أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-28-2015, 10:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up طريقة عمل فطيرة البيتزا




طريقة عمل فطيرة البيتزا



المقادير

1. 6 كوب دقيق
2. علبة زبادي
3. 2 كوب حليب سايل دافئ
4. 5 معلقه كبيرة زيت زيتون
5. 1/4 كوب سكر
6. 2 م ك خميرة
7. م ص بيكنج بودر
8. رشة ملح
9. 1/4 م ص ثوم بودر او ممكن تحطي 1/2 م ص
10. فليفلة خضراء شرائح
11. مشروم شرائح
12. زيتون شرائح
13. سوسيس شرائح أو مرتديلا أو سلامي
14. الجبنة المتزريلا



طريقة التحضير


1. نضع المقادير الجافة معا و نخلطها
2. نضع الخميرة + 2 ملعقة سكر + القليل من الماء الدافئ و نخلطها و نتركها 10 دقائق لتبدأ في التخمر
3. ثم نضع الزيت علي الدقيق و نخلط باليد جيدااااااا لتوزيع الزيت بالعجينة
4. ثم نضع خليط الخميرة علي العجينة و نعجن باليد جيدا
5. نضيف الماء شوية شوية و نعجن كويس جدا و كلما احتاجت العجينة ماء زيدي القليل من الماء و اعجني
حتي نحصل علي عجينة طرية ملساء لا تلتصق بالطبق و تلتصق باليد قليلا
6. تترك لتختمر من 1/2 1 ساعة الي ساعتين أو حتي يتضاعف حجمها
7. نشكل العجينة دوائر و نضع عليها الصلصة ثم الفلفل و الزيتون و المشروم و السوسيس و رشة خفيفة زعتر ثم الجبنة المتزريلا







من مواضيع NoNa roze
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 جاتو مثلثات مع الفانليا والشكولاته
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 ما هي التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على طفلك؟
0 كم تحتاج المرأه من الوقت كي تحمل بعد الولادة القيصرية؟
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 الرضاعة الطبيعية: أسئلة وإجابات
0 الفرق بين الحياء والخجل
0 استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2015, 11:41 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطيرة البيتزا




تسسسلم الاياااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2015, 02:41 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطيرة البيتزا




روعه تسلم ايدك يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المؤشرات المبكرة للحمل كما أكدها الأطباء المختصون
0 قصات وألوان غريبة قدمها المصففون في مهرجان ساو باولو لقصات الشعر في البرازيل
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 تعدد الزوجات
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 مسابقة استايل 2013
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 صناعة المناديل المبلله واحنا بالبيت
0 آيلاينر ملون
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 لعيون كالغزلان
0 الأيام العشر الأواخر من شهر رمضان
0 هذه بعض الادعية ومن الله علي بالحمل والحمدلله
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 05:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطيرة البيتزا




كل الشكر والإمتنان على روعهـ طرحـكـ ..





من مواضيع ام ارجواااااان
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 لهجتنا والقران الكريم
0 مسااابقة جديده تنظركم ادخلوااا وشاركوناااااااااا
0 عشر نصائح لمكياج هادئ وتسريحة ناعمة بدون قلق
0 احصلي على شعر ناعم في الظروف الجوية السيئة
0 فضل العشر الأخيرة.
0 طريقة عمل لفائف النقانق السورية
0 مكيآج خبيرة التجميل البحرينية عائشة بو حمود
0 كوني الأجمل
0 تورم الساقين أثناء الحمل
0 مسكات عرايس جنان جديدة
0 نصائح للعناية بالشعر الدهني
0 ## الحقد - والعيااذ بالله ##
0 التوتر النفسي يضاعف من احتمالات العقم عند النساء
0 احذية مميزة للبنوتات 2014 ، احلى احذية رهيبة 2014
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2015, 03:50 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطيرة البيتزا




كل الشكر والتقدير على المرور الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 آلام الجوانب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 كيف تستخرجين كلمات الحب من فم زوجك ؟♥ ♥
0 ماهي فوائد قشر الموز
0 كريب بالمشروم
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 حقائق علمية عن حب الشباب
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 طفلك و الكالسيوم....Calcium and Your Child
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 بودينج الموز مع جوز الهند
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة البيتزا ، طريقة عمل فطيرة البيتزا ، صفة فطيرة البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 09:49 AM
جبن البيتزا ، طريقة عمل جبن البيتزا ، وصفة جبن البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:09 PM
البيتزا هت ، طريقة عمل البيتزا هت ، كييفية عمل البيتزا هت الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 06:43 PM
البيتزا ، طريقة عمل البيتزا ، كيفية عمل البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:49 PM
البيتزا المكسيكيه ، طريقة عمل البيتزا المكسيكيه ، وصفة البيتزا المكسيكية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:34 PM


الساعة الآن 10:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .