البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري

08-03-2012, 08:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام رينادد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53108
المشاركات:	1,000 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري

البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري
البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري
البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري
البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري

نحتاج...
-اوراق ديول(سمبوسي)
لحم مفروم
بصلة مفرومة
قزبرة خضراء
ملح فلفل اسود
2 بيضة
في مقلاة نضع البصل مع القليل من السمن على النار حتى يذبل
نضيف اللحم المفروم ونخلط الملح والفلفل ونخلط جيدا عندما ينضج اللحم ويقل ماءه نضيف القزبرة المقطعة والبيض ونخلط الكل.
ننزع من النار ونتركه يبرد.
ناخذ ورقة من اوراق الديول نطويها من الجهتين الى النصف نضع قليل من الحشو ونلف لتحصل على
قضيب وهكذا حتى نكمل الحشو .
نقلي القضبان في الزيت ونجففها .
تقدم في طبق مع الليمون و اوراق القزبرة .بالصحة والعافية.

من مواضيع ام رينادد

0 التخلص من الجوع ، اسهل طريقة للتخلص من الجوع ، كيفية التخلص من الجوع
0 حمية العصير ، طريقة عمل حمية العصير ، كيفية عمل حمية العصير
0 زيادة الوزن ، طرق لزيادة الوزن ، وصفات لزيادة الوزن
0 نصائح لإطلالة رشيقة ، ارشادات لإطلالة رشيقة ، طريقة الحصول على إطلالة رشيقة
0 ارتداء الملابس الضيقة ، اضرار ارتداء الملابس الضيقة ، خطورة ارتداء الملابس الضيقة
0 طرق الحصول على الوزن المثالي ، كيفية الحصول على الوزن المثالي ، اخطاء الرجيم
0 رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر
0 اضرار الكعب العالي ، مشاكل الكعب العالي ، اسباب ظهور الكرش
0 اذابة الكرش ، نصائح لاذابة الكرش ، طرق اذابة الكرش
0 ريجيم لمدة أسبوع ، طريقة عمل ريجيم لمدة أسبوع ، وصفة ريجيم لمدة أسبوع
0 اهمية اللبن فى الدايت ، اهمية اللبن فى الرجيم ، اهمية اللبن فى انقاص الوزن
0 اثر الرياضة على عضلة القلب ، اهمية الرياضة لعضلة القلب ، تقوية عضلة القلب بالرياضة
0 اهمية السوشي للرشاقة ، فوائد السوشي لرشاقة الجسم ، دايت السوشي
0 انقطاع الطمث ، خطورة انقطاع الطمث ، اضرار انقطاع الطمث
0 وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
المسفوف الجزائري	عبير الحرية	قسم التغذية	6	07-31-2012 05:58 PM
البوراك باللحم المفروم ، طريقة عمل البوراك باللحم المفروم ، وصفة البوراك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:32 PM
الفطير الجزائري	رونق الروح	قسم التغذية	11	12-28-2011 02:39 AM
السمبوسك أو البوراك الجزائري	جزائرية	قسم التغذية	0	08-22-2009 01:43 AM
طريقة تحضير الكسكس الجزائري	جزائرية	قسم التغذية	4	06-11-2009 02:06 AM

الساعة الآن 05:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .