أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2011, 10:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
احاسيس انثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احاسيس انثى

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17529
المشاركات: 404 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 60
احاسيس انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احاسيس انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e37 من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

بنات انا اول ما تزوجت كان وزني 75 لاني طويله ما كان يبين اني سمينه بس كنت مربربه ..

اليوم كملت سنه من زواجي وزني 92 كليوووووووووووووووو!!!!!!!
الكل يقولي كثيييييييييييييييير سمنتي و حتى زوجي قالي اضعفي شوي -ـ-!!!


والله حاسه عمري كثير متينه حتى ملابسي صارت ضيقه علي



ساعدوووووووووووني عطووووني حل الله يخليكم ولا بتجنن





من مواضيع احاسيس انثى
0 تأخر الدورة بعد الابرة التفجيرية ساعدوني..!!
0 أعاني من كثرة التبول (أكرمكم الله)
0 نتيجة التحليل يلا ادخلواا
0 ممكن رايكم يا كروشاات ؟!
0 متى تاتي الدورة بعد ابرة التفجيرية
0 خرووج هواء واصوات غريبه من ....
0 ابي احمل الله يخليكم ردوا علي
0 لا طنوشووني ادعوولي ,,
0 رؤية الحليب من صدر وطفل رضيع
0 هل ممكن تكون اعراض الحمل أم الدوره..؟؟
0 العناية بالطفل حديث الولادة ..(موضوع مميز)..
0 اجمل أسماء بنوتااات .. حياكم 2012/2011
0 اليوم موعد دورتي ولكن .....
0 ابي اعمل خيط لوجهي ولكن ...
0 رأيت في المنام بيت جميل واسع !!
توقيع : احاسيس انثى

الحمــدلله ربي رزقني ببنوته مثل القمــر الله يحفظها من كل شر

عرض البوم صور احاسيس انثى   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2011, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
احاسيس انثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احاسيس انثى

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17529
المشاركات: 404 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 60
احاسيس انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احاسيس انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




ويييييييييييييييييييييييييييييينكم؟؟؟؟؟





من مواضيع احاسيس انثى
0 بكيت لين جفت دموعي ساعدووني
0 رؤية الحليب من صدر وطفل رضيع
0 حقوق الزوج وواجبات الزوجة لزوجهاا
0 من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!
0 ابي اعمل خيط لوجهي ولكن ...
0 ممكن رايكم يا كروشاات ؟!
0 قولولي مبروؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوك!!1
0 خرووج هواء واصوات غريبه من ....
0 اليوم حسيت بشي غريب ..!!
0 متى تاتي الدورة بعد ابرة التفجيرية
0 هل ممكن تكون اعراض الحمل أم الدوره..؟؟
0 أعاني من كثرة التبول (أكرمكم الله)
0 ابي احمل الله يخليكم ردوا علي
0 هل هذا صح الي انا راح اسوي؟؟؟؟!!!!
0 لكل من تسأل عن الابرة التفجيرية ..
توقيع : احاسيس انثى

الحمــدلله ربي رزقني ببنوته مثل القمــر الله يحفظها من كل شر

عرض البوم صور احاسيس انثى   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 11:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




انا كان وزني 54 قبل الزواج وبعد الزواج بسنة وحمل وولادة 75 وخايفة اني ازيد أكثر
نفسي ألاقي حل عشان انحف ...





من مواضيع Om KHaled
0 كيفية اختيار ألوان المطابخ الصغيرة
0 نور ح تغيب عليكم شوية ...
0 الاستعداد للولادة
0 غيرة طفلك من المولود الجديد
0 ثلاجتك بإبداعك بتصير احلى .. وبلونك المفضل
0 ملف خاص عن سنن العيد وآدابه وذكر كل ما يهم من أحكام عن الأضحية
0 هل هذا الموضوع مخالف؟؟؟
0 صور لكيك الحوامل
0 مجموعة اكسسوارات تجنن
0 ي زين الشتاء لااااحتواني حضنة الدافي
0 هذه موسوعة للأم من اول علامه للحمل الى وقت الولاده ...
0 Cc5 كيف تتصرفي عندما تري رضيعا أو طفلا يختنق؟
0 سؤال محرج للبنااات ؟؟؟؟
0 مفتَاح غرفتكِ!!!( يستحق التثبيت )
0 أسئلة تخص البنآآآآت (ممنوع ذخول المتزوجات)
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬

عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 11:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




هلا حبيبتي لازم ريجيم ورياضه واذا بتنحفي بسرعه أنصحج بريجيم التمر واللبن لمده اسبوع

وأشربي شاي أخضر بالزنجبيل والكمون 3 مرات باليوم وأشربي ماي وايد والله يساعدج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 بس بفضفض لكم..................
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2011, 06:43 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




تعالي معنا بالتحدي وان شاء لله راااااااااااح تضعفين
ولحقي عمرك الحين عشان مايزيد أكثر ويتعدا 100 لاسمح لله
بعدين فعلا راح تتعبين على ماتنزلين ويبي لك على الاقل سنه كامله
اما الحين فالفرصه بيدك سوي رجيم ورياضه وان شاء لله تضعفين

ربي يضعفنا بصحه وعافيه





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 02:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
مناير999
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مناير999

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33590
المشاركات: 1,223 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 82
مناير999 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مناير999 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




السمنه مشكله
بس اقوى رجيم التمر واللبن





من مواضيع مناير999
توقيع : مناير999

(حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله انا الى الله راغبون)

عرض البوم صور مناير999   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




الحل انك تسكي فمـــــــــك رجيم رياااضه ..

وراح ينزل ووزنك تعااالي معانا في قرووب <<من تتحدااني

وان شاءلله تتشجعين





من مواضيع حنيني
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 تعالو ساعدووني
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 تعاالووو سااعدووني
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 من جرب رجيم فصيله الدم
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 03:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




حطي ببالك انو خلاص بوقف أكل غير صحي
روحي اغصائيه تكتب لك ريجيم يناسبك
ادخلي نادي رياضي اذا تقدرين
وتعالي معنا في قروب مين تتحداني وان شاءالله توصلين للوزن المثالي حتى لو ياخذ وقت عادي أهم شي ينزل وزنك ولا يزيد


سوري ع الاطاله





من مواضيع احساس هالك
توقيع : احساس هالك






الوزن السابق:65
الوزن الحالي :62
الهدف الأول :60
الهدف الثاني :57

عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 04:38 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




ديري بالك ع حالك من هلأ انتي لسة ببداية زواجك حرام تزيدي اكتر من هيك تعالي ع جروب مين تتحداني وما رح تخسري الا الوزن





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2011, 02:55 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حَنينْ ،
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




اهلين اختي

لازمك ارادة قوية

و اتبعي ريجيم صحي و رياضة

و ان شاء الله بتنحفين





من مواضيع حَنينْ ،
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم ينقص(20)الى(30) كيلو في الشهر عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 13 03-17-2012 09:30 PM
تبي وزنك ينزل10 كيلو ضاميه منتدى السوق التجاري 1 06-07-2011 01:34 PM
كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك احلى عبوره إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 17 12-07-2010 06:32 AM
ريجيم ينزل (3)كيلو في اسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-17-2009 08:36 PM
برنامج ينزل(7)كيلو في الاسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-13-2009 09:14 AM


الساعة الآن 07:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .