سلطه الرنجه

07-05-2015, 12:54 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطه الرنجه

سلطة الرنجة

نصف كيلو رنجة
ثمرة فلفل أخضر
ثمرة فلفل أحمر
ثمرة فلفل أصفر
2 بصلة خضراء
عصير 2 ليمونة
ربع كوب من زيت الذرة مع زيت الزيتون

تشوى الرنجة قليلا على النار حتى يسهل تقشيرها
ثم تقشر
وتخلى من الشوك تماما
وتقطع الى قطع صغيرة
وتوضع فى طبق عميق.

تقطع الخضراوات الى قطع صغيرة
وتضاف الى الرنجة
وتقلب.

يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب
وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.

تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر

من مواضيع ام جوري&&

0 ادخلي واكتشفي ما تعنيه رسوم اطفالك !!
0 ممكن ارقم 00ممكن بنت سهر معي ؟؟
0 اعذروني
0 طفل يتحول سمكه بسبب مرض غريب
0 الحكمه من ابقاء العين مفتوحه في السجود
0 صور عليها ادعيه واذكار
0 ..صور رائعه متحركه ..
0 ماذا يريد الرجل من المراءه
0 اي موقف مرفيك اسدحيه هنا
0 اجمل 10 اماكن سياحيه--
0 ما نهيتكم عنه فاجتنبوه
0 اجمل فتاه على وجه الارض
0 مالي اراكي مثل موج البحر
0 لاتسال حتى لا تجرح ...
0 الامل في غدا مشرق

توقيع : ام جوري&&

07-05-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلمووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 بيتزا سريعه بالتوست
0 ميني كلوب
0 اصابع البيتزا
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 سلطة الزبادي
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 سألوني من انا؟
0 مرحبا
0 مفارش سفرة
0 نصائح للبشرة الدهنيه
0 السلام عليكم
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 قلابة العدس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

07-06-2015, 11:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع ام جوري&&

0 لنقف عند وعد وأمر الله ونهيه
0 الحصبه...
0 للرحيل حكايات ..
0 سمكه فقاعه العين
0 اسرار السحاب
0 رافق كل من اراد الخروج من حياتك الى الباب
0 تصدقون بأن هذا بسكويت؟؟
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 بالصور قتل ثعبان البحر الاحمر
0 --نساء مبشرات بالجنه --
0 العطاء لغه لايفهمها الا القليل
0 برنامج ال keek الى اين..؟!
0 علامات الولاده المبكره
0 اجمل الابيات التي قيلت بالرسول صلى الله عليه وسلم
0 تخلصي من النكد الزوجي

توقيع : ام جوري&&

07-07-2015, 04:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

رووووووووووووعه
تسلمـــــــــــــــــــــــــي
لاخلا ولا عدم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 +++ مكياااااااااااج باربي +++
0 العقد القماشي الإسطوري – إختيار عرائس 2014
0 ":؛×× مكياج قطري ××؛:"
0 ازياااااااء كويتيه
0 ## أزياء اسبانية روووعه ##
0 تعرفي على أهم فحوصات الحمل!
0 افضل علاج للتبول الليلى عند الاطفال | علاج للتبول الليلى
0 فساتين حمل تصميم هانى البحيرى 2013
0 المارشميلو بعصير الفواكه
0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
0 ₪₪ نوم الأطفال نهاراً مفيد لصحتهم₪₪
0 - رولات البيّتـزا -
0 أحلى خطوط برنامج الكلك العربي 2012-تحميل خطوط الكلك2012 لبرنامح الفوتوشوب
0 الدعوة عامه لجميع الاخوات من مختلف المناطق
0 ## مع السلامه - مع تمنياتي لكم بالتوفيق ##

توقيع : ام ارجواااااان

07-07-2015, 01:25 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلموووو اديييييك

من مواضيع jojo 123456

0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 لا تسمي مولودتك بهده الاسماء
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 الكيما الليبية
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 نصائح هاامة للحوامل
0 كذبة أبريل
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب

07-07-2015, 11:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أفضل خبيرة تجميل عربية لعام 2014 هدى قطان
0 حلى قهوه
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 أفضل الأجهزة باهظة الثمن
0 شراب الخروب
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 ابي مساااااااااااااااااااااعدتكم
0 تغيرات نفسية وجسدية وآلام طبيعية
0 تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 دايت الليمون
0 نتيجة لتزاوج أنثى الحمار الوحشي مع ذكر حمار عادى صغير أبرص هجين نادر جدا يولد في حدي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقه عمل خبز الرنجه ، خبز الرنجه ، خطوات عمل خبز الرنجه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 06:18 PM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:49 PM

الساعة الآن 09:07 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .