أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2011, 08:52 AM   المشاركة رقم: 331
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اليوم الفطور
نص كرواسون ومويه=2





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس



قديم 05-31-2011, 09:59 PM   المشاركة رقم: 332
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




والغداء مافي شي
والعشاء
صامولي وجبنه وعصيرخوخ=يمكن 6





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 05-31-2011, 11:51 PM   المشاركة رقم: 333
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:

:)
مبروووووووووووووووك أم جنه

عسى دووووووووووووووم خسارة الوزن
وعقبالي هالمره اوزن وينزل 4 كيلو مره وحده مو بس اثنين
قمت احس بالاحباط
ان شاء الله تنزلين انا صارلى فترة ماوزنت قلت ابي اشوف كم كيلو نزلو
مو كيلو وبعده باسبوع كيلو احباط حوشتهم عشان افرح ههه





من مواضيع حنين الجنة
0 ربط عنق الرحم يوقف الاسقاطات الناتجة عن العيوب الخلقية الرحمية
0 البــــــــــــــــــــــــــرد فى سويسرااااااااا على اصوووووووووووله
0 ‌@@@ اجمل التواااااااااااااائم @@@
0 زواااااااااااااج داااااااخل المظاهرات .......!!
0 فيسات بنوتية للماسنجر الطش واجري
0 فرحاااااااااااانه فرحااااانه همس الحنان تسلم عليكم
0 الحقووووووووونى الله يسعدها اللى تجاوبنى
0 ساعاااااااااhhhhhhhhhhhاااات ماركة d&g
0 && بنووووووتة مصرية دمها شرباااااااااااات &&
0 "::" أحوال البشر هكذا "::"
0 نفسك تعملى كده فى ميييييييييييييييييييييييييين
0 مقطع شاهدة اكثر من 2 مليووون طفل يعض اخوه
0 #####صور تجنن ادخلى واحكمى #####
0 اللولب ماله وما عليه !!!!!! مدعم بالصور
0 الإجهاضات المتكررة..معلوماااااااات عن الاجهاض
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2011, 03:29 AM   المشاركة رقم: 334
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




_
هههههههههههههه
حلوه حوشتهم

بس ياحلوات وين يومياتكم
ليش فجيتوا جذي ها ؟؟؟
يبيلكم عقااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب


انا يومي الثلاثا كان كالتالي >> نشرة أخبار على غفله ههههه

الفطور
شاي أخضروزنجبيل ونعناع وكمون = صفر >>> على أمل أنحف على هالوصفه بعد بس مااااااكو شيء

6 ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين
موزه = 1 نقطه

الغداء
شاي أخضر = صفر
6ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين ترى اكله كذا بدووووووووووون حليب انتبهوا
سلطه = 1 نقطه
2 بيض مسلوق = 4 نقاط
3توست اسمر نخاله = 3 نقاط
بعد كذا اكلت بسكويت مغلف بشوكولاته = 3 نقاط ^_^

العشاء
2 توست = 2 نقطتين
ملعقة دجاج = 1 تقريباً يساوي
شوشو >> دلع شوكولاته هع = 3 نقاط

آآم سوري كثرت شوكولاته اليوم بس خواتي عندي واوف
الله يعيني بيجلسون عندي 3 ايام يعني بياكلون وانا بوجب


مجموع نقاطي لليوم = 22 نقطه :(





من مواضيع Almasah
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 قولوا لي وش فيني ربي ييسر اموركم
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 آخر صرعه بالمكياج ..!!
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 سيول جدة .. "ليس مَنْ رأى كمَنْ سمع"
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
0 أذان بنتك خرقتيهم .؟؟؟ ممكن من وقتك شوي ؟؟
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 ينقل لقسم السوق التجاري
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2011, 08:11 AM   المشاركة رقم: 335
المعلومات
الكاتب:
حياتي انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




صباح الخير يا رشيقات





من مواضيع حياتي انا
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2011, 08:37 AM   المشاركة رقم: 336
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




صباح النور
الفطور اليوم
2توست مع جبنه مع عصير برتقال=4نقاط
ومش 30 دقيقه





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2011, 10:13 AM   المشاركة رقم: 337
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




للاسف يا بنات انا بترك الرجيم ااااااااااااااه ياقلبي بعد ماتعودت عليه والسبب































































انى حامل وفيه خطورة على الجنين
بس المشكلة انى موقادرة اكل زى زمان بس بضغط على نفسي





من مواضيع حنين الجنة
0 البيت السووووووورى الاصاله والتميز
0 @:} اسمعيها وماراح تندمى @:}
0 أطباء يتكلمون عن مايحدث فى المستشفيات بأقسام الولادة
0 متى يمكن الحمل بعد حدوث الاجهااااااااااااض
0 @{:جاوبي واعرفي انتى مسرفة او لا :}@
0 رحلتى الى لندن .( تصوير شخصي )
0 ليه مافى احتفال برمضان
0 غرف نوم مودرن modern bedrooms
0 :: شجرة الفلفل الاسود سبحان الله العظيم ::
0 شوية فرفشة ...........................................##
0 معلووووووووووووووووومة لســـــــــــــــــــــــــــت البيــــــــــــت
0 monekor اخر صيحات المنكير الوان سادة
0 {:@ لا يضر السحاااااااااااااااب نبح الكلاب @:}
0 بطاااااااااااااااااااطس باللحمه المفرومه رووووعه
0 الدكتورة فيض النور
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2011, 12:53 AM   المشاركة رقم: 338
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك
بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه





من مواضيع Almasah
0 !!@^*مرايا تعطي أكثر جمالاً للمنزل *^@!!
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 أذان بنتك خرقتيهم .؟؟؟ ممكن من وقتك شوي ؟؟
0 سيول جدة .. "ليس مَنْ رأى كمَنْ سمع"
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 صممت اصمم وصممت !!
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
0 آخر صرعه بالمكياج ..!!
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2011, 01:02 AM   المشاركة رقم: 339
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




_
الأربعاء

الفطور
6 ملاعق كورن فليكس = 2
قطعه صغيرونه كيكه = 1
زورو = 1

العشاء
وجبة من مطعم كودو = 16 نقطه

فصاروا نقاطي 20 نقطه لليوم
فخلصوا لليوم نقاطي وزيادة كأس عصير جوافا = 2
22 نقطه اووووف توني نذكرت العصير





من مواضيع Almasah
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 ام هشو .. تصميمك خلص !!
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 اللي ماخذه ابرة منع الحمل تدخل موضوعنا ضرووووري
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 !!@^*مرايا تعطي أكثر جمالاً للمنزل *^@!!
0 عندي كيك بني .. وانتوا عطوني طريقه للكيك مفتت ..!!
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 أذان بنتك خرقتيهم .؟؟؟ ممكن من وقتك شوي ؟؟
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 اللي عندها جهاز سير المشي والجري تدخل لا هانت..!!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2011, 10:03 AM   المشاركة رقم: 340
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:

_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك

بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه
الله يبارك فيكى

بنتى بتكمل سنه وشهرين بعد بكرة

انتى دورتك بالعادة تتاخر ولا اول مرة ؟؟؟

كم عمر بنتك ؟؟





من مواضيع حنين الجنة
0 قشطـــــــــــــــــــــــــــــــــة مثل قلبــــــــــــــــــــــك ,,,,,,,سر خطيـر
0 دعواتكم بنات
0 حديقة الموووووووووووووووف فى اليااااااااااااااااابان
0 ساعدونى والله حالتى حاااااااااالة
0 ًًًًٍٍٍ كلماتـ تجنبي قولها لزوجكـ ًًًًٍٍٍٍ
0 المــــــــــــرأة الملعــــــــــــــــــــــــــــــــــــونة
0 خااااااااااااااااااااااااااص بالمتزوجااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
0 لحظــــــــ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ــــــــــــــة ندم
0 لااااااااااااااااااااا تعليق
0 هذا ما حدث معي اليوم من شاب بريطانى حسبي الله ونعم الوكيل
0 الكويت تلاحق الشيعى ياسر الحبيب عبر "الإنتربول" بعد سحب الجنسية منه
0 عضوة تنشر اعلان عن منتدى اخر
0 ساعاااااااااhhhhhhhhhhhاااات ماركة d&g
0 حسبنا اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ونعم الوكيل
0 َََ كيــــــــــــــــف تقهر زوووووووووووووووجتك ََََ
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 01:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .