أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2010, 01:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس








-
مدة التحضير: 20 دقيقة.

- مدة الطبخ: 45 دقيقة



المقادير:


- نصف ملعقة صغيرة من الكمّون البودرة.

- نص


ف ملعقة صغيرة من الكزبرة البودرة.

- نصف ملعقة صغيرة من بهارات الجارام ماسالا الهندية.

- نصف ملعقة صغيرة من الكركم البودرة.

- 250 ملل من مرق الدجاج.

- 200 غرام من سميد الكسكس.

- 700 غرام من صدر الدجاج.

- زلال بيضة مخفوقة.

- 500 غرام ذرة.

- حبّتا طماطم (380 غراماً) مقطّعتان.

- حبة أفوكادو صغيرة (200 غرام) مقطّعة.

- ملعقتان كبيرتان من الخلّ.

- 4 عروق من الثوم القصبيّ.

الطريقة:

-1 سخّني الفرن على حرارة مرتفعة.

-2 سخّني مقلاة غير لاصقة، وضعي فيها التوابل بلا زيت، ولا تتوقفي عن التحريك إلى أن تذوب. أسكبي مرق الدجاج ودعيه يغلي، ثم أضيفي سميد الكسكس. انزعي المقادير عن النار ودعي السميد ينتفخ من دون تغطية المقلاة، مدة 5 دقائق، إلى حين امتصاص السائل. إحرصي على فصل الحبوب بالشوكة.

-3 إنقعي الدجاج في زلال البيض ثم في السميد. إدهني صينية بالزيت وضعي فيها طبقة واحدة من قطع الدجاج. ضعي الصينية في الفرن على حرارة مرتفعة، مدة 10 دقائق تقريباً. غطّي الصينية واحفظيها ساخنة.

-4 خلال هذا الوقت، أسلقي حبوب الذرة مدة دقيقتين في كمية قليلة من الماء المغلية المملّحة. صفّيها واغسليها تحت الماء الباردة، ثم صفّيها مجدداً. في وعاء متوسط الحجم، أخلطي الذرة مع بقيّة المقادير. قدّمي هذا الخليط مع شرائح الدجاج السميكة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 احببت ان تشاركوني فرحتي
0 مالذي يسبب الكوابيس ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
0 هل ممكن اولد طبيعي ام لا
0 لشعر صحي
0 وين الاقي اكياس حفظ حليب الام
0 نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بجمالك وأنوثتك ليلة زفافك
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
0 الدليل الكامل لعملية تكبير الثديين
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 كيف تجعل التغيير سهلاً ومريحاً‎
0 ايش في شنطتك ؟!!
0 مجموعة نصائح من خبيرة التجميل نانيس سليم للعناية بالبشرة العادية
0 فاز من في حياته انجاز
0 حدثينا عن مدينتك
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-14-2010, 01:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مامي نور
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مامي نور

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6759
المشاركات: 2,375 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 156
مامي نور has a spectacular aura aboutمامي نور has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
مامي نور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




ياااي عنجد عجبتني هالأكلة بإذن الله لما لاقي سميد الكسكس بدي جربا وببقى بقلك النتيجة بس لما أعملا تسلم إيديكي





من مواضيع مامي نور
0 الآية التي جمعت أحرف اللغة العربية
0 عضوة غريبة وموضوع للحذف
0 كل ما تريدينه عن القطايف (خاص لرمضان)
0 من طرائف الحج
0 بيتزا عالطريقة اللبنانية (طريقتي) رووعة
0 ما دام يحكمنا الجنون
0 التسقية (فتة الحمص اللبنانية) فن الترويقة
0 دعواتكم لوالد Rose
0 صينية دجاج سهلة ولا أروع
0 شقيقتي في رحابكم فأمطروها بوابل ترحيبكم
0 أحسن طريقة لعمل التوم (الثوم)
0 تعلمي أن تبقي فمك ِ مقفلاً أحيانا ً
0 كيف بتعرف الشخص اللبناني من بين كل العالم
0 عامل أساسي للحمل
0 من المؤمنين رجال (مسابقة)
توقيع : مامي نور


عرض البوم صور مامي نور   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 04:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس






تسلم ايدك





من مواضيع روح الورد
0 أخطـاء في طبخـك تجنبـيها ،، !!
0 قـصر البــارون " القـصر الاكثر رعـبا وغـموضا فى مصر "
0 mms على بآبك...
0 حلويااات رمضاانيه
0 {موضوع مميز}ملف متكامل عن فن الديكوروالجدران..حولي جدران منزلك للوحااات فنيه
0 مبروووووووووووووووك التميز
0 جاليرى مميز لغرف المعيشه
0 غرف نوم تحت الماء ..من فندق اتلانتيس
0 بخصوص المواضيع المكرره
0 التكيس.انواعه..اعراضه..الوقايه..العلاج
0 ساندويش أومليت بالجبنة
0 {{اعلان مسااابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل}}
0 ااااااااااااالف مبروووووك لسمووة الجرح
0 جمال اللون الاحمرفي بيتك..
0 مقلب فاتورة الجوال
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 04:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
LOOLOO
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOOLOO

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4554
المشاركات: 1,187 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 53
LOOLOO will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
LOOLOO غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




ممكن سؤال؟؟؟؟؟؟؟

السميد هو العادي اللي بالسوق





من مواضيع LOOLOO
عرض البوم صور LOOLOO   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 07:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




مامي نور / في انتظارك

ام تركي س / نورتيني يالحبيبة


لولو / اتمنى يكونا سمك صحيح ههههههه حبيبتي سميد الكسكس مختلف وهومشهور في بلاد المغرب العربي زي الرز عندنا وتلقينه في الماركت ينباع بالكيلو مع المكسرات قولي ابغا كسكس او كسكسي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 مارأيك هل استمر معكم ام اتوقف ؟!!
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 مجلة (الجمال) بين يديك
0 اي نوع من الاطفال كنت ؟ (ادخل وشوف)..
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
0 برنامج مهارات التفكير العالمي (كورت) ، واستراتيجيات التفكير الإبداعي (تريز) مع الدكتو
0 اتحدااكم تصحوونه من النوم..
0 المصباح في زجاجة
0 أسئلة تهمك للحصول على بشرة نقية وصافية
0 "الزهايمر"... بدايته فقدان القدرة على الشم!!
0 فساتين لفصل الصيف .. أرتديها في كل المناسبات
0 فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب
0 لا تقولي لطفلك قم وصلي!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 07:20 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




يسلموووووووووووووووو ياعسل






من مواضيع demoshka
0 احلى قمر
0 حامض الفوليك قد يصيب الاطفال بالربو
0 هل انت جزرو ام بيضة ام قهوة
0 كيفية عمل اكواب الذرة التي تباع بالمولات والاسواق
0 جلطة الحمل والولادة
0 كوترايموكسازول – سلفاميثوكسازول مضاد حيوي
0 ثلاثة معالم للبيت المسلم
0 الجمال القاتل عند بعض القبائل
0 معلومات عن المغنيزيوم الضروري لصحة الانسان
0 اتأكولينه هنيئا مريئا .. فاين انتي من الجنة ؟!
0 الشاكرية طبق سوري فلسطيني
0 استرالي ينقذ مليوني طفل بتبرعه بدمه النادر
0 البروفيجيل لاضطرابات النوم
0 زيادة السكر بالدم (ارتفاع سكر الدم)
0 استقبال مولود غير شكل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 08:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




الله يسلمك حبيبتي توأم كوكو



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب
0 تعرفي على اسباب الزعل و تعكر المزاج بدون سبب
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 هل ممكن أن يحدث حمل ؟!!
0 "الزهايمر"... بدايته فقدان القدرة على الشم!!
0 هل أنت رقيقه أم ناعمة أم هادئة(اختبار
0 تفاضل وتكامل
0 بحث طبي: الخفض المكثف لسكر الدم ضار كأرتفاعه
0 أغرب 12 حالة صحية على الإطلاق تصيب الإنسان
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 شاهدة التقاء الماء العذب مع الماء المالح
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 لصباح أكثر نشاطاً وحيوية.... الخطوة الاولى
0 حلوى المكسّرات التايلندية بالنوغا وجوز الهند والتوفي
0 دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .