طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 shoes , ولا اروع
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 فطيرة بالقشطه
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 تعريف المبيض
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 مشروب التفاح الساخن
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

من مواضيع &ام همام&

0 مفارش حمامات...... ولا اروع
0 تنبيه وتحذير للاهل
0 صفحتي سبورة.... والكل معه طبشورة
0 رجاءااااااااااا جاوبوني
0 اعطي لقب الشخصية الكارتونية للعضو.....
0 تثبيت العطر على ملابسك حتى بعد غسلها
0 الاحلام تخفف الذكريات المؤلمة
0 ما الموضوع الذي اعجبك في المنتدى لهذااليوم
0 أبتسم فرزقك مقسوم
0 النونو قلت حركتة
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 بطاقة الشفاء الموجودةفي اسماء الله الحسنى
0 بائعة الكيلنكس
0 اسباب تكون جنين بدون نبض
0 تفضلو للفرفشة

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 صفراء حديثي الولادة
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 قمصان نوم
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 الاستحمام بعد الولادة
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 درس عمل كريمة على القهوة

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 فطائر السبانخ
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 كفتة بالطحينية
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 كيف اعتني بأبني _للأمهات الخدج..
0 هدايا مواليد اولاد
0 حساسية العين عند الأطفال
0 تقديم الأطعمة الصلبة للطفل لا يعني إيقاف الرضاعة
0 فوائد الهواء النقي على للأطفال
0 أطباق مبتكرة من الفواكه لفطور طفلك
0 لا تستسلمي أمام بكاء طفلك
0 نصائح لتخطي أزمة الوحام
0 لمولودك حاجات نفسية.. هل تعرفينها؟
0 الفيتامينات والمعادن المفيدة للأطفال ومصادرها
0 كآبة ما بعد الولادة تصيب الرجال أيضاً!
0 10 دروس للأم تلهم الأولاد
0 أمراض بشرة الأطفال
0 علمي ابنتك خلق الحياء دون خجل
0 احذري ضرب طفلك على مؤخرته!

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 طريقة الخدديه بالصور
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 التحضير للولادة القيصرية
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 مين تعرف شي عن
0 أطقم شاي لأنيقة
0 استغلي كرتون البيض
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 وصفة لتقوية المبايض
0 سؤال لبنات السعودية
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 الأيام الملونة
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 ندالة اطفال
0 خايفة احلل واطلع حامل

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام جوري&&

0 اجمل المعاني؛اقوال ماثوره
0 ..فقدان حلاوه الطاعه..
0 شاب بريطاني عمره 17 سنه اخترع جهاز فحص dna
0 اناقتك داخلك
0 خواطر منوعه 00
0 ..بركه ريق الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 الطريقه الصحيحه لرضاعه الطبيعيه ....
0 اجمل الابيات التي قيلت بالرسول صلى الله عليه وسلم
0 تحريض المخاض (الطلق الاصطناعي) غير الضروري يزيد من خطر حدوث مضاعفات الولادة
0 شوزات وفساتين راقيه
0 ازياء كووووووووول
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 1)سوره البقره
0 اجمل الزهور
0 |_| الحزن وعلاقته بتشوه جنينك! |_|
0 اكسسوار:بريق من الازرق والتركواز

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فتاة روسية ترى الأعضاء الداخلية للإنسان بالعين المجردة
0 لعيونكم أنشيليداس الدجَاج
0 تامل في التوكل
0 دبابيس الدجاج بالصوص الحار
0 حلى قهوه فضيع سهل
0 == ماذا بعد رمضان؟ للدكتور حازم شومان ==
0 ما هى الزوائد اللحمية فى الرحم وكيفية علاجها وعلاقتها بتأخر الحمل؟
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 @ مبروك الاشراااااااف ( ام حمودي وعبودي ) بالتوووووفيق @
0 العلم الحديث يكشف عن الأسرار العلمية للأيام البيض
0 أظن أنني أمر بحالة إجهاض، ماذا يمكننا أن نفعل؟
0 سبب تكيس المبايض
0 هااام للجمييييع معانا طبعا معانا لكم هااااام ارجو الدخوووووول
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 ترتيب المطبخ

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 10:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .