(( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة

[Almasah]

....
دوميند عقبال مايخقون التنورات
انا للحين بنطلوناتي وشورتاتي ضيقه :(
تحطيييييم

[Almasah]

....
حنين
الميزان الرقمي افضل من العادي
لانه العادي اوقات يتحرك المؤشر شوي فيزيد او ينقص
لكن الرقمي يعطيج الوزن مضبوط

بكره بوزن ادعوا لي نحفت اتشجع

[om roro]

صبااااااااااااااااااااكم ورد جوري سارقته من حديقة جيرانا هع بمزح
شخباركم ياحلوييين حنين والماسه يارب تنزلو ويسلم راسك الماسه ماطلبتي شي انزلي 4 كيلو والهديه والله اسلمها لك باليد لاني نازله اخر الشهر الاحساء عند اهلي
وخلاص بلا تخبيص انتظمي ع النقاط زين يادوبا << شوفو من يتكلم
واعذروني انشغلت هاليومين عشان كذا مادخلت << نصابه مادخلت من الخوف
احم يوم الثلاثااء كان عندي عزيمه احم احم واختكم يخلف الله عليها مابقى شي ماذاقت
منه مادري شجاني تقولون مفجوعه وانا عادة بالعزايم يالله اجامل بقطعتين حلى
المهم يوم جيت احسب وصلت حول الــ 29 زعلت من نفسي بصراحه لحظه قبل ماتتهورون لوسمحتي اخت حنين نزلي العصا من يدك الي واللي وراها حطي المكنسه شوي ok امس اللي هو الاربعاء مافطرت x ولاتغديت ولاتعشيت XXX لكني اكلت الفجر واحد كراسون +ديو فقط يعني الحمدلله تلاحقت عمري
سوري طولت عليكم بالثرثره الزايده

[حنين الجنة]

الماسه لا الرقمي والله طلع طولى غلط ووزنى طلعه نفسه من اسبوع حتى وانا قبل اوزن صار فيه عطل وصلحوه يعنى اكيد مو مضمون وكذا واحده من رفيقاتى قالولى مو مظبوط انا اللى اكدلى انه طلع طولى غلط انا 164 هو طلعنى 160


فبروح اليوم اوزن على الميزان اللى تعودت عليه لانه كمان مافي رقمي بمصر كله موازين مؤشرات عشان ما اتلخبط




المهم انا عندى بنطلون سكينى تخيلو انه ماعرف البسه خلاص صار ينزل منى وربي تبهدلت بالشارع انا البسه تحت عبايتى وكله ارفع بالطريق فضايح بس فرحححححت وحاسه خصري طلعتله ملامح ههههههههههه يعنى اكيد انى نزلت وحتى صديقاتى لى فترة ماشفته قالولى ضعفاااااااانه << ياحلو هالكلمه ولو مانزلت ان شاء الله ماكون زايده


بس مااابوزن رقمي خلااااااااااااااااص قهرنى وزنى نفسه لا زاد ولا نقص شلوووووووووووووووووووووووووووووون المفروض انى انزل على القليل 2 كيلو بالاسبوع

[حنين الجنة]

عضوة مميزة





لو مالحقتى على عمرك كان صارت العصى على راسك خخخخخخخخخ

يالله ماعليه بس لا تخبصين مرة تانيه والا ترى بخلى الماسه تعطيك بوووكس

[أمومه ومحبه]

انا حابه اشارك معكم ..
وزني 64 والمفروض اصل ل53
ولا شي من لبسي بيجي علي بعد الولاده كمان زاد الي كرش مش طبعي تقولون حامل
المشكله اني اكره الرياضه ..

[حياتي انا]

الماسه اقصد كلام اهل جده والمدينه انا من اهل المدينه عاد ادا تبغي
كورسات في كلامنااعطيكي وانتى اعطيني كورسات في كلامكم
صراحه يعجبني كلامكم مره حلو

[حنين الجنة]

يا الهي كل الكلام اللى كتبت بنتى مسحته بكبسه زر واحده قهررررررررررررررررررررررررررر



أمومه ومحبه
عضوة مميزة




حياك يالغلا معانا واعتبري نفسك واحده مننا
وتقدري تكتبي يومياتك اذا تقدرين
اهم شي عدد النقاط لا تتعديها وانتى ان شاء الله توصلي للى تبيه












وعلى الرياضه تقدرى تتمشي كل لما تقدري











بالنسبة لى امس انا استخدمت 18 نقطه
وتمشيت يمكن 3 ساعات بس والله ضهري عورنى لانى رحت على كذا مكان رحت السوق مع رفيقتى بعدين رجعت رحت احجز مكان للوزن طلع بالحجز على يوم الثلاث اللى جاى موعدى

ورحت السوبر ماركت مع زوجى ورجعنا رحنا نوزن بنتى صارلنا فترة ماوزناها

الفطور كان كالاتى
1توست اسمر =1
1 م ك جبنة بيضا=1
2 سكر مع الكوفى =2

الغدا كان

6 معالق ك مكرونة=3
جريك سالاد=2
العشا نفس الفطور =6
3 موزات =3

[Almasah]

....
هاااي اشتقت لكم حبوبات
وابشركم نزل وزني 2 كيلو بس :( خلال هالأسبوعين
أحس تحطيم شوي
بس لي هديه ياام رورو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة om roro

صبااااااااااااااااااااكم ورد جوري سارقته من حديقة جيرانا هع بمزح
شخباركم ياحلوييين حنين والماسه يارب تنزلو ويسلم راسك الماسه ماطلبتي شي انزلي 4 كيلو والهديه والله اسلمها لك باليد لاني نازله اخر الشهر الاحساء عند اهلي
وخلاص بلا تخبيص انتظمي ع النقاط زين يادوبا << شوفو من يتكلم
واعذروني انشغلت هاليومين عشان كذا مادخلت << نصابه مادخلت من الخوف
احم يوم الثلاثااء كان عندي عزيمه احم احم واختكم يخلف الله عليها مابقى شي ماذاقت
منه مادري شجاني تقولون مفجوعه وانا عادة بالعزايم يالله اجامل بقطعتين حلى
المهم يوم جيت احسب وصلت حول الــ 29 زعلت من نفسي بصراحه لحظه قبل ماتتهورون لوسمحتي اخت حنين نزلي العصا من يدك الي واللي وراها حطي المكنسه شوي ok امس اللي هو الاربعاء مافطرت x ولاتغديت ولاتعشيت XXX لكني اكلت الفجر واحد كراسون +ديو فقط يعني الحمدلله تلاحقت عمري
سوري طولت عليكم بالثرثره الزايده

عليك بالعافيه العزومه
انا الحمد لله نزلت الاحسا بس مالخبصت
وزين لحقتي على عمرك

[Almasah]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الجنة

الماسه لا الرقمي والله طلع طولى غلط ووزنى طلعه نفسه من اسبوع حتى وانا قبل اوزن صار فيه عطل وصلحوه يعنى اكيد مو مضمون وكذا واحده من رفيقاتى قالولى مو مظبوط انا اللى اكدلى انه طلع طولى غلط انا 164 هو طلعنى 160


فبروح اليوم اوزن على الميزان اللى تعودت عليه لانه كمان مافي رقمي بمصر كله موازين مؤشرات عشان ما اتلخبط




المهم انا عندى بنطلون سكينى تخيلو انه ماعرف البسه خلاص صار ينزل منى وربي تبهدلت بالشارع انا البسه تحت عبايتى وكله ارفع بالطريق فضايح بس فرحححححت وحاسه خصري طلعتله ملامح ههههههههههه يعنى اكيد انى نزلت وحتى صديقاتى لى فترة ماشفته قالولى ضعفاااااااانه << ياحلو هالكلمه ولو مانزلت ان شاء الله ماكون زايده


بس مااابوزن رقمي خلااااااااااااااااص قهرنى وزنى نفسه لا زاد ولا نقص شلوووووووووووووووووووووووووووووون المفروض انى انزل على القليل 2 كيلو بالاسبوع

....
الميزان حنين لاتغيرينه خلاص اللي توزنين عليه اول مره امشي عليه هو نفسه
لاتوزنين مره هذا ومره غير
انا امس وزنت على ثلاث ميزان وكل ميزان يعطيني وزن
لكن انا مشيت على اللي اول واحد وزنت عليه


اوووووه وناااااااااااااسه نحفتي والسكيني صار واااسع
عقباااااااااااااااااااااااااال سكيناتي وبنطلوناتي وشورتاتي وقمصان نومي
وفساتيني كلها تخققققققققققققققق وتصصير واااااااااسعه مررررررررره يارب