أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 1 من 7 1 23 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2010, 07:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e12 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ياهلا فيكم ومرحبتين حووامل
كل بنووته قبل الزواج رشيقه وبعد الزواج والحمل
الله اعلم وش صاار فيهاا




رشااقي هي سر سعاادتي
كلن شاف الرابح الاكبر وشوفتوهمـ كيفو صاارو

قبل وبعد وشفتوو انجازاتهم فازوو
باجساام رشيقه ورائعه
انا فكرت وقلت ليه مانكون فريقين
ونتحمس ونخسر الاوزان الزائدهـ

المشااركه للجمييييع

الشروط كالتالي:

الاسم المستعار:

نوع الرجيم الذي سيتم إتباعه خلال هذه الفترة أو هذا الأسبوع؟

هل ستمارسي الرياضة؟ اذكريهآ

هل ستسخدمي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهآ

هل ستسخدمي أي نوع من الأدوية؟

أي ملاحظات على الأسبوع..




ملاحظات ..

- مدة المسابقة شهرين ..(تبدأ من يوم 22/7/1431هـ) ولمدة شهرين.

- النتيجة تكون كل يوم سبت من كل أسبوع بمعنى هناك فرصة للمشتركات للاشتراك كل أسبوع .

_سأضع كل أسبوع رجيم والي تحب تتبعه.

_ الفآآئزهـ تحصل على صحة وجمآل دآئم+وسآآم..

_الرآغبه في الإشتراك تكتب مشتركه بنفس هذا الموضوع



ووقريبا راح اسوي بنر وتحطه تحت توقيعها

تمنيآآتي لكم بالحمآآس المستمر والرشآآقهـ الدآآئمه ..





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 احلامي ...
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 اقتــراااح..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 يومياتي مع الرجيم
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
التعديل الأخير تم بواسطة O R Ċ H I Đ ; 06-24-2010 الساعة 09:08 PM
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2010, 08:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



فكرة حلوة حبيبتي ان شاء الله تلاقي تفاعل بها


يعطيك العافية





من مواضيع demoshka
0 9 اسباب تجعلك تستمتعي بحملك
0 التهاب الكبد الوبائي انواعة، طرق علاجة، والوقاية منه
0 الطب البديل مكمل للطب الحديث وتحذير لمرضى القلب
0 ارتفاع هرمون الحليب اسبابه وعلاجه
0 اعراض تترافق مع الدورة الشهرية
0 دراسة : الطفل البدين اكثر عرضة للاصابة بهشاشة العظام
0 حوار بين الحليب الصناعي والطبيعي
0 الاكتئاب بعد الولادة
0 متى يبكي القلب؟؟؟؟؟
0 الباذنجان يحمي اغشية خلايا الدماغ
0 تمارين رياضية اثناء الحمل
0 استفسار عن كيفية تنزيل الفيديو
0 اسئلة واجوبة تهمك اختي اثناء مرحلة الولادة
0 5 شروط لاتستطيع معها ان تعصي الله عز وجل
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2010, 08:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ميمــو بينــك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمــو بينــك

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5526
المشاركات: 4,727 [+]
بمعدل : 0.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 57
ميمــو بينــك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميمــو بينــك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



حلوووه الفكره أختي
مبدعه يالغلا
بس بعد الولاده ان شاء الله
اشوووف ان شاء الله
وزني مايتغير ^__^





من مواضيع ميمــو بينــك
0 افكار اتمنى تلاقي القبول
0 وش مزاجك تلبسين اليوم يلا نبغى نشوووف اذواقكم
0 زوج رومنسي يهدي زوجته هدية غريبة
0 ههههههه لايطوفكم سوالف المتزوجين هههههههه
0 قبل لا تصبغين شعــركـ تعالي اقري
0 سجلي حضورك بتسريحه شعر
0 طـــــــلع أشاعة عن العضو إلي قبلك ..... يلا أدخلو ااااا
0 لعبة (حلو) لعبة (أفا ) أدخل وألعب تطلع مبسوط جديده تعجبكم
0 لعشـــــــــاق الأحمــــــــــــــر
0 في اليابان حول صورتك الى انمي
0 بعد 40 ثانيه راح تضحك على نفسك...وبدون زعل
0 ميمـو بينـكـ جابت بنووووته
0 راحت عليكم يالشباب شوفوا سيارت البنات‎
0 أكتب أسمك وشووف بيتك ..
0 مكياج عيون بالصور المتحركة (16 صورة وطريقة )
توقيع : ميمــو بينــك

عرض البوم صور ميمــو بينــك   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2010, 08:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ميمــو بينــك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمــو بينــك

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5526
المشاركات: 4,727 [+]
بمعدل : 0.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 57
ميمــو بينــك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميمــو بينــك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



اوووه عدلي التآآريخ
22-3
خلص من زمآآآن ...





من مواضيع ميمــو بينــك
0 اتكيت الزوجه الذكيه مفيييييييييد
0 لعبه روووعه ايام الاسبووووع
0 لعبة (حلو) لعبة (أفا ) أدخل وألعب تطلع مبسوط جديده تعجبكم
0 مكياج عيون بالصور المتحركة (16 صورة وطريقة )
0 تجمـــع للـي يجهزون للبيبي
0 رسائل ترفع الضغط والسكر ههههههههه
0 أكتب أسمك وشووف بيتك ..
0 لعبه روووعه ايام الاسبووووع
0 فتاة مراهقة ضحية منتدى الثقافة الزوجية { تحكي لي معاناتها }
0 ابليس نآوي يهج من السعوديه الحقو ههآي
0 أروع ثلاث صور فى العالم‎
0 طريقة رهيببببه لتثــبيت كحلة العيين....
0 تدننننننن اجمل طفله في اليابان لاتفوتكم
0 قبل لا تصبغين شعــركـ تعالي اقري
0 قصة واقعيه إمراه تقول للشيخ بأنها تحس ان الله لن يغفرلها
توقيع : ميمــو بينــك

عرض البوم صور ميمــو بينــك   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2010, 09:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 187
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



حلوووووووووووة الفكرة

مشتركة إن شاء الله

مع إنه وزني حلو مع طولي

بس فيني كرشة خفيفة
وبدي ياها تروح


أكيد معكن حلوووول


متى نبدأ حبيبتي





من مواضيع سموة الشوق
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2010, 01:26 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ملكة المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكة المشاعر

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3449
المشاركات: 4,550 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 50
ملكة المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ملكة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



الفكره مررررره حلوه

وانا كمان ابغا اشترك جسمي اتغير بعد الولاده مرررررررررررررررره





من مواضيع ملكة المشاعر
توقيع : ملكة المشاعر

الحمدالله ولدت يوم 29/1/1433هـ


عرض البوم صور ملكة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2010, 08:14 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
^_^اســـيـــل^_^
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ^_^اســـيـــل^_^

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7060
المشاركات: 1,213 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 61
^_^اســـيـــل^_^ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
^_^اســـيـــل^_^ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



وانا جسمي تغير شي بسيط بعد الزواج راح اشترك

تسلمين يا ام الافكــــــــار





من مواضيع ^_^اســـيـــل^_^
0 ممكــــــــــــن ادخل معاكم ؟؟
0 ^_^ أكثر مقطع مشاهدة.. سبحان الل..
0 ^_^ عاجل ..د. محمد العريفي و من خلفه القدس..
0 ^_^ صوري لنا سطح مكتبك ..
0 ^_^ وُرُودٌ لَن تذبل ابدآ ...
0 ^_^ Nokia E72 ..
0 ^_^صح فية سرير نفرين..كنب نفرين..بس هذي ماعمري قد سمعت فيها
0 محشش يسأل نفسه ؟؟
0 ^_^ إن كيدهن عظيمـ...
0 ^_^ تعريفات رائعة‎...
0 ^_^ادخل السجن وشوف من يحبك ويطلعك ....
0 ^_^ حركــــــــــات روعـــــــــــه ..
0 ^_^ طـريقة .. لتسريـع الجهـاز وتنظيف الـذاكرة (بالصـور)
0 ^_^تصريح الخروووج للازواج ...
0 ^_^ الهواتف الذكية.. أساليب متعددة لاستخدامها بشكل آمن..
توقيع : ^_^اســـيـــل^_^

••••••••••••••••••••••••
عرض البوم صور ^_^اســـيـــل^_^   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



يالله حيهم ياهلا فيكم
منوريين والله
وان شاء الله نبداء قريب بس نبي الكل يشاارك
عشان نتحمس ونستمتع..
انتظر باقي البنات
سسسسسلام





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 اقتــراااح..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 يومياتي مع الرجيم
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 استمع للقران الكريم
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2010, 03:15 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
زهرة البنفسج
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسج

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7826
المشاركات: 2,425 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
زهرة البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



الله يقويكم وحلو لو تسوون يوميات بعد لكل المشتركات بالحملة
انا استفدت كثير من مثل هالموضوع كانت وحدة بمنتدى ثاني مسويته واشتركت معاهم والله مرة حلو حماس ومشاركة وجدانية تساعدك على تقوية الارادة وبالذات اللي عندها مشاكل بسبب السمنه مثل تأخر الحمل ومرض السكري وهذي الاشياء والحمدلله بفضل الله ووقوفنا جنب بعض نزلت من 102 الى 77 ماشاء الله وكثير من الاخوات كانوا فوق المية ووصلو للستينات
والحمدلله ربي رزقني بالحمل عقبال كل محرومة يارب وان شاء الله بعد الولادة ناوية ارجع عشان اوصل للوزن المثالي بإذن الله لان وزني زاد وانا باالشهور الاولى
الله يقويكم صراحةموضوع مثل هذا مميز ولو يثبت اروع
يعطيك الف عافية





من مواضيع زهرة البنفسج
0 تطعيمة طفلك الاولى كيف كانت وماذا فعلتي ؟؟
0 هل اسأل الدكتورة بكرا عن جنس الجنين ؟؟؟
0 يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
0 حامل بالشهر الثاني والوحم كان شديد وبدء يقل؟؟
0 اسهال وترجيع ..كيف اتصرف؟؟؟
0 لبن اكتيفيا هل يضر الحامل
0 متى ,وهل ,تفضلين اخبار الناس بجنس الجنين ؟؟؟
0 قصة ولادتي بأغلى فهودي
0 حامل بالشهر الثالث وصرفت لي الدكتورة ابر ومثبتات هل تضر؟؟
0 بنات برايكم مين احلى اختياري انا ولا زوجي؟؟
0 انا زهوره رجعت ..هل من مرحب؟؟
0 متى ينزل سائل شفاف من صدر الحامل ؟؟
0 لمحات عن الإرضاع
0 بعد طول انتظار شرف فهودي الدار
0 زوجة اخوي المنافقه ؟؟؟
توقيع : زهرة البنفسج

الحمدلله ولدت وجبت احلى لمى
الله يحفظها هي وفهد يااارب
عرض البوم صور زهرة البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 06-28-2010, 08:14 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..



بعد 5 ايام راح ابداء بطرح اليوميات ياليت الي تبي تشترك تكتب اسمها هنــأأ,,,,
يالله وين همتكم لاتحرموني
من طلتكم





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 يومياتي مع الرجيم
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 اقتــراااح..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 احلامي ...
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 7 1 23 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:12 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .