أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-12-2009, 12:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طبق ايراني بالدجاج




بسم الله الرحمن الرحيم
دجاج قيمه - طبق إيراني


دجاج قيمه - طبق إيراني
المكوّنات
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً
2 ملاعق صغيرة من الكركم المطحون
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة صغيرة من مسحوق اللايم المجفّف
رشة من الزعفران المطحون
½ كغ من الدجاج٬ قطع مع العظام
2½ ملاعق طعام من معجون الطماطم
½ كوب أو 90 غ من الحمّص المجفّف٬ المقسوم
4½ أكواب أو 1125 مل من الماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي


طريقة التحضير

--------------------------------------------------------------------------------

يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ثم يُطهى البصل لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يذبل.

يُضاف مسحوق الكركم، والفلفل الأسود، ومسحوق اللايم، والزعفران، والدجاج ويُحرّك المزيج لمدّة 3 إلى 4 دقائق ثم يُضاف معجون الطماطم وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقة إلى دقيقتين.

يُضاف الحمص المقسوم والمجفف والماء ومكعبا مرقة الدجاج ماجي ويُغلى المزيج ثم تُخفّف النار. تُغطّى المكوّنات وتُترك على النار لمدّة 45 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج والحمص. ممكن اضافة المزيد من الماء ان احتاج الأمر.

يُقدّم الطبق مع الأرز المطبوخ.






من مواضيع عزيزة النفس
0 الأكل الصحي بعد الولادة وفي فترة الرضاعة
0 احثو في وجوه المادحين التراب
0 حوار مع الشيطان للشيخ عايض القرني
0 جميع مستلزماتك وطفلك(شنطة المستشفى)
0 ازياء بنوتات صغار دلع وغنج
0 بغيت صور لها الفستان
0 الخبز الاسود
0 ايش ودك تسرقي من اللي بعدك
0 شرح مفيد لمكونات الشخصيه
0 اثار سوء التغذيه على اطفالنا
0 ملف نادر جدا لانواع الخبز والفطائر التركيه .........لا يفوتكم
0 الشفاء بقيام الليل
0 5 اسرار عن الاطعمه اللتي تزيد ذكاء طفلك
0 لتقشير البشرة بطريقة فعّالة وآمنة
0 إتيكيت التدخين
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-12-2009, 05:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج








من مواضيع جزائرية
0 تفسير أخطاء الماسنجر •.~}
0 كراميل بالشوكولا
0 سندويشات غريبة
0 دعاء يصهر الحديد ويجمد الماء من قوته سبحان الله
0 أبــواب الــجــنــة وأســمـــائــهــا
0 من ثمــــــــار الإستغفار ^_^
0 فضول النســاء .. اسبابه ؟
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 آخر من يدخل الجنة
0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 }{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{
0 99 صفة يحبها الرجل في زوجته
0 مسجاتsms...mms لنزار قباني
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
0 شـــرانــق رمــضــان
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2009, 06:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائرية مشاهدة المشاركة
شكرا جزائريه نورتي الموضوع





من مواضيع عزيزة النفس
0 تعرفون ان الدنيا مجرد ماسنجر كبير
0 غذاء الحامل خلال الشهر السادس
0 قواعد اختيار الهديه وافكار اخرى
0 خطوات تشعرك بالثقة في النفس وبالراحة النفسية
0 تبين ريجيم بعد الولاده...هنا
0 تصرفات خاطئه في الاتكيت
0 المكياج الاخضر ماتصدقي الا لما تشوفي
0 موسوعة المعلومات للام الجديده ,,,,هااااااااااام جداااااااا
0 ملف لجميع انواع الفلافل شاميه,سوريه,مصريه بالصور والفديو
0 سنه اولى امومه وبعض الاخطاء الشائعه
0 اهمية الغسل من الجنابه مباشرة
0 علاج الجروح والشمم
0 مجموعه من فساتين نيكول جبران
0 التنظير الهضمي اثناء فترة الحمل
0 فكرة برنامج عنايه بالعروس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .