أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2011, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1301
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الليكويد دايت او ريجيم السوائل من انجح الدياتات ..
وخاصة للي مثلي اموووت في السوائل ..

يعني برمضان هذا الدايت صحي وبيرفكت .. واحسن شي ..
ضد العطش .. والجفاف ويخلي بشرتك وآآآآو من جد ..
.
.
اقتراحات حلوووة .. واللي ناوية اداوم عليها :
طبعا .. شرب مي دافيه .. + عصير ليمونه ,,
بعدها شرب قهوة .. نسكافه ..
حليب خالي الدسم او قليل دسم .. << مو شرط قليل .. بس انا هيك بحب ..
شاي اخضر ..
تانج .. سنكويك .. فيمتو .. عصيرات فريش ..
موكا وكل شي حلوووو حيكون سواااائل
بصراحة مرة حمااااس ..
وبكذا اصلا اللي حولك محد يحس انك مسوية دايت وازمة ..
واحسه مرييييح للمعدة .. << انفع للاعلانات ..
ههههههههههه
بس بجد خطير ... وخاصة انو ينفع فيه شوووية ايسكريم ..
.
.
نظام حلووو ..

بس طبعآآآ
انصح وبشدة انو ماتمشي عليه متواصل اكثر من اسبوع
بعدين تكسري 3 ايام تاكلي خضار وفواكه وترجعي للسوائل
لأنو صعبة تخلي معدتك تتعود انها ماتهضم الاكل ..
هذا شي حيتعبك بعدين ..
.
.
مجرد رىي ونصيحة ..





من مواضيع حوريه السعوديه
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس



قديم 09-30-2011, 01:47 AM   المشاركة رقم: 1302
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اللي فوق كلام وحده عن الريجيم ونصايح فيه مو كلامي حبيباتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1303
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




برب
ربي يسعدك انا ماعلي منه انا ابي اضعف ابي جسي منيكان
ابي البس الي احب واختار الي احب غير كذا الوزن يكبر المراءه مهما كان عمرها




حوريه ياغلاتي

انا معك من الجمعه للجمعه سوائل كابدايه بس اخاف ادووخ
او اتعب انتي وش رايك ؟؟

8 ايام انا معك ولاراح اخربط بخلي كل شي سؤائل في سؤائل

ياربي تمم علي الضعف ياااارب يارب يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:26 AM   المشاركة رقم: 1304
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه قلبي انا بعد معاك في رجيم السوائل بصراحه داخل مزاجي مرررررررررره
حاابداء معاك يوم السبت يالغلا ويار ب تحقق امالنا





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 ضروري بارك الله فيك
0 احفظوا السر!!!
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 شاهي جاموووو !
0 من تلعنهم الملائكه
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 04:30 AM   المشاركة رقم: 1305
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نوورر <<منجد قهرر الكل يضعف واجسامهم تجنن ونحن اجسامناا كلها زوايد زمطباات ههههههههه

حوريه <<الله يسعدك ويضعفك ع الرجيم الخفيف والحلوو ..بس اشررب سوائــل قد ما ابي ولا كميه محدده؟؟؟

الكلمه الطيبه <<بتووفيق يااااقلبي

...الله يضعفنااا كلنااا من غيرر شرر...

نوور<<والله اليوووم مر بدون تخبيص..مع انه كاان فيه مغرياات خخخخ رحت لعمتي
ونزلو معجانات وكيك وحلى وانا مااا اكلت شي لاني حلفت منجد حركه حلوووه

\

\

افطررت برتقاله وبيضه
وبعد الفطور بساعتين شربت 3 فناجيل قهوه
وتغديت ..تفاحه وبرتقاله
تعشيت ..دجاج ع الفحم

..بس...




والحين اشررب شاااي اخضرررر





من مواضيع حنيني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 تعالو ساعدووني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:08 AM   المشاركة رقم: 1306
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني
استغفر لله العظيم دايما هذا الي يغلبني على الرجيم الحلف لان تكون العلاقه بينك وبين ربك
بس مدري عن حلالها من حرامها



الجمعه اليوم ابي ابدا بالسوائل مع حوريه ونوزن الجمعه الجايه



وبالتوفيق للجميع يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:22 AM   المشاركة رقم: 1307
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بتوووفـــيــق ياقلبي اذا نززلتوو عليه بسووويه الاسبووع الجااي

ان شاالله .. يااارب ارحمنا برحمتك

..
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين





من مواضيع حنيني
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 تعاالووو سااعدووني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 12:30 PM   المشاركة رقم: 1308
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حبايبي أنا راح أبدا السبت لان هالريجيم لازم توقفيه بعد اسبوع وتكسيريه بنظام التثبيت وبعدين لازم ناخذ مع الريجيم زبادي وتفاح اخضر او كيوي حبه وحده ونحاول ناكل بيضه مسلوقا عشان البروتينات
واهم شي الماي اشربيه بالهبل وانا راح اخلي التفاح العصر. والبيضه بالليل وراح أحاول والله ناس تقول اقل شي 3 كيلو بالأسبوع. وترا مايدوخ لان العصير ممكن تشربي اللي بسكر بس مو تكثري وايد او سوي شوربه خضار تشبعك والله الموفق أبدا السبت للجمعه وشرابك نور





من مواضيع حوريه السعوديه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 بس بفضفض لكم..................
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 03:07 PM   المشاركة رقم: 1309
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا بديت فيه اليوووووووووووووووووووم





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:46 PM   المشاركة رقم: 1310
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




وش الاخبار معاج نور حسيت بشي والا الريجيم حلو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .