اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد

07-22-2012, 12:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد

اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد
اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد
اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد
اكلات للغذاء للرجيم ، اكلات للدايت صحية ، اكلات للتخلص من الوزن الزائد

اطباق للغذاء للرجيم

همبرجر بالدجاج والخضار

المقادير:

كوبان دجاج مفروم
2جزر
3فص ثوم1
بصلة كبيرة
بقدونس
1 فلفل رومي كبيراو فليفله
2 بيض
ملح
بهارات حسب الرغبة .

طريقة التحضير :

تفرم جميع الخضار في الفرامه الكهربائيه مع بعضها ثم يضاف إليها البيض والملح والبهارات والدجاج وتعجن جيدا حتى تكون متماسكة ثم تشكل على شكل بيضاوي وتوضع في صينية تيفال بها كمية من الزيت وتدخل الفرن درجة الحرارة 180م لمدة ساعة إلا ربع وفي منتصف المدة تقلب على الوجه الأخر ثم تحشى بإضافة المايونيز والكاتشب والماسترد.

من مواضيع توتا توتا

0 ريجيم سريع ، رجيم ينزل 19 كيلو 3 أسابيع ، ريجيم فعال
0 اكلات لانقاص الوزن ، الحمية الغذائية للرشاقة ، المكسرات الانقاص الوزن
0 كباب الدجاج والخضار للريجيم ، اكلات رجيم ، غذاء صحي للريجيم
0 تغييرات الجسم بعد الريجيم ، التغييرات البدنية بعد الدايت ، طرق فقدان الوزن
0 أسرع طريقه لانقاص الوزن ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم الملفوف للتخسيس
0 رجيم الفجل للتخسيس ، اسرع رجيم للتخسيس ، ريجيم لخسارة 9 كيلو في الاسبوع
0 وصفات طبيعية لحرق الدهون ، طرق فعالة فى التخسيس ، ريجيم لاذابة الدهون فى الجسم
0 ريجيم معهد ماكس بلانك ، وصفة ريجيم مجربة ، دايت فعال للتخسيس
0 طرق سريعه للتخسيس ، وصفات بذور الكتان للتنحيف ، ريجيم لتخسيس منطقة الارداف
0 الفواكه لانقاص الوزن ، اكلات تنقص الوزن ، اعشاب لنزول الوزن
0 نصائح اثناء الريجيم ، وصفات ريجيم للتنحيف ، طرق انقاص الوزن
0 رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 ارشادات لرجيم ناجح ، السعرات الحرارية اثناء الريجيم ، اهم نصائح الرجيم
0 رجيم لتخسيس البطن ، دابت لمدة اسبوعين ، ريجيم مجرب
0 ريجيم معهد ماكس بلانك ، رجيم فعال لانقاص الوزن ، رجيم مجرب للتخسيس

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اكلات للدايت صحية ، اكلات دايت رجيم سريعة ، اكلات فعالة للرجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-22-2012 12:08 AM
اكلات للرجيم ، طريقة عمل اكلات للرجيم ، وصفات رجيم للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 07:17 PM
رجيم الارز بالاعشاب للدايت ، اكلات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن الزائد	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 04:24 PM
ريجيم لتثبيت الوزن ، اكلات للدايت ، اكلات ممنوعه اثناء الريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 02:05 PM
سلطات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن ، اكلات للدايت مجربه	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-05-2012 11:38 PM

الساعة الآن 09:06 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .