أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-07-2012, 02:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تشيز كيك دايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة لعمل تشيز كيك دايت




تشيز كيك دايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة لعمل تشيز كيك دايت
تشيز كيك دايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة لعمل تشيز كيك دايت
تشيز كيك دايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة لعمل تشيز كيك دايت
تشيز كيك دايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة لعمل تشيز كيك دايت


تشيز كيك دايت و لذيذ
جربي وصفة تشيز كيك دايت و لذيذ، إن التشيزكيك المعدّ بجبنة الكوتاج القليلة الدسم خفيف و لذيذ جداً. انّه قليل الدهن، خفيف وطعمه لايضاهى.
المطبخ: وصفات أمريكية
وقت التحضير:
٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٠ دقيقة
عدد الوجبات:
٨
مقادير تشيز كيك دايت
للعجينة:
١ كوب بسكويت غراهام, مفتت
١⁄٤ كوب زبدة, مذوّبة
١⁄٤ كوب سكر أسمر
١⁄٣ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
للحشوة:

٧ غرام جلو, منكه أي ما يعادل 1 مغلف
٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١⁄٢ كوب حليب قليل الدسم
٢ كوب جبن الكوتاج قليل الدسم, أو قريشة
٢ بياض البيض (زلال البيض)
١⁄٤ كوب سكر
١ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
[wp_campaign_1]
طريقة عمل تشيز كيك دايت
١. في وعاء صغير، يُمزج البسكويت مع السكر الأسمر ، الزبدة و القرفة.
٢. يُسكب المزيج في قعر صينية قياس 20-25 سم ، ثم توضع الصينية في البراد حتى يصبح المزيج جامداً.
٣. لتحضير الحشوة، يُمزج الجيلاتين مع عصير الليمون وملعقتين كبيرتين من الماء البارد في الخلاط الكهربائي على سرعة متدنية لمدة دقيقة او اثنتين حتى يصبح الجيلاتين طرياً.
٤. يُسخّن الحليب حتى يكاد يغلي ثم يضاف الى مزيج الجيلاتين ويُمزج بالخلاط الكهربائي حتى يذوب الجيلاتين.
٥. تضاف الجبنة ، بياض البيض ، السكر و خلاصة الفانيليا الى الخلاط الكهربائي وتُمزج على سرعة عالية حتى الحصول على مزيج حشوة ناعم.
٦. تُسكب الحشوة فوق العجينة الباردة، وتوضع في البراد لعدة ساعات او طوال الليل.
٧. يقدم التشيزكيك بارداً.





من مواضيع بسملة123
0 ريجيم السوائل ، طريقة عمل ريجيم السوائل ، كيفية عمل ريجيم السوائل
0 طرق انقاص الوزن بعد رمضان ، كيفية عمل رجيم بعد رمضان ، طريقة عمل دايت سريع
0 نظام غذائى لانقاص الوزن ، نظام غذائى للتخسيس ، نظام غذائى للتخلص من الوزن
0 الجمبري المخلل بالليمون دايت ، طريقة عمل الجمبري المخلل لانقاص الوزن ، اكلات التخسيس
0 التفاح المخبوز للدايت ، كيفية عمل التفاح المخبوز للرجيم ، طريقة عمل التفاح المخبوز
0 اهميه الاناناس فى انقاص الوزن ، فوائد الاناناس فى انقاص الوزن ، طرق التخلص من الوزن
0 ريجيم الأرز والمكرونة ، طريقة عمل ريجيم الأرز والمكرونة ، كيفية عمل ريجيم الأرز
0 شوربة الرجيم ، طريقة عمل شوربة الرجيم ، كيفية عمل شوربات التخسيس
0 التخلص من الترهلات ، طرق التخلص من الترهلات ، كيفية التخلص من الترهلات
0 ريجيم تخسيس البطن والارداف ، طريقة عمل ريجيم تخسيس البطن ، كيفية تخسيس البطن
0 وصفات التخسيس ، وصفات انقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن بسهولة
0 التخلص من البطن بسرعه ، طرق التخلص من البطن بسرعه ، كيفية التخلص من البطن بسرعه
0 طريقة الحصول على اللياقه فى 20 دقيقه ، رجيم سريع ، طريقة عمل دايت سريع
0 خبز بالزيتون للدايت ، كيفية عمل خبز بالزيتون للرجيم ، طريقة عمل خبز بالزيتون
0 اعشاب للرجيم ، اعشاب للتخسيس ، اعشاب لانقاص الوزن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تشيز كيك لايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة تشيز كيك لايت للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:15 AM
تشيز كيك بالشوكولاته ، طريقة لعمل تشيز كيك بالشوكولاته ، وصفة تشيز كيك بالشوكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:47 AM
تشيز كيك الفراولة ، طريقة عمل تشيز كيك الفراولة ، وصفة تشيز كيك الفراولة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 05:57 PM
تشيز كيك ، طريقة عمل تشيز كيك ، كيفية عمل تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 4 07-29-2012 06:03 PM
تشيز كيك بأكواب الكنافة ، طريقة عمل تشيز كيك بأكواب الكنافة ، وصفة تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-28-2012 11:42 PM


الساعة الآن 12:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .