم من ترابٍ ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحمل من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمّر من معمر ولا ينقص من عمره إلا في كتاب إن ذلك على الله يسير}. [فاطر:11].
- قال تعالى:{والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون} [النحل:87].
سورة الزلزلة بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ
ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها
عن فاطمة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( لما دنا وِلادها أمر أمَّ سلمة وزينب بنت جحش أن يأتياها فيقرأ عندها ( آية الكرسي ) , (إن ربكم الله الذي خلق السماوات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر تبارك الله رب العالمين‏ ) [ سورة الأعراف: 54 ] إلى آخر الآية ويعوِّذاها بالمعوذتين ) رواه ابن السني .
1/ سورة الزلزلة
2/ سورة الرعد ( الله يعلم ماتحمل كل انثى وماتغيض الأرحام وما تزداد وكل شي عنده بمقدار)
3/ لااله الا الله الحليم الكريم
4/سبحان الله رب العرش العظيم
5/الحمدلله رب العالمين
6/ياخالق النفس من النفس ويامخلص النفس من النفس ويامخرج النفس من النفس خلصني
7/ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
8/لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
9/اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وان تشاء جعلت الحزن سهلا
10/ يجب الاكثارمن الاستغفار وقول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
تقرأ في ماء وتشرب الحامل منها وتمسح على منطقة الظهر والبطن
-------------------
اقرأي سورة الزلزلة في كأس ماء ورشي منه على بطنك واشربي منه
واقرأيها بيدك وامسحي على بطنك ..سبحان الله سورة الزلزلة مرة فعالة في الطلق سبحان الله العظيم
فيه ادعية الولادة اذا قرأتيها سبحان الله على طول تفتح الرحم ووالله وحده اعرفها جبنا له الورقة وجلست تقراها من باب الفضول وهي في الشهر الرابع ..جاها طلق مفاجأ وانفتح الرحم راحت لدكتورة واعطتها ابر مثبته
والحمدلله اتسكر الرحم ..
واشربي لك قرفة مع كمون سويه مثل الشاي للولادة
كلي كل يوم 7 تمرات
تدخني من تحت بقشر بصل وكمون ومرة كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))

- يكتب لتسهيل الولادة في إناء نظيف طاهر هذه الآيات ( كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعةً من نهار بلاغ ) ( وإذاً لا يلبثون خلافك إلا قليلاً ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيراً ) ( لقد كان في قصصهم عبرة لأولي الألباب ) [ سورة يوسف : 111] إلى آخر السورة ( إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقْت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت ) وتمحوها بالماء وتسقيها منه وتمسح بباقيه سرتها وبطنها فإنها تلد سريعاً بإذن الله تعالى .
- سورة الانشقاق إذا كُتبت ووُضعت على متعسرة الولادة ولدت من ساعتها إن شاء الله .

- يكتب لها البسملة والفاتحة وهذه الآيات : ( :انهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيرأ ) ( كانهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ) ( ويوم يحشرهم كأن لم يلبثوا إلا ساعة من نهارٍ يتعارفون بينهم ) ( وما أمر الساعة إلا كلمح البصر أو هو أقرب إن الله على كل شيء قدير ) ( وما يدريك لعل الساعة تكون قريباً ) ( وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر ) (إذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ ) ( لقد كان في قصصهم عبرة ) إلى آخر السورة .
(والتي أحصنت فرجها فنفخنا فيها من روحنا وجعلناها وابنها آية*إن هذه أمتكم أمة واحدة وأنا ربكم فاعبدون*وتقطّعوا أمرهم بينهم كلّ إلينا راجعون)
ثم يقول : اللهم يا خالق النِّفْس خلصها وسهل ولادتها بلطفك ورحمتك يا أرحم الراحمين وتعلق عليها فإنها تلد في الحال بإذن الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من دعاء الكرب وسيأتي في بابه إن شاء الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من تلاوة سورة القدر ويدعو بعدها فيقول :
( اللهم يا من هو مكتفٍ عن جميع خلقه ولا يكتفي عنه أحد من خلقه يا أحد من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك وخابت الآمال إلا فيك وسُدَّت الطرق إلا إليك يا غياث المستغيثين أغثني ) ويكرر ( أغثني ) سبع مرات
وتقرأ المرأة هذا عندما يبدأ معها الطلق .

- ومن ذلك ما ورد عن أبي عباس رضي الله عنهما قال : مر عيسى عليه الصلاة والسلام على بقرة وقد اعترض ولدها في بطنها فقالت : يا كلمة الله ادع الله أن يخلصني مما أنا فيه فقال: ( يا خالق النفس من النفس ويا مخلّص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلّصها ) قال فرمت بولدها وإذا هي قائمة تشممه ، فإذا عسر على المرأة ولدها فاكتبه لها. تقول الحامل: يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني مما أنا فيه
--------------------------
- قول "بسم الله ﴿3 مرات﴾..
أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ﴿7 مرات ﴾ًعلى موطن الألم "
- ﴿يا حي يا قيوم برحمتك استغيث﴾ ثلاثا
- ﴿حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم﴾ الايه سبع مرات
- والخمس آيات الأولى من سوره البقره وأواخرها من
﴿﴿ آمن الرسول .... ﴾﴾
عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل :
﴿اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا ﴾
-----------------------
- دبر كل صلاة :
﴿ اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق ﴾
- يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني..
- ﴿اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم ﴾
قراءة آية الكرسي --- الإخلاص --- سورة الفلق--- سورة الناس --- سورة يس --- سورة الملك
----------------------------
- دعاء الكرب :﴿ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ﴾. - اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حي يا قيوم
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم
- قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير
- اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ..
اللهم أنى اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ..اللهم أني اسئلك بعزك الذي لا يرام, و مالك الذي لا يضام, و بنورك الذي ملء أركان عرشك .. أن ترحم حالي وتفرج همي ..وتزيل الكرب عني.. اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..



(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))


جلسة القرفصاء جلسة شائعة بين أهل القرى ، ويبدو أن لهذا السبب تكون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسر عن الولادة بين نساء المدينة ، فوضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة ، وحالياً ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ، وبعضهم يفضل أن تلد أيضاً عن طريق هذا الوضع بدلاً من الولادة أثناء الاستلقاء على الظهر .
وتتمثل الفوائد التي تعود على الحامل والوالدة من القرفصاء في الأمور التالية :

تساعد القرفصاء على تخفيف آلام الظهر ، وتزيد الضغط داخل بطن الأم وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل ، وأثناء الولادة تساعد القرفصاء على زيادة حجم الحوض وسهولة خروج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي لتوسيع مخرج الولادة في منطقة العجان (وهي المنطقة التي تقع خلف فتحة المهبل) episiotomy ، كما أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل .

كيفية التدرب على القرفصاء :
الأطفال وصغار السن يجيدون القرفصاء ويمارسونها أثناء لعبهم بمهارة ، كذلك يمارس القرفصاء كبار السن في أغلب المجتمعات التي اعتادت الجلوس والعمل على هذا الوضع . أسلوب الحياة الحديثة لا يتيح لنا ممارسة هذا الوضع بسهولة ، ولذا فمن الضروري أن تتدرب السيدات عليه حتى قبل حدوث الحمل .

باعدي بين القدمين وكذلك الركبتين بمسافة مناسبة ، واجعلي الساقين متجهين للخارج .
حاولي القرفصاء بهدوء ، مع المحافظة على اتجاه الساقين نحو الخارج ، ولا تدعي الساقين ينزلقان للداخل .
يمكن ضغط الكوعين على داخل الركبتين مع تشابك اليدين أمام البطن .

إذا فشلت في أداء الوضع توقفي ثم حاولي من جديد ، ويمكنك الاعتماد على كرسي أو قطعة أثاث أثناء المحاولة ، بعد فترة ستكتسبين المرونة والقوة لإتقان الوضع . إبدائي القرفصاء لفترة 30 - 60 ثانية كل مرة ، وبالتدريج يزداد الوقت حتى تصلي إلى دقيقتين أو ثلاثة دون الشعور بألم .
في حالة وجود دوالي أو بواسير ينبغي وضع شيئاً تحت الكعبين لرفعهما قليلاً عن الأرض ، أو ارتداء حذاء رياضي ذو كعب متوسط الارتفاع .

أثناء الولادة
أثناء مراحل الولادة الأولى تنصح الأم بالحركة ، ولكن إذا حان وقت ولادة الطفل يكون وضع القرفصاء مفيد - للأسباب التي سبق ذكرها - ويمكن للزوج أن يساعد زوجته بأن يسندها بيديه من تحت الإبط ، ولعدم إرهاق الزوج ينصح بأن يثني ركبتيه ويميل للخلف قليلاً مستنداً على الحائط حتى يكون وزن الزوجة واقعاً على ساقيه ، وهذا الوضع أكثر راحة له .
أحياناً يفضل الطبيب أو الطبيبة أن تجلس الأم القرفصاء على الفراش وهناك مختلفة وتعددة لمساعدة الأم في أداء هذا الوضع من جانب زوجها أو من تريده أن يساعدها من أقربائها الذكور أو الإناث .

أحد أهم ميزات الولادة أثناء القرفصاء هو أن الأم يمكنها أن تتتبع مراحل الولادة وهذا يساعدها على قبض عضلات البطن والحوض أثناء الطلق بفاعلية أكثر ، كما يكسبها شعوراً رائعاً بالأمومة وهي ترى وليدها يخرج من بين أحشائها ، وبسهولة يمكن ليديها أن تصل إليه لتلتقطه وتضمه إلى صدرها ليبدأ الرضاعة من ثديها ، وحضور الزوج الولادة مع زوجته يعطيها الطمأنينة والثقة ، ويجعله يشارك زوجته العناء ، ثم الفرح والفخر بمولوده ، وهذا يكسب جميع أفراد الأسرة شعوراً بالقرب والمودة .
بارك الله فيك حبيبتي الغاليييية وشكرا على مجهودك
ربي يفرح قلبك مثل ما فرح قلبي يا رب
شكر شكر شكر اختي





من مواضيع أم يحي*
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 حساب الحمل في أي اسبوع آخر الدورة 24 ديسمبر
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 تغير اسمي
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:26 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




وعليكم السلام


الله يسهل ياااارب ولادتك وتكون ميسرة ان شاء الله وتفرحي بشوفة البييي سالم معافا





من مواضيع حياتي توأمي
0 أسيرة الغروب ألف ألفألف مليوووون مبروووك تستاهلي الفرحه ومبروك لكناري وحلا الروح
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 أهمية الوجبات البحرية
0 انخفاض هرمون الثايروكسين يسبب تعثر الولادة
0 كاسااااااااات خياااااااااال
0 صور رائعة لتزين الاظافر بطريقة مميزة
0 أطباء النساء والولادة لا يلقون بالاً لحالة الحامل النفسية
0 متى تعيدين محاولة الحمل بعد الإجهاض؟
0 أنجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة
0 بنات أنا مساااافره .. أدعولي بالحمل هذا الشهر .. سفري لغرضين..
0 بطاقات رومانسية
0 إعادة الإرضاع مرة أخرى بعد توقف لبن الأم
0 إعلان نتائج مسابقة (أروع صورة للحامل والجنين) ألف مبرووووك
0 أعراض الحمل بعد الكيلوميد
0 حمض الفوليك فيتامين فائق الأهميه ..
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 11:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
غادوشكا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غادوشكا

البيانات
التسجيل: Sep 2014
العضوية: 94491
المشاركات: 1,410 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 298
غادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
غادوشكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




وعليكم السلام اختي

حاضر سادعو لك

طمنينا عليك دائماً





من مواضيع غادوشكا
0 الى كل منتدى اطفال الانابيب
0 رُب شعر يُدْخِل صاحِبه الجنَّة 2
0 حوار ليلة الدخلة
0 كيف ينطق العرب حروف لغتهم ،،،، مفارقات حلوة
0 قالوا الاطباء لن تحملي
0 عمرها 4 سنين تبكي وتطلب من أبيها يستغفر الله
0 بنات الرياض ممكن خدمة
0 لكل من رجعت وتنتظر يوم التحليل ... ادخلي
0 إجابة عجيبة لسؤال عادي
0 ماما وبابا ...... انتوا السبب
0 فنان هزلي يحول ادوات منزلية الى اشكال مرحة
0 تااااااااااني عملية
0 رد: أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 يا حواااااااااااااامل تعرفوا تردوا على السؤال ده ؟؟؟؟؟؟
0 الوقت ..... والحالة النفسية
توقيع : غادوشكا


عرض البوم صور غادوشكا   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 09:06 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام


الله يسهل ياااارب ولادتك وتكون ميسرة ان شاء الله وتفرحي بشوفة البييي سالم معافا
ان شاء الله حبيبتي
والله اني مستني دلك اليوم باحر من الجمر لحمل وشم وضم ابني حبيبي لصدري
بعد انتظار وصبر طوييييييييل ولله الحمد حمد كثيرا
بارك الله فيك اختي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غادوشكا مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام اختي

حاضر سادعو لك

طمنينا عليك دائماً
بادن المولي عز وجل بوركتي اختي الغاليييييييية
وشكرا على الدعوة





من مواضيع أم يحي*
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 ساعدوني اخواتي انا حامل وعندي سكر
0 زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية في أقل من ساعة
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 تغير اسمي
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 اخواتي هل عدم الاحساس بالوحم هو شيء عادي؟
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 هل ممكن تولد الحامل في الاسبوع 36
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دعوة غريب لغريب بظهر الغيب ميمو حنونة منتدى أعراض الحمل والوحام 25 01-19-2015 11:43 AM
طالباتكم دعوة بظهر الغيب ... صمت السنين منتدى أعراض الحمل والوحام 13 04-13-2011 02:48 PM
دعوة بظهر الغيب للي ترد متى ولادتي أميرة الكلمات إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 4 01-16-2011 09:05 PM
محتاجة دعوة بظهر الغيب مشتاقةلبيبي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 07-04-2010 02:58 PM


الساعة الآن 06:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .