(( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة

السامره · 05-31-2011, 08:52 AM

اليوم الفطور
نص كرواسون ومويه=2

السامره · 05-31-2011, 09:59 PM

والغداء مافي شي
والعشاء
صامولي وجبنه وعصيرخوخ=يمكن 6

حنين الجنة · 05-31-2011, 11:51 PM

اقتباس:

:)
مبروووووووووووووووك أم جنه
عسى دووووووووووووووم خسارة الوزن
وعقبالي هالمره اوزن وينزل 4 كيلو مره وحده مو بس اثنين
قمت احس بالاحباط

ان شاء الله تنزلين انا صارلى فترة ماوزنت قلت ابي اشوف كم كيلو نزلو
مو كيلو وبعده باسبوع كيلو احباط حوشتهم عشان افرح ههه

Almasah · 06-01-2011, 03:29 AM

_
هههههههههههههه
حلوه حوشتهم

بس ياحلوات وين يومياتكم
ليش فجيتوا جذي ها ؟؟؟
يبيلكم عقااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب

انا يومي الثلاثا كان كالتالي >> نشرة أخبار على غفله ههههه

الفطور
شاي أخضروزنجبيل ونعناع وكمون = صفر >>> على أمل أنحف على هالوصفه بعد بس مااااااكو شيء

6 ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين
موزه = 1 نقطه

الغداء
شاي أخضر = صفر
6ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين ترى اكله كذا بدووووووووووون حليب انتبهوا
سلطه = 1 نقطه
2 بيض مسلوق = 4 نقاط
3توست اسمر نخاله = 3 نقاط
بعد كذا اكلت بسكويت مغلف بشوكولاته = 3 نقاط ^_^

العشاء
2 توست = 2 نقطتين
ملعقة دجاج = 1 تقريباً يساوي
شوشو >> دلع شوكولاته هع = 3 نقاط

آآم سوري كثرت شوكولاته اليوم بس خواتي عندي واوف
الله يعيني بيجلسون عندي 3 ايام يعني بياكلون وانا بوجب

مجموع نقاطي لليوم = 22 نقطه :(

حياتي انا · 06-01-2011, 08:11 AM

صباح الخير يا رشيقات

السامره · 06-01-2011, 08:37 AM

صباح النور
الفطور اليوم
2توست مع جبنه مع عصير برتقال=4نقاط
ومش 30 دقيقه

حنين الجنة · 06-01-2011, 10:13 AM

للاسف يا بنات انا بترك الرجيم ااااااااااااااه ياقلبي بعد ماتعودت عليه والسبب

انى حامل وفيه خطورة على الجنين
بس المشكلة انى موقادرة اكل زى زمان بس بضغط على نفسي

Almasah · 06-02-2011, 12:53 AM

_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك
بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه

Almasah · 06-02-2011, 01:02 AM

_
الأربعاء

الفطور
6 ملاعق كورن فليكس = 2
قطعه صغيرونه كيكه = 1
زورو = 1

العشاء
وجبة من مطعم كودو = 16 نقطه

فصاروا نقاطي 20 نقطه لليوم
فخلصوا لليوم نقاطي وزيادة كأس عصير جوافا = 2
22 نقطه اووووف توني نذكرت العصير

حنين الجنة · 06-02-2011, 10:03 AM

اقتباس:

_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك
بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه

الله يبارك فيكى

بنتى بتكمل سنه وشهرين بعد بكرة

انتى دورتك بالعادة تتاخر ولا اول مرة ؟؟؟

كم عمر بنتك ؟؟

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت	عزتي ماهي غرور	إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى	297	02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا	بيسان	منتدى الولادة المبكرة والإجهاض	55	04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟!	كاتمة الاحزان	المـنـتـدى الـعـام	7	06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا	بيسان	ملتقى عضوات حوامل	26	09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا	بيسان	استفسارات رعاية الأطفال	23	04-03-2010 10:01 PM