أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ضايق..وأعرف علاج صدري لي ضاق..[ خلفيات ]
0 [شرح]: نسخ الأرقام من هاتف Nokia إلى PC و BlackBerry
0 غرف نوم للأطفااااااااال...
0 الاحمر ونقاوة الابيض
0 نصائح مهمة......
0 أسمحيلي يآمخده بسحبـك من تحت خده - مخدات
0 تعـــآل صبح‘ـنِي {عليك} مآجآزلِي شكِل الصبآح
0 الشيط‘ـَنه واللڪآع‘ـَه وإحرآقَ الَآع‘ـَصآب! عنـِديَ هوـآيَهْ ،!
0 غارت الورود من رائحة انفاسي ،،،،
0 الدجاج ب الليمون والثوم .. وَ الخضار الحُلوه ’
0 ::غير خلفية google شيء يفتح النفس::
0 هواتف و ايميلات المشايخ: أرجو التثبيت ,,,
0 غرفــهــ كــامــله من شكولاتهــ؟
0 مكياج عيون بالصور المتحركه 16 صورة وطريقه
0 المفاهيم الخاطئة لصلاة الاستخارة
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 انت تحبين الله .. ولكن هل تريدين ان يحبك الله؟؟جديدي النية اختي الحبيبة
0 قصيدة ابكت الرسول عليه الصلاة والسلام
0 نصائح مابعد الولادة القيصرية
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 مامعنى السياسة؟؟
0 مخاطر وضع الساق على الساق
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 دعكي من كلام الناس وانطلقي
0 فتاوى اخـــــــــــــــــــر زمن خخخخخخخخ تعالو شوفو
0 اقدم قلعة بالعالم
0 افكار باترونات للتطريز
0 فوائد الفاصوليا الخضراء
0 التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الاطفال اعراض وعلاج
0 رسائل حب بين الازواج
0 انواع الاصدقــــــاء
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 محرجة من شغالتي
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
0 شوفو العروس القنوعه
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 رسالة طالبة صينية
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 اسلام شقيقة زوجة توني بلير
0 حواملنا وهم صغار
0 youtupe اعجبني
0 هنا تبرز الاخلاق كمسلمة او لا
0 6925 تقبا بوجه عروس يدخلها موسوعة جينيس
0 استفساررر بخصوص بطارية الحاسب
0 زفاف طفلة في الثامنة وسط دموع
0 احدث وسيلة لمنع الحمل الحلق المهبلية
0 احذري الاثار الخطيرة من تاجيل الحمل
0 مطعم سانتوا النسائي بالرياض
0 المشاكل التي تواجه المراة في المرحلة الاولى من الحمل
0 الله لايوفقها بحق دمعة الطفل البريئ هذا
0 طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
0 الكرز وفوائده
0 هل في امل الحق نفسي
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ::قصه امراءهـ مع الختــان::
0 ردّ من زوجة سعودية .... على الرسالة التي تتناقلها زوجات سعوديات ....عن الزوج السعودي
0 فواحات للمنازل أشكالها روعه...
0 شوفوا كيف المسنجر مأثر علينا!!!هههههههه
0 تريد عرض الصور اللي بجهازك حتى المحذوفه * _ ^
0 يجب الحذر من بعض الموضيع
0 اخطر الفيروسات ارجو الانتباه؟؟؟؟
0 الله يسامح ظروف ماتساعدني
0 برنامج photo brush v3.02 للكتابة على الصور
0 كم راتبكـ في المنتدى ؟؟!!
0 أحوآلنـآ , تترجمهآ , [صور]..!!
0 ::تعالى لمــار ممكن ::
0 فساتين سهره لمصممين عالميين ... ( تجميعي ) ...
0 رسائل متحركه 2010
0 ع ــلامك ليه مهملني .. وانا في رفك تذكار ؟!
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 ياحبايب ياحلوين رحبو فيني
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 ترتيب الحروف ,, لعبه جديده وحلوووووه ,,
0 أحقر الرجال على وجه الأرض,,,,,,,
0 طفلك عنده موهبه .... وتبغي تنميها؟؟؟؟
0 عندما يُحزنك زوجك إذهبي الى حبيبك !!
0 قصة زوجين روعة...مين هالزوجين ياترى؟؟؟
0 قصه عقد الذهب ,,تستحق القراءه ,,
0 •••【♥صور مواليد التقطت بعد ثواني【♥】•••
0 ••• 【♥】حلا اتعب وانا اقول كشخه بالصور【♥】•••
0 ••• 【♥】بداية العشر الاواخر من رمضان【♥】•••
0 سنكرس
0 سـ ـ ـ ـوالـفـ ـ ـ سوالف خكري مع امه ..لاتفوتكم
0 سبحان الله ,, فن النحت,,
0 صور وتعليقاااااااااااات ,,,, جوناااااااااان ,,,,
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 اسماء بلوتوث للبنات فقط...........
0 اصنعيها وزيني فيها غرفتج ( صدقوني ابداااع )
0 تعالوا بليز شوفوا البنت كم عمرهاا؟؟
0 ضمني واعشقني انا اللون الخمري~~
0 ::سجلي حضورك بتقديم نصيحه نسائية ::
0 و ياليت إني قبل صوتك , نسيت النبض و الإحساس ..!
0 السعودي الرويلي يصل باريس على هايلكس...؟
0 ارجوكم الدخول..
0 ::لاثار العثمانيه قرب المدينه المنورهـ ::
0 ذا أرسلت هالرسالة لزوجك في جواله وش تتوقعين يرد عليك
0 سَيبقىْ ينبضُ بحٌبكٌمَ قَلبي ..• } ~
0 لاب تـوب بـدون شاشه / اخر اختراعات اليابان
0 ::جوال يشحن عن طريق جسم الانسان::
0 مفردات الاعشاب (1)
0 شرب الماء والمؤذن يؤذن لصلاة الفجر
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 خواطر عصفور أثناء القصف على فلسطين
0 ماء اللقاح لتنشيط المبايض(أرجو التثبيت)
0 إهــــــــــــــــــداء مني لكل شخص مهموم..
0 فائدة الرطب والتمر للولادة...
0 نظرية الــ 500 ريال
0 ياليت كل الاطفال مثله ونعم التربية
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 مرآآآآكش سحر الأثاث المغربي
0 "سبق" تنشر أرقام (10839) من المتقدمات للوظائف التعليمية النسائية
0 الجنازة تتحدث الموت حقيقة لاخيال!!!!!!!!
0 لسنا أغبياء ولاحمقى!!!!!!!!
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 أسباب السعادة الحقيقة؟؟
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .