أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2013, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1631
المعلومات
الكاتب:
Dana
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dana

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1995
المشاركات: 3,770 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 699
Dana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
Dana غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




هلا فوفو ..كيفك حبيبتي .. اليوم غدانا خضار مع صلصة ودجاج بالفرن ورز مفلفل
وإمباىح إشتغلت بالبيت شغل منيح ... فوفو إنتي من بلد ؟

بنت النور هلا حبيبتي .. الحمدلله اخبارنا تمام .. إنتي كيفك ؟





من مواضيع Dana
توقيع : Dana












عرض البوم صور Dana  



قديم 05-16-2013, 05:08 PM   المشاركة رقم: 1632
المعلومات
الكاتب:
ام اية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اية

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42658
المشاركات: 2,333 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 160
ام اية has a spectacular aura aboutام اية has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام اية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صافو مشاهدة المشاركة
ههههه اي والله
يا هلا ام أية حبيبتي كيفك
انا يوم ولادتي المتوقع 14 من شهر 9 باذن الله قبلك بكم يوم ههه
الله يتممها عليكي وعلينا جميعا
كيفك شو حاسة ؟ كيف الهمّة
الحمدلله انا كثير مرتاحة ، بس عم نام كثير
عنجد الشهر الخامس اللي مضى كان احلى شهر كثير ارتحت فيه الحمدلله
يا رب هيدا الشهر يكون مثله
انا الحمدو الله حبيلتي والله معاكي حق شهر الخامس احلى شئ ومبروك صبي حبيبتي انا شاء الله يتمم لينا على خير ونةلد بسلامة والله الاشهر الاخيرة اصعب شي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dana مشاهدة المشاركة
صباح الخييير على كل الكروشات
كيفكم اليوم ... إن شاءالله بخير .. كيف العرايس والعرسان

ميمي سبحان الله شكله كلنا بنحس بالكركة في الليل اكتر

منور إهتمي بالكالسيوم ضرووووي عشان وجع العطام والأسنان.

ام لؤلؤة والله انا عجبني اشياء برد تاغ بس ما قدرت اشتري لحتى اعرف جنس البيبي إن شاءالله .

لولوه. والله صادقة لحظة الولادة لطة لا تنتسى وفيها ذكريات كتييير حلوة على الرغم من الوجع.

صافو هلا فيكي معنا بالتجمع ..نورتي حبيبتي .. شو ناوية تسمي إبنك على خير إن شاءالله؟

ام آية هلا حبيبتي ... إحنا تمام .. إنت كيفك ؟ .. إن شاءالله بموعدك تبشرك الدكتورة بالولد وتتطمني على صحته وتبشرينا .
اهليين حبيبتي الحمدو كلشي تمام والله يطمنك على صبي لجاي ان شاء الله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو89 مشاهدة المشاركة
صباحوووووووو يا كروشات

كيفكم اليوم وكيف النونو

صافو
هلا فيكي بينا وان شاء الله بتقومي بالسلامة يارب
انتي بكرية ؟


دانا وام ايه يا نشيطات يسعد صباحكم
شو عاملين غدا اليوم ؟
انا مش جاي ع بالي اعمل غدا حاسة حالي تعبانة
غسلت الغسيل اليوم ونظفت البيت والحمامات و هس حاس قاع ظهري بوجعني :(
اهليين حبيلتي كيفك انا عاملة طاجين. بذجاج معروف عندنا بالمغرب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النورر مشاهدة المشاركة
صباح الخير فوفو
انا الحمدلله بخير ,, والله مصبحه نشيطه انا لهلا ماعملت شي بس البيت نظيف مابده شغل
اهلا وسهلا فيكي صافو بينا الله يتمملك علي خير حبيبتي
كيفكم بنات ان شاءالله اموركم تمام ؟
صباح نور حبيبتي كيفك وكيف الحمل معاكي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dana مشاهدة المشاركة
هلا فوفو ..كيفك حبيبتي .. اليوم غدانا خضار مع صلصة ودجاج بالفرن ورز مفلفل
وإمباىح إشتغلت بالبيت شغل منيح ... فوفو إنتي من بلد ؟

بنت النور هلا حبيبتي .. الحمدلله اخبارنا تمام .. إنتي كيفك ؟
الله يعطيك العافية على شغل والغذاء شكلو طيب





من مواضيع ام اية
0 اكذوبه اشهر الانظمه الغذائيه اضرارها لازم تدخلي وتقرئي((من اخصائية التغدية))
0 احلل او استنى شنو رايكم
0 حبوب الدوفاستون وتاخر الدوره
0 عشرة اسباب لتأخر الدورة الشهرية
0 متى تجري تحاليل الخاصة في الحمل
0 ممكن الحمل قبل دورة
0 افضل موقع طبى لازم اتشوفوه
0 لا تتركوني يابنات بليز ساعدوني مشان الله مالي غيركم
0 استشارة بخصوص جنس الجنين
0 تحديد الجنس المولود في الاسلام ((تعالو ندردش نفيد ونستفيد))
0 مساعدة بخصوص تحديد جنس المولود
0 طرق تساعد على الحمل بأذن الله
0 تجربتي للحمل بولد بعد مشيئة الله( موضوع يستحق القراءة )متميز
0 حماتي حلمت بجيب توم
0 برنامج ممتاز لحساب فترة الاباضة وتحديد جنس البيبي
توقيع : ام اية

(يا ودود يا ودود يا ذو العرش المجيد يا فعالٌ لما تريد أسألك بعزتك الي تُرام وملكك الذي لا يُضام وقدرتك التي قدرت بها على خلقك ورحمتك التي وسعت كل شيء أن تجعل ما في بطني ذكراً صالحاً سليما معافى تامً الخلقة بلا زيادة ولا نقصان وأن تتمّ حمله وتسهل مخرجه وترزقني برّه )


التعديل الأخير تم بواسطة ام اية ; 05-16-2013 الساعة 05:11 PM
عرض البوم صور ام اية  

قديم 05-16-2013, 05:12 PM   المشاركة رقم: 1633
المعلومات
الكاتب:
اطخم بنت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطخم بنت

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75322
المشاركات: 328 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
اطخم بنت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطخم بنت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




السلام عليكم
اهلين بنات اخباركم
من ماعرف جنس البيبي غير دانا
وبنت النور؟؟؟ وش صار عليك عرفتي الجنس ولابااقي





توقيع : اطخم بنت





اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور اطخم بنت  

قديم 05-16-2013, 05:22 PM   المشاركة رقم: 1634
المعلومات
الكاتب:
ام اية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اية

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42658
المشاركات: 2,333 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 160
ام اية has a spectacular aura aboutام اية has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام اية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




اهليين حبيبتي اضخم بنت انا كمان لس معرفت جنس لبيبي





من مواضيع ام اية
توقيع : ام اية

(يا ودود يا ودود يا ذو العرش المجيد يا فعالٌ لما تريد أسألك بعزتك الي تُرام وملكك الذي لا يُضام وقدرتك التي قدرت بها على خلقك ورحمتك التي وسعت كل شيء أن تجعل ما في بطني ذكراً صالحاً سليما معافى تامً الخلقة بلا زيادة ولا نقصان وأن تتمّ حمله وتسهل مخرجه وترزقني برّه )

عرض البوم صور ام اية  

قديم 05-16-2013, 06:05 PM   المشاركة رقم: 1635
المعلومات
الكاتب:
اطخم بنت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطخم بنت

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75322
المشاركات: 328 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
اطخم بنت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطخم بنت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




ام ايه متى موعدك خل نشوف ايش فيك ويارب يحقق مناااك





توقيع : اطخم بنت





اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور اطخم بنت  

قديم 05-16-2013, 06:19 PM   المشاركة رقم: 1636
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 141
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اطخم بنت مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
اهلين بنات اخباركم
من ماعرف جنس البيبي غير دانا
وبنت النور؟؟؟ وش صار عليك عرفتي الجنس ولابااقي
أنا عرفت من زمان محمد أن شاالله





من مواضيع بنت النورر
0 مذهله بكل مافيكي
0 مناكير لربيع 2013
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 معلومات لزياده فرص الحمل بامر الله
0 فساتين سهره من تصميم ربيع ادريس من مجموعة تخطي الحدود2012
0 [مميز]~~موسوعة بنت النورللاطباق الشهيه~~
0 هنا التصويت في مسابقة اجمل طلة عروس شاركونا يالغاليات
0 تشكيلة بلايز كتييير نايس
0 فساتين اعراس قمه في النعومه
0 ازياء صبايا كوووول
0 حلى السويسرول بالكابتشينو والشوكولاته بالصور
0 إكسسورات كلاسيكية مع الأحجار و الذهب - إيلين شوارتز
0 نعووووومه المكياج لكل موسم
0 دعاء يقال لمرة واحدة فى العمر يكفي !
0 تشكيلة راقيه لملابس المحجبات 2012
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر  

قديم 05-16-2013, 07:16 PM   المشاركة رقم: 1637
المعلومات
الكاتب:
اطخم بنت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطخم بنت

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75322
المشاركات: 328 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
اطخم بنت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطخم بنت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




بنت نور مبروك الولد والله يجيبه بسلامه





توقيع : اطخم بنت





اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور اطخم بنت  

قديم 05-16-2013, 07:46 PM   المشاركة رقم: 1638
المعلومات
الكاتب:
Dana
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dana

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1995
المشاركات: 3,770 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 699
Dana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to beholdDana is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
Dana غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




ام آية والله الغدا طلع كتيييييير زاكي ... تمنيتك معنا


اطخم بنت هلا فيكي ... كيفك
انا وام آية ومنور لسه ما عرفنا جنس البيبي





من مواضيع Dana
0 باركولي
0 نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل
0 شخصيتك من الصورة التي سوف تختارها
0 معلومات قد ترعبك ... !!!!
0 الفرق بين حليمة بولند والفنانات التركيات
0 تجمع قروب ريجيم بعد الولادة (رشاقتي سر أناقتي )
0 مشاركتي بالمسابقة ... عادات النفاس في الأردن
0 عبر عن مزاجك بصورة
0 نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل
0 صورة وشعر ( شاركونا )
0 برنامج مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل
0 مشاركتي في مسابقة سوبر ماما للرضاعة
0 اللي سافرت ل شرم الشيخ تدخل رجاءاً
0 مشاركتي في مسابقة (منا العنوان ومنك الموضوع) الأعشاب
0 نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل
توقيع : Dana












عرض البوم صور Dana  

قديم 05-16-2013, 08:32 PM   المشاركة رقم: 1639
المعلومات
الكاتب:
فوفو89
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوفو89

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63128
المشاركات: 1,568 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
فوفو89 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فوفو89 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




يسعد مساكم يا حلوين

دانا
صحه وهنا ع الغدا
انا من فلسطين من نابلس .. وانتي ؟؟


ام اية
صحة وهنا ع الطاجين


خواتي بدهم ييجو عندي سهرة .. وانا نعسااااااااااااااانة
ما بعرف ليش من اول الخامس ل حد الان وانا بنعس كثير
بالنهار بنام مرتين
في حد مثلي ولا انا بس هيك ؟!!!!!!





من مواضيع فوفو89
0 الشهر الثالث من الحمل يتضح فيه جنس المولود
0 ساعدووووووني الله يخليكم ،،زهقت كثير
0 افيدوني بليز،،افرازات و دم ،،
0 الحمدلله انا "حامل" ... باركولي
0 مين بتقدر تفيدني؟؟؟تدخل وتقرأ قصتي ..
0 الاجهاض ...وما أدراكِ ما الاجهاض...ساعدوووني
0 حساب اسابيع الحمل بسهولة .. تعالو هون
0 بيبي اسبرين .. تعالو هون احكيلكم
0 ساعدوني الي مريتو بتجربة الولادة ....
0 العسل والحمل ... تعالو
0 افيدوني بليز،،افرازات و دم ،،
0 غريب عجيب .. لأول مرة
0 زيت السعد والمولود الجديد ..تعالو
0 افضل وانجح واضمن طريقة لمعرفة جنس الجنين ..
0 استفسار بخصوص خط تحت السرة
توقيع : فوفو89

الحمدلله الذي رزقني بابنتي "رزان" يوم الاثنين 30-9-2013


عرض البوم صور فوفو89  

قديم 05-16-2013, 08:46 PM   المشاركة رقم: 1640
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 141
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ميمي 17 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: هنا تجمع الحوامل الي ولادتهم في ذو القعدة 1434




اطخم بنت الله يبارك فيكي حبيبتي
فوفو أنا متلك بنعس كتيير
مسا الخير صبايا كيفكم





من مواضيع بنت النورر
0 مذهله بكل مافيكي
0 خواتم انيقه للبنات2012
0 اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك انا حامل
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 فساتين طويله للسهرات قمة في الاناقه
0 الحل لمشاكل المعدة والهضم في رمضان
0 فساتين شتويه روووعه 2012
0 اكسسوارات راقيه 2012
0 الزواج يحمي قلب المرأة
0 فساتين للبنوتات الحلوووين اخر شياكه
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 تشكيلة راقيه لك انت ,,
0 تألقي باللون الابيض ,, رووووووووووووووعه
0 سجلي حضورك اليومي بأجمل اكسسوار
0 قمصان نوم وبجامات كتييير نايس
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع الحوامل اللي موعد ولادتهم شهر شعبان 1434هجري لون المطرر إستفسارات مرحلة الولادة 2784 07-10-2013 10:53 AM
تجمع الحوامل اللي ولادتهم في صفر 1434هِ دانه الاشواق إستفسارات مرحلة الولادة 10050 01-14-2013 04:26 PM
.·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·. ام اسكندر إستفسارات مرحلة الولادة 23225 12-20-2012 07:27 PM
[ تجمع الحوامل اللي موعد ولادتهم في ذي الحجة 1433 ه ] دلوعة وطيوبة إستفسارات مرحلة الولادة 2858 11-18-2012 11:34 AM
● [ تجمع الحوامل اللي موعد ولادتهم في ذي القعدة 1433 ه ] ● ~ L o l a إستفسارات مرحلة الولادة 2656 10-16-2012 02:07 PM


الساعة الآن 07:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .