تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة

09-01-2012, 03:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة

تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة
تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة
تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة
تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة

دراسه رائعه عن اثر التوتر والقلق وتاثيرها على الرغبه فى تناول الطعام

لقد اكدت الدراسه والابحاث التى اجريت انه تعرض الجسم للضؤ القليل قل انتاج ماده

(السيروتوننين) ، والمعرومف عن هذه الماده انها بنثابه الناقل العصبى المسئول عن

الرفاهيه وهذا يؤدى الى الشعور بالتوتر والقلق ومعهم يزداد الشعور لدى لانسان

بالرغبه فى تناول الطعام

ولهذا ينصح الاطباء بتناول الاطعمه التى تعمل على امداد الشخص بالعناصر الهامه

والمفيده ودون سعرات حرارية كبيرة ، مثل الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 (مثل

الجوز) ، والماغنسيوم ( مثل الشوكولا السوداء) ، وفيتامين c (مثل الكيوي

والفاكهة الحمضية ، وفيتامين b (مثل الكستناء) .

من مواضيع بسملة123

0 طرق التخلص من النحافة ، وصفات التخلص من النحافة ، كيفية التخلص من النحافة
0 رجيم الكيوى ، طريقة انقاص الوزن بالكيوى ، كيفية انقاص الوزن بالكيوى
0 طرق تقوية عضلات البطن ، كيفية تقوية عضلات البطن ، تمارين تقوية عضلات البطن
0 طرق حرق دهون الجسم ، كيفية حرق دهون الجسم ، الحبهان لحرق دهون الجسم
0 رجيم قاسي ، طريقة عمل رجيم قاسي ، كيفية عمل رجيم قاسي
0 كيفية الحصول على جسم نحيف ، اكلات للتنحيف ، وصفات النحافة
0 تشيزكيك دايت بالشوكولا ، طريقة عمل تشيزكيك دايت بالشوكولا ، كيفية عمل تشيزكيك دايت
0 التخلص من الترهلات ، طرق التخلص من الترهلات ، كيفية التخلص من الترهلات
0 اعشاب تخفيف الوزن ، طرق تخفيف الوزن ، طرق فعالة للتخسيس
0 اطعمة لتنحيف الوزن ، اكلات لتنحيف الوزن ، اكلات للتخسيس
0 رجيم انقاص 10 كيلو من الوزن ، طريقة عمل رجيم سريع المفعول ، الرجيم الكلاسيكى
0 دايت سريع ، طريقة عمل دايت سريع ، كيفية عمل دايت سريع
0 انقاص الوزن بدون ريجيم ، طرق للتخسيس بدون دايت ، انقاص الوزن بدون رجيم
0 القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، اهمية القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق التخسيس
0 تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
علاقة التوتر النفسي بالسمنة ، تاثير التوتر النفسي على الرشاقة ، اضرار التوتر النفسي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-18-2012 02:58 AM
تاثير النظام الغذائي على السمنة ، علاقة النظام الغذائي بالبدانة ، اسباب زيادة الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-12-2012 03:01 PM
اسباب زيادة الوزن ، علاقة التوتر بزيادة الوزن ، علاج السمنة	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 06:04 AM
اشياء تفسد بشرتك 2012 ، التوتر والقلق على بشرتك 2013 ، العناية بالبشرة	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	06-04-2012 10:46 PM
كيف نقضي على التوتر والقلق والاكتئاب?	#ام جوان#	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	4	09-22-2011 10:57 AM

الساعة الآن 03:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .