مين تتحدأني ..؟؟

[حوريه السعوديه]

نور ياحياتي الله يعين الحال من بعضه وتعوذي من الشيطان هالحاله جتني أول رمضان والحمدلله قولي الحمدلله شوفي غيرج شلون صاير وغيرج كل ملابسه تفصال شدي حيلج ونبدا بعد العيد نكمل بس شدي حيلج وربج كريم

وعيدج مبارك أفرحي وأستانسي وبلا هم

[نور منوره]

هلا ولله احلى واطلق تجمع
ربي يسعدكم وحده وحده
ربي يوفقكم ويجعلكم من فاز برضوان لله
وجعلنا وايااكن من عتقاء نار جهنم
ولله يحقق لي ولكن مانمتنى




























بعد العيد ان شاء لله نكمل فلوهااااااااااااااااا بالعيد لاتخلون بنفسكم شي



هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههه

















ياربي لك الحمد والشكر ياربي لك الحمد والشكر

الي تمم علينا رمضان والحقنا بالعيد
مثل الاطفال فرحانه انو بكرا عيد
ياربي لك الحمد






























وعيدكم مبارك
ومن العايدين الفايزين

[حوريه السعوديه]

فديتج نوووووووووووور عيدج مبارك وموفقه بالعيد ونكمل المشوار بعد العيد ان شالله

وفليها بالعيد حياتي وربي يسعدج

كل عام وانتم بخير

[نور منوره]

حوريه ماانسااااااااااااااك من دعاي انتي غير البشر
ربي يعطيك لين يرضيك ياررب

[حوريه السعوديه]

فديتج حبيبتي نور

عيدج مبارك مسافره بعد شوي

والله يوفقج وأنا مابنساج بدعاي


قبل أروح لاتخبصون بالأكل وتنفجعون بالحلويات والفطاير والمفاطيح


أستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه

[نور منوره]

حوريه ربي يحفظك ويحرسك بعينه الي ماتناااااااااااااااااااااام

وتوصلين بسلامه وينعاد علينا اعوام واعوام

[نَيرُوز]

يابنات انا بعد ساعة رايحة عند اخصائية التغذية عندي موعد

وراح توزني وراح شوف كم نازلة انا ,, كل اسبوع توزني

الله يستر وربي حرمت حالي من كل شي في رمضان والعيد لا اكل ولا شكولاتة ولا كعك يعني بالف ياويلاه ابي الله يحفظه حلف اليمين ان الا اكل كعكة على اقل اكلت كعكة صغيره وبس وضميري يعزبني اني اكلت الكعكة الصغيرة ياربي ابوي بس لو ماحلف ,, بخبكرم كم نازلة بس ارجع اوك بنات اعدولي

[نَيرُوز]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا هلئ اجيت من عند الاخصائية

وماني فرحانة ابدآ لاني نزلت بس كيلو خلال اسبوع

وزني سابقآ كان 70 كيلو غرام

وزني الحالي 58 كيلوووووو

انجاز والله من بعد فضل الله ومن ثم من بعد جهودي واصراري وحرماني من الاكل والشكولاتة وكل شي طيب والتزامي بـ الريجيم

الحمد والشكر لله على كل شي

وراح استمر يعني راح استمر باقي سبع كيلو وبصير 50 ان شاء اللللللللللللللله

تحياتي لكم

[نور منوره]

مشاء لله تبارك لله لاحول ولاقوه الا بالله العظيم
الف مبروك يالغاليه اقسم بالله العظيم فرحت لك
واعجبني اصرارك وتحديك وربي استمد القوه منك والاصرار
ربي يسعدك ويوفقك ويهنيك ويحقق امانيك




















تمارسين الرياضه او لا ؟؟










رجيمك كيف ؟؟ مشاء لله نازله كثير 12 كيلو

علميني شنو رجيمك بتبعه من بكرا








من بكرا يبي يبدا عندي الجد

من تاريخ 3 _10
الى
30_10

هذي اخر محاوله لي

بتحدا من جديد بس هالمره بتحدأ نفسي الااماره بالسوء




تكفين تكفين تكفين نيروز ساعديني شجعيني قوي عزيمتي ..

ولك دعوه بالغيب ... تكفين تكفين






ولمره الثانيه الف مبروك النزول وعقبالي








أقســم بالله العظيم اني للأتزم بالرجيم لمده شهر ولااخربط

يلا نبدأ

[نور منوره]

اول شي سويته

عدلت نومي صرت انام من الساعه 1
واقعد 7

ويارب أستمرررررررررررررررررررررر
اليوم صايمه راح افطر خفافي