أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال
تحديث الصفحة 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2015, 10:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة




تسبب عادات تناول الطعام لدى الأطفال ونوعية الطعام الذي يتم تناوله في حدوث السمنة المفرطة لديهم, لذا عليكِ مراقبة وزن الطفل منذ الصغر, ولا بد للتعامل مع سمنة الأطفال بحرص وأن نشارك الطفل في نظامه الغذائي.
نصائح للطفل الذي يعاني من زيادة الوزن:

- عدم وضع الطفل على الميزان بإنتظام في المنزل, فذلك يخلق إضطرابات في حياة الطفل أو التركيز على قضايا صورة الجسم, فإذا أردتِ معرفة إن كان طفلكِ يكسب أو يخسر الوزن, يمكنكِ معرفة ذلك من ملابسه إذا أصبحت فضفاضة أو أصبحت ضيقة.


- شرب كوبين من الماء قبل مغادرة المنزل لحفلة عيد ميلاد أو لتناول العشاء مثلاً, لأنها سوف تعطي شعوراً بالإمتلاء لديه مما يساعده في أن يحد من كمية الطعام المستهلكة والسعرات غير المرغوب فيها.


- تناول الطعام المطبوخ في المنزل عوضاً عن الأكل في المطاعم, فالوجبات في الخارج عادة ما تكون مصدر تغذية سئ للغاية لإحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم والمواد المصنعة واللحوم المجمدة غير موثوقة المصدر.


- تقليل نسبة السكاكر قدر الإمكان وإستبدالها بالفواكه.


- إستخدام التعزيز الإيجابي مع طفلكِ, كإتباع أسلوب التحفيز بدلاً من أسلوب العقاب وإبتكار طرق مختلفة لتقريب فكرة تغير النظام الغذائي إلى نفسه كصنع بوسترات وصور لأغذية صحية وتعليقها في أماكن تناول الطعام.


- الاستعانة بصور الانترنت لعمل أشكال مرحة من الوجبات الصحية والخضار، وذلك ليقبل طفلك على تناولها بشهية وسعادة.

- دمج الطفل في نشاط رياضي مما ينمي روح المنافسة لديه وتعزيز رغبته في التمتع بالصحة والوزن المثالي كأقرانه من المتفوقين رياضيا.
منقول





من مواضيع nour karim
0 للحمل بتوءم باذن الله ........نصائح
0 حروف ذهبية وفراشات لاحلى تواقيع
0 من 4 إلى 6 أشهر ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
0 اريييييييييييييييييييييييييد حلا
0 من منكن جربت سحب اللولب من الرحم
0 البابونج يحمي من سرطان الغدة الدرقية
0 علم الصيدلة استخدام البراسيتامول لدى الحوامل
0 البوراك الجزائري
0 الفحوصات الأولى للمولود الجديد
0 صفار المواليد ( اليرقان)
0 كعكة التفاح
0 ملف متكامل عن الأخصاب ومشاكل الأخصاب
0 ارشادات ممارسة رياضة الحوامل
0 اطعمة تنقص من وزنك دون ان تحس بالجوع
0 وجبات جديدة لطفلك تفتح شهيته
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس



قديم 01-18-2015, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Future Mommy
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,882 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة







من مواضيع Future Mommy
0 ☻☻أحذية فلات ☻☻
0 #تربية_امها
0 أعراض الحمل الأولى قبل الشهر الأول
0 ﺩ̲ۆږ ﺂ̲ﻟ̲أﻣ̲ ﻓ̲يے ﺗ̲ږبيےة ﺂ̲ﻟ̲أبﻧ̲ﺂ̲ء
0 العنايه بالثدى طول فترة الرضاعه الطبيعيه
0 ماأجمل الحب ولكن ( قصة مؤثره )
0 أكثر الآلام شيوعاً أثناء الحمل: الصداع
0 سحر الحدآئق العمودية
0 معلومات عن الابر المنشطه للمبايض
0 نسبة هرمون الحمل في الدم للدلالة على وجود حمل
0 هل ترين آثار التنمر على طفلك؟
0 الوضعية الصحية لنوم الحامل وصحة الجنين
0 تصميمات حمامات رآآآقيه
0 كيف تساعدين طفلك على تعلم النطق؟
0 7 أسباب لبكاء الطفل وكيفية تهدئته
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 11:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة







من مواضيع nour karim
0 لولادة مثالية بعد سن الخامسة والثلاثين!
0 كل شهر بنكبر- نمو المولود شهر بشهر
0 أبو نواس والبخيل ..
0 بدا العد التنازلي ادعولي يابنات
0 حلوى بالكابريس والقوفريط
0 اعتذر عن غيابي
0 الراحة اثناء الحمل تضر الام والجنين
0 الحمد لله اصبحت اما
0 اعرف شخصيتك من لونك المفضل
0 فوائد العسل الابيض صحيا
0 الشهر الناسع من الحمل اسبوع باسبوع
0 فساتين محجبات 2015 أنوثة آسرة تخطف الأنظار
0 داء القطط (التوكسوبلازموز) والحمل
0 علم الصيدلة استخدام البراسيتامول لدى الحوامل
0 مساؤكن فل وورد ياسمين
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2015, 03:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة



الله يعطيك العافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-27-2015, 12:25 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافييه





من مواضيع nour karim
0 الشهر الناسع من الحمل اسبوع باسبوع
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 كيف تخففين أوجاع وآلام المرحلة الأخيرة في الحمل: صور
0 ماسك الزبادي لتبييض لالبشرة
0 مراحل نمو الجنين الثلاثي الثاني
0 خطوات بسيطة لطريقة تنظيم غرفة المعيشة
0 3 أنواع من المقشرات الطبيعية لبشرة ناعمة
0 فوائد زيت الخروع للشعر
0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 اتركي طفلك يبكي حتى ينام بمفرده
0 شوفو عظمة الخالق
0 جحا ينقذ القمر من البئر!!
0 برد بحجم بيضة سبحان الله
0 المساعدة في تعديل جرعات الانسولين :
0 أسئلة شائعة بخصوص علاقة الحمل والجنس
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتساعدى طفلك على النوم NoNa roze استفسارات رعاية الأطفال 4 10-19-2013 12:49 AM
انقاص الوزن بسهولة ، طرق التخلص من الوزن الزائد ، كيفية تخسيس الجسم بسملة123 قسم التغذية 0 09-03-2012 05:42 PM
طرق انقاص الوزن الزائد ، ابسط طرق انقاص الوزن الزائد ، كيفية انقاص الوزن الزائد بسرعة بسملة123 قسم التغذية 0 09-03-2012 05:41 PM
انقاص الوزن بسهولة ، طرق انقاص الوزن بسهولة ، اسهل طرق لانقاص الوزن بسرعة بسملة123 قسم التغذية 0 09-03-2012 05:32 PM
طريقة انقاص الوزن بسهولة ، كيفية انقاص الوزن بسهولة ، طرق للتخسيس بدون رجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-18-2012 02:08 AM


الساعة الآن 06:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .