أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-08-2012, 10:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الفول الاخضر مع السلق




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الفول مع السلق
المقادير حسب الرغبة وعدد الافراد
فول اخضر --ورق السلق --بصلة مبشورة --1 او 2 فص ثوم مفروم
كمون --ملح -- فلفل اسود --زيت زيتون -- ليمون
الطريقة
نضع فى طنجرة او مقلاة قليل من زيت الزيتون ونضيف له البصل ممكن
البصل يقطع قطع صغيرة بس انا اولادى مايحبوش البصل ولهذا ابشره
ثم نضيف له شوية ثوم والفول والملح وشوية الكمون والفلفل الاسود
ونضيف قليل من عصير الليمون ونقلبهم ثم نضيف لهم الماء ويترك على نار هادئة
حتى ينضج الفول فى هذه الاثناء نضيف لهم ورق السلق وباقى الثوم والكمون والفلفل الاسود
ونتركه حتى يذبل السلق
نضعهم فى صحن التقديم مع رشة ليمون وكمون وزيت الزيتون وتزين وتقدم للاكل بصحة وعافية

منقوول









من مواضيع غلا الشوق
0 اذا تحب امك من جد ادخل وحط كلمه واطلع
0 اكسسوارات للعروس المغربية
0 حلى التمرية
0 .. دجَــآج بـآلــقــشــطــه وٍ ـألــجُــبــنْ ..
0 أفكار بسيطه تخلـِق من حمامك حمام رومانسي ساحر
0 للرقم 7 وطلب اي عضو يرسلك رسااااله هههه
0 مكياج عيون منوع
0 احذيه للبنات الكول على طول
0 طبق الارز الصيني مع الربيان بالصور
0 بيجامات للاطفال جميلة
0 اخر صيحه في اثاث الاطفال
0 ملابس حوامل xملابس حوامل
0 جزيرة سكاي
0 الرضاعة الطبيعية وفوائدها الصحية
0 ## إيــسكـــريــم بالــتــوفــي #‏#
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2012, 04:40 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفول الاخضر مع السلق




تسلم الاياااااااااااااااااااااااادي





من مواضيع ام ارجواااااان
0 افرازات الحمل الطبيعية و الغير طبيعية وكيفية التعامل معها
0 كيفية تركيب العدسات الاصقة
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
0 @ أوشكنا على توديع شهر الخير @ مشكورات ويعطيكم العافية يااارب @
0 وتمضي الآيآم وتطوى صفحتهآ,
0 اكسسوارات تايقر مميزة لعيووونكم
0 كيف اجعل اولادي يحبوني
0 حولى الرجيم المؤقت إلى نظام حياة
0 فساتين حمل قصيرة للسهرات
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 طريقة عمل عصير الأناناس بالكركديه
0 الف الف مبرووووووووك للمشرفات الجديدات بالتووفيق
0 للفااااائدة اسئلة واجابات مسابقة بنك المعلومات مع ام ارجوان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[مميز]((الفول اللذيذ00تفضلي)) العاااالي مستواها قسم التغذية 18 08-07-2013 09:06 AM
طريقة وضع مكياج عيون باللون الاخضر , ميك اب رائع ومميز باللون الاخضر حامله المسك الموضة و الجمال 1 01-09-2012 12:58 AM
معلومات عن الفول الاخضر demoshka منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-24-2011 05:58 AM
قلابة الفول بالجبن في القدر الحجري ايلاف قسم التغذية 2 01-28-2011 07:00 PM


الساعة الآن 04:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .