وصفات للرضع من اعدادك وطبيعيه 100%

[يارب ارزقني الولد الصالح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الامهات العسولات
موضوعي الي فترة وانا بجهز فيه
وان شاء الله يعجبكم ويفيد اطفالكم يارب
حبيت اعمل ملف صغيرررررر لبعض الاكلات اللي بعملها لبنتي ليونة
وحبيت اشوفكم كيف نقدر نستغني عن الجاهز وعن الطعام المعلب اللي فيه مواد حافضة
في صحون مخصصة للهرس ومعاها 3 ملاعق واحدة للاكل
والثانية للهرس الناعم والثالثة للهرس الخشن
والصحن نفسه في تجاويف ناعمة لتساعد على الهرس


اول وصفة هي
مهروس التفاح
نقشر تفاحة ثم نقوم بتقطيعها الى مكعبات ثم نضعها في قدر مع القليل من الماء
ونقوم بسلقها لحتى تستوي
نقوم بهرسها اما بالملعقة خاصة للاطفال اذ ا كان طفلك كبير



او بمحضرة الطعام ليكون نااااااااعم اذا كان طفلك صغير

وتقدميه لطفلك
والكمية الزايدة تحفظيها بوعاء بالثلاجة كم يوم مابيصير لها أي شي
افضل من اللي تشترينه جاهز كل مواد حافظة


ثاني وصفة مهروس الموز
مافيا سهل منه
ناخذ ربع موزة نهرسها بالملعقة
ممكن اضافة لها القليل من مهروس التفاح للتنويع
او تقديمها لحالها
او اضافة القليل من الزبادي (صناعة بيتية مخصص للاطفال) راح اذكره بالملف
وممكن اضافة عصير البرتقال الطبيعي



الوصفة الثالثة
مهروس الكوسا
نقطع الكوسا الى شرائح ونسلقها مع القليل من الماء لحتى تنضج
اذا كان طفلك كبير تهرس بالملعقة فقط
اذا كان صغير تهرس بالماكنة وتقدم لطفلك

رابع وصفة هي مهروس البطاطا
نسلق بطاطا لحتى تنضج
ثم نهرسها بالملعقة
وممكن اضافة لها اما حليب الاطفال او زبادي الاطفال
ونخلط ونقدم


والكمية الزايدة من غير مانضيف الحليب او الزبادي نحفظها بالثلاجة كم يوم مابيصير فيها أي شي
وقت التقديم نخلطها مع الحليب او الزبادي

وهنا قدمتها لبنتي الكبيرة مريومة لانها بتحب البطاطا قدمتها مع رز بالفول وكوب عصير



الوصفة الخامسة
شوربة رز
نغسل نص كوب من الرز ونضعه بالقدر مع كوبين ماء لحتى ينضج ويهرس قليلاً



نضيف له عصير الطماطم (نقوم بعصر طماطم عدد 2) ونضيفها للرز
نتركها تنضج زيادة


ولو كان طفلك كبير يقدم مباشرةً
ولو صغير يهرس بالماكنة الطعام



ويقدم


عصير البرتقال سهل وسريع
نعصر حبتين برتقال


ونصفيه
ونقدمه اما بالرضاعة


او نخلطه مع الموز او التفاح
او حتى مع السيريلاكبالنسبة للروب او الزبادي او اللبن حسب مسميات كل بلد
اسهل طريقة
وماتخافي على طفلك من حليب الابقار
تاخذي حليب الاطفال أي نوع انا بستخدم كيكوز من نستله


نذوبه بالماء حسب مامكتوب
واضعه على النار لحتى يصبح دافئ مائل الى الحرارة
اضيف لكل كوب حليب ملعقة كبيرة زبادي
واغطيه واضع قطعة قماش سميكة لحتى يبقى دافي
واتركه 5 ساعات
بعدها نحصل على احسن زبادي
ومابيضر الاطفال
وهنا نزلت زبادي بالفواكه بيحبوه الاطفال

تعقيب:
اما لصناعة زبادي بالفواكه
محبب للاطفال
أي فاكهة تحبيها
انا استخدمت الفراولة
يمكنك استبدالها باي فاكهة
تسلقيها بالقليل من الماء مع القليل من السكر والفانيلا (السكر والفانيلا اختياري)
بيعطي طعم اطيب للزبادي
نضعهم اسفل اناء



ثم نضيف للحليب الدافئ لبن ونخلطه
ثم نضعه على الفاكهة بالتدريج لتكون الفاكهة اسفل الاناء



ونغطيه ونتركه 5 ساعات
لحتى يتماسك
ونحصل على اطيب والذ وانظف لبن(زبادي)



اقتصادي وصحي لاطفالنا



وهنا نزلت شوربة الرز مع مرقة الدجاج مفيدة وصحية للاطفال







هذر الرابط

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=687932
طبعاً
قبل ال6 شهور كنت اعطيها لبنتي سيرلاك بالرز فقط
وبعد ما كملت ال6 شهور
صرت اعطيها سيريلاك القمح مع التمر
لانه كثيررررررررررر مفيد
ومرات اضيف له ملعقة دبس التمر كله معادن مفيدةة للطفل
وفي وصفة من ام يونس المستغانم حبيت افيدكم فيها
تسلق كم حبة تمر مع الماء
ثم تزيل قشرتها وتهرسها وتضعها بالرضاعة
مفيدة للطفل
وفي وصفة من ام يارا الدكتور قاللها اياها
مهروس الموز مع مهروس التفاح مع عصير البرتقال بتخلطيهم وتقدميهم للاطفال
ومرات بعطي بنتي بسكوت مهروس مع الحليب
وتقدري انتي تنوعي بالاكل
بس اهم شي ماتضيفي لا ملح ولا بهار ولا سكر
واتمنى هالملف يفيدكم ويساعدكم لتعملو اكل لاطفالكم
وتبتعدوا قدر الامكان عن الجاهز واللي مليان مواد حافظة

[ام اسكندر]

رووووووووعة ولله تسلمي
بس ليتك كتبتي ( منقول ) عشان الامانة

[يارب ارزقني الولد الصالح]

((منقوووووووووووووووووووووووووووووووووووول ))

[Om KHaled]

يسلموااااا عالنقل
ننتظر منك الجديد...

[ملكني بطيب قلبه]

ملف رااائع

وحفظته بالمفضله عشان استفيد منه لما تكبر بنتي

يعطيك العاافيه

[نهر الحب هيفاء]

يسلموووووو موضوع مفيد الله يعطيكي العافية يا قلبي

[نوووني]

يسلمووووووووووو استفدت كثيرررر يعطيك الف عااااااااااااااااااااافيه

[أنـــ غير ـــا]

مشكوره على المعلومات الحلوه

[القرشيه الهاشميه]

جزاكي الله خير استفدت منك كتير

[رضاك ربي]

بارك الله فيك مشكوووووووووووووووووووورة