أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2012, 12:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن




وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن
وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن



المقادير






٢ بسكويت غراهام, مقطعة الى نصفين
٤ مارشملو (حلوى الخطمي)
٢ ملعقة كبيرة رقاقات الشوكولا, مذوّبة ومتوسطة المرورة


طريقة التحضير ١. توضع الشبكة الحديدية التابعة للفرن في القسم العالي من الفرن المحمّى مسبقاً.
٢. تقسم كل قطعة بسكويت الى نصفين وتوضع على صينية ثم توضع قطعة مارشمالو فوق كل نصف.
٣. توضع الصينية في الفرن وتُترك حتى يصبح لون المارشمالو ذهبياً، أي لمدة 45 الى 75 ثانية فقط.
٤. بعد اخراج الصينية من الفرن، تزيّن كل قطعة بالشوكولا المذوب.

اقتراحات لإذابة الشوكولا: يوضع الشوكولا في المايكروايف لمدة دقيقة على سرعة متوسطة، يُحرّك ثم يوضع من جديد في المايكروايف على عدة مراحل مؤلفة من 20 ثانية الى ان يذوب. يحرك الشوكولا بعد كل مرحلة 20 ثانية.
يمكن أيضاً استعمال طريقة البان ماري: يوضع الشوكولا في وعاء داخل وعاء آخر يحتوي على الماء الساخن ويحرك الشوكولا الى أن يذوب.





من مواضيع بسملة123
0 مشكلة فتح الشهية ، كيفية علاج مشكلة فتح الشهية ، كيفية سد الشهية
0 نصائح لفقدان الوزن ، طرق فعالة للتخسيس ، طرق للقضاء على الكرش
0 اهمية التمارين المنتظمة ، فوائد التمارين المنتظمة ، علاقة التمارين المنتظمة بالصداع
0 جمبرى المشوى للدايت ، كيفية عمل جمبرى المشوى للرجيم ، طريقة عمل جمبرى المشوى
0 إنقاص الوزن الزائد ، كيفية إنقاص الوزن فى اسبوع ، طريقة إنقاص الوزن بسرعة
0 جمبري بالكاري للتخسيس ، طريقة عمل جمبري بالكاري للدايت ، وصفة جمبري بالكاري للريجيم
0 فواكه التخسيس ، فواكه تساعد على انقاص الوزن ، فواكة للتخلص من الوزن الزائد
0 القريدس بالارز للدايت ، كيفية عمل القريدس بالارز للرجيم ، طريقة عمل القريدس بالارز
0 الطماطم المشوية المتبلة للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية للدايت ، وصفات للتخسيس
0 ريجيم الأرز والمكرونة ، طريقة عمل ريجيم الأرز والمكرونة ، كيفية عمل ريجيم الأرز
0 رجيم ورق العنب ، دايت بورق العنب ، طريقة لعمل رجيم ورق العنب
0 وصفة للتخلص من الكرش ، خلطات للتخلص من الكرش ، وصفات للكرش
0 الاطعمه المفضله اثناء الرجيم ، اكلات للدايت ، وصفات دايت
0 خلطه سحريه للتنحيف ، خلطة لانقاص الوزن ، خلطة للتخسيس فعالة
0 مشكلة الكرش ، طرق القضاء على الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:20 PM
رجيم الارز بالاعشاب للدايت ، اكلات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:24 PM
سلطات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن ، اكلات للدايت مجربه توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:38 PM
مشروبات لانقاص الوزن ، طبخات للرجيم ، مشروبات للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:48 PM
طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:41 PM


الساعة الآن 12:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .