مين تتحدأني ..؟؟

[قلبي مملكة وفهد يملكة]

مساء الخير...اخباركم يالدبدوبات هع
نظامي اليوم حيييل حبيتة لانو فية شوي تغير
الصبح مشيت عشر دقايق بعدين افطرت ملعقة خلطة الحمل وراة كوب حليب زنجبيل بدال النسكافية
والساعة عشرة اخذت ايسكريم مارس
ولما رجعت البيت الساعة ثنتين من دخلت البيت الاوريحة الشمام والبطيخ تدووووووووووووووخ وعلى ابدل ملابسي وهجوم
وبعدها بنص ساعة مشيت عشر دقايق
والحين قاعدة اتعشاء شوربة بس

[دف القمر]

هلا والله فيكم حبايبي
انشاء الله ننحف وموعدنا الجمعه
ونشوف من ينزل اكثر
بس الي ماينزل وزنها لاتتطحطم

[قلبي مملكة وفهد يملكة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دف القمر

ياسلالالالالالالالالالام اخيييييييييييرا لقيت ناس تسوي رجيم
يالله انامعاكم بس انا اليوم بدائت برجيم البيض
الله يصبرني ونزل وزني

ياهلا وغلا وربي راح يكون حمااااااس
بس انتبهي فية اثنين هنا حيييييييييييييييييييل متحمسين
ياويلك منه هع<<مااقصد احد

[قلبي مملكة وفهد يملكة]

حورية ...الله يستر من هالسي السيد
محد يخرب علينا غير هم
انا زوجي يزعل اذا مااكلت معة وتعبت وانا اجامله وبعدين بطلت
وسالني ليش قلت لة انت تقول لي كانك متنانة شوي
والله سكت تقول ساطرتة كف

[دف القمر]

هلا والله فيكم حبايب قلبي
اليوم فطرت بيضتين وشاي
وتغديت
حلا لبنيه صغنونه عشني ارضع وعنب وموزة
والعشاء بيضتين وسلطه
واشرب مويه على كيفي

[نور منوره]

حوريه عسااه يشرف ويخرب علييييييييييييك والله والله والله ميته اتعدااااااااااك واوريك التحدي على اوووصولهـ

النخالهـ اسالي العطار عنه وهو يعطيك ان شاء لله بس اغسل من الدوره رااح امشي عليهـ
وهو يسد النفس عن الاكل
وووووووووربي يعينا

[دف القمر]

حتى انا متحمسه عندي فرح بعد شهر او اقل
لازم انحف وخصوصا انو ليا يوم خرجت من النفاس

[دف القمر]

وكمان راح امشي على جهاز السير
بس لمن يجي زوجي

[نور منوره]

حرم فهد
من الحماس ودي أشخط الى 75بسرعه بس مشكلتي الدوره
الوعد الاسبوع الجاي ان ربي احيااني



دف القمر
بدايتك احسها غلط لانك بديتي بتجويع او ضغطتي على نفسك
لا ترا حلو انك تبدين بتخفيف ولاتفكرين وتتحطمين
بس سوي رياضه ومشي وشغل في البيت وانسي الاكل واشربي اعشاب تراها تسد النفس مثل (شاي زعتر _شاي اخضر _ زنجبيل _نعناع_ماء_عصير برتقال _ليمون_)
العشاء الغيه او زبادي منزوع الدسم
الفطور بدعي كولي الي تبين بس يكون برً
الغدا برضوا كولي بس من الساعه 3 العصر انسي اكل وكثري الشرب
وامشي العصر ساعتين
وربي تشوفين عجب وتحسين ودك تنزلين اكثر وتتحمسين
خاصه لاشفتي الدبهـ حوريه شاده حيييييييييلهااا << قاهرتها حوريه هههههههههه

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي مملكة وفهد يملكة

حورية ...الله يستر من هالسي السيد
محد يخرب علينا غير هم
انا زوجي يزعل اذا مااكلت معة وتعبت وانا اجامله وبعدين بطلت
وسالني ليش قلت لة انت تقول لي كانك متنانة شوي
والله سكت تقول ساطرتة كف

والله رفع ضغطي جايب لي 3 أكياس شوكولا ولا من النوع الفاخر يقول نونو يعني ياطفلي الصغير هذا كله لج والله أنصدمت مسكته وعطيته خواتي لا والحين جايب لي فطاير وحلا والله ماذقته متحطمه