أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-26-2016, 06:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟




كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟
كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟
كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟



تحدثنا عن كيفية التحدث مع الأبناء عن علامات البلوغ - انصحك بإعادة قراءته - وقد استحسنت الأمهات الموضوع بل والآباء أيضاً. ولكن جاءتني بعض الطلبات التي تسأل عن المزيد بخصوص موضوع البلوغ، "كيف أتكلم مع ابنتي عن الدورة الشهرية؟" تحديداً. لذلك أفردت هذا المقال لنصائح خاصة تسهل عليك فتح الموضوع وتيسيره على ابنتك .. بل وكيف تجعليها تنتظر أول دورة شهرية لها.
كلميها مبكرا.. متى تحديدا؟
تبدأ الدورة الشهرية في العادة في سن ١٢ سنة إلى ١٦ سنة ولكن هناك بعض البنات تأتيهن في سن ٩ سنوات. لذلك يفضل أن تبدأي في الكلام عن الدورة الشهرية في سن ٨ سنوات. لا تتعجبي أو تقلقي من فتح الموضوع في هذا السن، بالعكس، فالأطفال أكثر انفتاحا وتقبلا للمعلومات قبل بدايات مرحلة المراهقة. وعندما تبدأي في الحديث عن الدورة الشهرية كأمر طبيعي يحدث في لجسم للكبار سوف يكون الأمر سهل.
التدرج في المعلومات
من المهم أن تكلميها عدة مرات، كما نقول دائما، استغلي الفرص وافتحي الموضوع لتجعليه بسيطا أمام عينيها وغير مخجل. لا تقولي لها كل المعلومات مرة واحدة. بل على عدة مرات. فالتدرج يجعل الأمر سهر، على عكس جلسة المعلومات الواحدة فهي صادمة.
ربما تسألك ابنتك في مرة عن الفوط الصحية التي تراها في التلفزيون وفيما تستخدم. قولي لها أنها تستخدم لامتصاص افرازات الجسم، وانه قريبا سوف تستخدمها. بهذه الطريقة تمهدين لها الطريق.
في مرة أخرى، تكلمي معها عن فكرة البلوغ وترك مرحلة الطفلة الصغيرة والدخول في مرحلة الفتاة الشابة، وأن البنت عندما تبلغ تأتيها تلك الافرازات عدة أيام كل شهر مرة. أكدي لها أن كل البنات والأمهات تأتينهن الدورة الشهرية.
في مرة ثالثة، احكي لها كيف تأتي الدورة الشهرية. عندما تشعرين أنها تريد أن تعرف المزيد. قولي لها أن المرأة كي تصبح أم ربنا وهبها جهاز في داخل الجسم ينتج كل شهر بويضة، وأن البويضة تتحول إلى افرازات في كل مرة، حتى تكبر البنت وتتزوج، فتنجب.
كلميها عن أعراض الدورة الشهرية واحتمالات الشعور بالألم
لا تخفي عنها الحقيقة، حتى لا تصدم مع أول تجربة. اجعليها مستعدة نفسيا للآلام المصاحبة للدورة الشهرية وقولي لها أن لها علاج، فلا داعي للقلق. اخبريها أيضا أن الدورة الشهرية تفتح شهيتها للحلويات والشوكولاتة، وتقلب المزاج والصداع أيضا.
[اقرأي أيضا :6 طرق لتخفيف متاعب الدورة الشهرية]
احكي لها عن خبرتك
احكي لها كيف وأين ومتى أتتك الدورة الشهرية لأول مرة. هذه حكاية مسلية لابنتك فلا تبخلي عليها بها. وأكدي لها أن حياتها لن تتغير مع بداية الدورة الشهرية، فيمكنها أن تمارس كل النشاطات التي تعودت عليها بسهولة.

خططي معها للاحتفال بأول دورة شهرية
لكي تستطيعي أن تنزعي القلق والخوف (أو الرفض) من قلبها ناحية الدورة الشهرية، خططي معها لاحتفال صغير بينكما عندما تأتيها الدورة الشهرية لأول مرة. اصطحبيها لتناول وجبة معا في مطعمها المفضل مثلا واحضري لها هدية.

أجيبيها عن أسئلتها بهدوء
ماذا لو جاءتني في المدرسة؟
شجعيها على حمل فوطة صحية في حقيبة المدرسة.
هل يلاحظ الناس أني لدي الدورة الشهرية؟
طمئني ابنتك أن لا أحد يلاحظ أو يعرف شىء وأن الفوط الصحية لا ترى من تحت الملابس.
لماذا لم تأتيني الدورة الشهرية، وقد أتت لكل صديقاتي؟
قولي لها لا تقلق، فكل البنات سوف تأتيهن الدورة الشهرية، ولكن المواعيد تختلف باختلاف كل بنت. وذكريها، هل أتت الدورة الشهرية لكل صديقاتك في وقت واحد؟ بالطبع لا.
لماذا لا تأتي الدورة الشهرية للأولاد أيضا؟
قولي لها أن الله خلق كل نوع لوظيفة معينة، فالمرأة هي التي تحمل وتنجب الأطفال وليس الرجل، وبالتالي هي التي تأتيها الدورة الشهرية وليس الرجل. هذا غير أن الأولاد تأتيهم افرازات من نوع آخر.

أما إذا كانت ابنتك خجولة وترفض في كل مرة أن تفتحي سيرة الدورة الشهرية، فاشتري لها كتاب عن الدورة الشهرية.
[اقرأي أيضا : كيف تتعاملين مع اكتئاب المراهقين؟]
عندما تبدأ الدورة الشهرية لأول مرة
الاحتفال والهدية:
قبليها وخذيها في حضنك. فهي لن تنسى هذه القبلة وهذا الحضن أبدا. ثم نفذي وعدك لها، واحتفلي معها بأول مرة. واخبريها كم أنت سعيدة أنها قد كبرت وأصبحت شابة جميلة.
حوامل
علامة البلوغ:
الأطفال يشتقن إلى عالم الكبار، لا أظن أن ابنتك عندما تعرف أن الدورة الشهرية هي العلامة المميزة لدخولها مرحلة الفتيات الشابات سوف تتضايق، بالعكس. اخبريها أيضا أن هذه بداية مرحلة المسئولية، فهي أصبحت مسئولة عن أفعالها أمام الله وأمامكم أيضا.
[اقرأي أيضا : دليل سوبرماما للمواضيع الصعبة: كلمي ابنتك عن نمو صدرها]
حساب الدورة الشهرية:
علميها كيف تحسب الدورة الشهرية. وكيف تتابعها وتتوقعها، وألا تقلق إذا تأخرت عدة أيام. قولي لها أيضا أن عليها أن تخبرك إذا تأخرت عدة أسابيع.

لا تبخلي علينا بنصائحك وتجربتك عندما كلمتي ابنتك عن الدورة الشهرية.. سأنتظر تعليقِك.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 زيوت لحماية الشعر 2013 ، افضل الزيوت للشعر 2014 ، زيوت مغذية للشعر
0 ممارسة التمارين بعد الولادة الطبيعية ، ضرورة ممارسة التمارين بعد الولادة
0 بيجامات خطيرة لجهاز العروس 2012 ، صور بيجامات جنان للعروس 2013 ، ملابس عروس للبيت
0 اضطرابات الدورة الشهرية , اسباب اضطراب الطمث
0 نصائح هندية للحفاظ علي الشعر 2013 ، الحفاظ علي الشعر 2014 ، نصائح مهمة للشعر
0 احدث مسكات ورد للعروس 2013 ، تشكيلة مسكات ورد مميزة ، مسكات ورد جميل لعروس 2014
0 ملاحظات هامة على حبوب منع الحمل , اضرار الحبوب
0 كريم منع الحمل ، تعرفي على نسبة فعاليتة
0 فساتين حوامل للسهرات 2012 ، فساتين سهرة للحوامل 2013 ، ازياء سواريه للحمل
0 بلوزات مريحة للحوامل 2012 ، ملابس مريحة للحوامل 2013 ، ملابس حمل رقيقة
0 اللولب الهرموني ، اثار استخدام اللولب لمنع الحمل
0 اسباب عصبيه الفتاة اثناء الدورة ، والرغبة في البكاء
0 فساتين مريحه فساتين طويلة للحامل فساتين مريحه فساتين طويلة للحامل فساتين حمل طويلة
0 بجامات شتوى للعروس 2013 ، اشيك بجامات شتوى للعرائس 2014 ، اجمل بجامات شتوى للبنات
0 تجهيزات العروس 2012 ، اهم تجهيزات العروس 2013 ، تجهيزات مهمة للعروس 2013
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2016, 06:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟




موضوع مهم جدا

طرحتى فابدعتى

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لكى خالص حبي وأشواقي





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اضطرابات النمائية عند الطفل ، اسباب اضطرابات النمائية عند الطفل ، علاج امراض الطفولة
0 شلل الحبال الصوتية ، طرق علاج شلل الحبال الصوتية ، كيفية علاج شلل الحبال الصوتية
0 خلطات لازالة الشعر الزائد 2013 ، وصفة لازالة الشعر الزائد 2013 ، ازالة الشعر الزائد
0 العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، كيفية العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، البشرة الدهنية
0 اهميه فيتامين د ، فوائد فيتامين د للطفل ، اهمية فيتامين د للطفل
0 كيفية العناية بالشعر 2013 ، شعر ناعم 2014 ، طريقة الاهتمام بالشعر
0 فوائد الفراولة للبشرة 2013 ، ماسك الفراولة للبشرة 2013 ، قناع الفراولة للبشرة
0 حليب الأطفال ، طريقة تحضير حليب الأطفال ، كيفية تحضير حليب الأطفال
0 التهابات الحفاض عند الاطفال ، اسباب التهابات الحفاض عند الاطفال ، علاج التسميط
0 علاج أطفال التوحد ، طرق علاج أطفال التوحد ، كيفية علاج أطفال التوحد
0 ازالة الرؤوس السوداء 2013 , كيفية ازالة الرؤوس السوداء 2013 ، ازالة الرؤوس السودا
0 كيفية معالجة الطفل المدلل ، الاهتمام بالطفل المدلل ، ضرورة الاهتمام بالاطفال
0 سكري الاطفال ، علاج سكري الاطفال ، اسباب سكري الاطفال
0 اهم فوائد الزبادى 2013 ، فوائد الزبادي للبشرة 2013 ، ماسك الزبادى
0 حماية الطفل من العدوى ، طرق حماية الطفل من عدوى الحضانة ، كيفية وقاية الطفل من العدوى
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2016, 06:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم مـــاريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 1,889 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيف ابدا كلامي مع ابنتي عن الدورة الشهرية ، كلميها مبكرا متى تحديدا؟




موضوع جمييل

يعطيك العافيه





من مواضيع أم مـــاريا
0 حكة مع احساس بنزول شيء من اسفل💔
0 مطعم و مقهى حوآمِل ☕💜
0 دورتي و الافرازات ..💔
0 تفسير : رؤيا الضرب المبرح 🌙
0 هل مافعلته صح او غلط 🚫
0 مافي اعراض لا جوع ولا غثيان وافرازات صفراء ..!!
0 نِزَل وَزني مع الكْلومِيد ~ !
0 نبض في المهبل ..✨
0 بنٓات الرِياض الجميلآت ❤
0 استخدام مرهم وتحاميل جينو دكتارين للحكة والافرازات اثناء الحمل
0 نغزات ، حكه ، و نبضات مزعجه في رحمي
0 إختبار : لمعرفة إن كان بمقدورك التنبؤ بجنس جنينِك 👥💡
0 منظار بطن ..
0 افراز بني بعد الدوره بااسبوع ..⏰
0 افراز مخاطي بني مع قليل من الدم ..🚷
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدورة الشهرية ، الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية ،الدورة الشهرية والمزاج سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 10:25 PM
الدورة الشهرية ، الرياضية أثناء الدورة الشهرية ، علاج الم الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 09:23 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM
الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 06-29-2012 06:21 PM


الساعة الآن 05:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .