منتديات حوامل النسائية - وصفات للرضع من اعدادك وطبيعيه 100%

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_775.gif

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_305.gif

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الامهات العسولات
موضوعي الي فترة وانا بجهز فيه
وان شاء الله يعجبكم ويفيد اطفالكم يارب
حبيت اعمل ملف صغيرررررر لبعض الاكلات اللي بعملها لبنتي ليونة
وحبيت اشوفكم كيف نقدر نستغني عن الجاهز وعن الطعام المعلب اللي فيه مواد حافضة
في صحون مخصصة للهرس ومعاها 3 ملاعق واحدة للاكل
والثانية للهرس الناعم والثالثة للهرس الخشن
والصحن نفسه في تجاويف ناعمة لتساعد على الهرس
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_147.jpg

اول وصفة هي
مهروس التفاح
نقشر تفاحة ثم نقوم بتقطيعها الى مكعبات ثم نضعها في قدر مع القليل من الماء
ونقوم بسلقها لحتى تستوي
نقوم بهرسها اما بالملعقة خاصة للاطفال اذ ا كان طفلك كبير

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_496.jpg

او بمحضرة الطعام ليكون نااااااااعم اذا كان طفلك صغير
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_111.jpg
وتقدميه لطفلك
والكمية الزايدة تحفظيها بوعاء بالثلاجة كم يوم مابيصير لها أي شي
افضل من اللي تشترينه جاهز كل مواد حافظة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_184.jpg

ثاني وصفة مهروس الموز
مافيا سهل منه
ناخذ ربع موزة نهرسها بالملعقة
ممكن اضافة لها القليل من مهروس التفاح للتنويع
او تقديمها لحالها
او اضافة القليل من الزبادي (صناعة بيتية مخصص للاطفال) راح اذكره بالملف
وممكن اضافة عصير البرتقال الطبيعي

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_700.jpg

الوصفة الثالثة
مهروس الكوسا
نقطع الكوسا الى شرائح ونسلقها مع القليل من الماء لحتى تنضج
اذا كان طفلك كبير تهرس بالملعقة فقط
اذا كان صغير تهرس بالماكنة وتقدم لطفلك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_176.jpg
رابع وصفة هي مهروس البطاطا
نسلق بطاطا لحتى تنضج
ثم نهرسها بالملعقة
وممكن اضافة لها اما حليب الاطفال او زبادي الاطفال
ونخلط ونقدم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_376.jpg
والكمية الزايدة من غير مانضيف الحليب او الزبادي نحفظها بالثلاجة كم يوم مابيصير فيها أي شي
وقت التقديم نخلطها مع الحليب او الزبادي

وهنا قدمتها لبنتي الكبيرة مريومة لانها بتحب البطاطا قدمتها مع رز بالفول وكوب عصير

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_913.jpg

الوصفة الخامسة
شوربة رز
نغسل نص كوب من الرز ونضعه بالقدر مع كوبين ماء لحتى ينضج ويهرس قليلاً

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_885.jpg

نضيف له عصير الطماطم (نقوم بعصر طماطم عدد 2) ونضيفها للرز
نتركها تنضج زيادة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_366.jpg

ولو كان طفلك كبير يقدم مباشرةً
ولو صغير يهرس بالماكنة الطعام

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_363.jpg

ويقدم
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_238.jpg

عصير البرتقال سهل وسريع
نعصر حبتين برتقال
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_850.jpg

ونصفيه
ونقدمه اما بالرضاعة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_605.jpg
او نخلطه مع الموز او التفاح
او حتى مع السيريلاكبالنسبة للروب او الزبادي او اللبن حسب مسميات كل بلد
اسهل طريقة
وماتخافي على طفلك من حليب الابقار
تاخذي حليب الاطفال أي نوع انا بستخدم كيكوز من نستله

نذوبه بالماء حسب مامكتوب
واضعه على النار لحتى يصبح دافئ مائل الى الحرارة
اضيف لكل كوب حليب ملعقة كبيرة زبادي
واغطيه واضع قطعة قماش سميكة لحتى يبقى دافي
واتركه 5 ساعات
بعدها نحصل على احسن زبادي
ومابيضر الاطفال
وهنا نزلت زبادي بالفواكه بيحبوه الاطفال

تعقيب:
اما لصناعة زبادي بالفواكه
محبب للاطفال
أي فاكهة تحبيها
انا استخدمت الفراولة
يمكنك استبدالها باي فاكهة
تسلقيها بالقليل من الماء مع القليل من السكر والفانيلا (السكر والفانيلا اختياري)
بيعطي طعم اطيب للزبادي
نضعهم اسفل اناء

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_626.jpg
ثم نضيف للحليب الدافئ لبن ونخلطه
ثم نضعه على الفاكهة بالتدريج لتكون الفاكهة اسفل الاناء

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_296.jpg
ونغطيه ونتركه 5 ساعات
لحتى يتماسك
ونحصل على اطيب والذ وانظف لبن(زبادي)

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_399.jpg
اقتصادي وصحي لاطفالنا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_972.jpg
وهنا نزلت شوربة الرز مع مرقة الدجاج مفيدة وصحية للاطفال

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_152.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_856.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125673_714.jpg

هذر الرابط

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=687932
طبعاً
قبل ال6 شهور كنت اعطيها لبنتي سيرلاك بالرز فقط
وبعد ما كملت ال6 شهور
صرت اعطيها سيريلاك القمح مع التمر
لانه كثيررررررررررر مفيد
ومرات اضيف له ملعقة دبس التمر كله معادن مفيدةة للطفل
وفي وصفة من ام يونس المستغانم حبيت افيدكم فيها
تسلق كم حبة تمر مع الماء
ثم تزيل قشرتها وتهرسها وتضعها بالرضاعة
مفيدة للطفل
وفي وصفة من ام يارا الدكتور قاللها اياها
مهروس الموز مع مهروس التفاح مع عصير البرتقال بتخلطيهم وتقدميهم للاطفال
ومرات بعطي بنتي بسكوت مهروس مع الحليب
وتقدري انتي تنوعي بالاكل
بس اهم شي ماتضيفي لا ملح ولا بهار ولا سكر
واتمنى هالملف يفيدكم ويساعدكم لتعملو اكل لاطفالكم
وتبتعدوا قدر الامكان عن الجاهز واللي مليان مواد حافظة