أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-06-2012, 01:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس




طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس
طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس
طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس
طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس

المكونات

ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعترجاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان

إضافة إلى خل التفاح +شرايط اقراص دوا مفرغة + وعاء عميق

يا بنات بنطحن الاعشاب دى كلها ونحطها على بعض ونضيف عليها
خل التفاح ونعجنها لحد ما تبقى شبه العجينه وبعدين بنحطها فى شريط الاقراص الفاضى اللى عندى على شكل
اقراص وبنحطها فى الفريزر لحد ما تجمد وبعدين بنطلعها من الشريط بتبقى اخدت شكل الاقراص ونفضيها
فى علبه بلاستيك وبنعمل كل الكميه بالشكل ده
وبتاخدى قرص على الريق وقرص قبل الغدا بنص ساعه وقرص قبل الكشا بنص ساعه ومع
كل قرص كوب ماء وياريت يكون العشا فاكهه وبتلاحظى النتيجه بعد 15 يوم بتنزل البطن كتير
وبتستخدمى الوصفه دى لمدة شهر كامل وماتمليش وبعد الشهر ممكن تتعشى براحتك





من مواضيع ام رينادد
0 اهمية النوم لعلاج السمنة ، اهمية النوم للتخلص من زيادة الوزن ، علاقة النوم بالرشاقة
0 نحت الجسم بدون رجيم ، وصفات لنحت الجسم بدون رجيم ، شراب الشعير للتخسيس
0 رجيم النقاط ، طريقة عمل رجيم النقاط ، كيفية عمل رجيم النقاط
0 الرياضة اثناء الحمل ، الرياضة بعد الحمل ، اهمية الرياضة للام
0 طرق إنقاص الوزن ، اهمية الرياضة فى إنقاص الوزن ، طرق فعالة فى إنقاص الوزن
0 أفضل أنواع الرجيم ، اطعمة لفقدان الوزن ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد
0 رجيم الدكتور بهاء ناجي ، طريقة عمل رجيم الدكتور بهاء ناجي ، دايت الدكتور بهاء ناجي
0 وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن
0 رجيم التخسيس فى اسبوع ، اسرع رجيم للتخسيس ، اسرع رجيم لانقاص الوزن
0 نظام تخسيس أمريكي ، نظام تخسيس أمريكي لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن
0 حمية غذائية للمراهقين ، طريقة عمل حمية غذائية للمراهقين ، كيفية عمل حمية غذائية
0 المحافظة على الوزن بعد انقاصه ، طرق المحافظة على الوزن بعد انقاصه ، كيفية تثبيت الوزن
0 الطريقة العلمية لإنقاص الوزن ، كيفية إنقاص الوزن بسهولة ، طرق إنقاص الوزن بسهولة
0 سلطة المكرونة للرجيم ، طريقة عمل سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس
0 فيتامينات مفيدة للصحة ، فيتامينات مفيدة للرشاقة ، اهمية الفيتامينات للرشاقة
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقراص الزعتر الصغيرة ، طريقة عمل أقراص الزعتر الصغيرة ، وصفة أقراص الزعتر الصغيرة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:45 PM
وصفة للتخسيس ، وصفة للتخسيس بدون دايت ، اسهل خلطة للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:13 PM
أقراص الكبة النيئة ، طريقة عمل أقراص الكبة النيئة ، وصفة أقراص الكبة النيئة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:09 PM
أقراص الزعتر الأخضر والجبنة ، طريقة عمل أقراص الزعتر الأخضر ، وصفة أقراص الزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:11 PM
أقراص البطاطس المحشوة باللحم ، طريقة عمل أقراص البطاطس ، وصفة أقراص البطاطس المحشوة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:08 PM


الساعة الآن 07:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .