لفائف السبرينغ رولز

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

لفائف السبرينغ رولز

لفائف السبرينغ رولز

المقادير:
ربع كيلو جرام لحم بقري أو دجاج، مطبوخ ومفروم
8 ورقات سبرينج رولز جاهزة
ربع كوب صوص الصويا
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
ربع ملعقة صغيرة سمسم
2 كوب جزر وكرنب مبشور
ربع كوب فول سوداني مكسر
نصف كوب صوص سويت أند صور
2 ملعقة خل
ملعقة كبيرة زيت طهي
طريقة التحضير:
قومي بتسخين الفرن ليكون جاهزًا لاستقبال اللفائف.
قومي بمزج صوص الصويا وزيت السمسم والخل والسمسم في إناء مناسب واتركيه جانبًا.
امزجي الكرنب والجزر والفول السوداني والحم أو الدجاج ثم ضيفي له صوص السويت أند صور وقلبي الخليط جيدًا.
افردي أوراق سبرينج رولز وضعي بوسط كل ورقة كمية نصف كوب من الحشو وقومي بلف الأوراق وادهنيها بالزيت وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
بعد أن تنتهي من لف الكمية كاملة ضعي الصينية بالفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون اللفات ذهبي.
بعد الانتهاء قومي بتقديمها ساخنة مع الصوص.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 السّابقون بالخيْرات
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 عصير البرتقال الساخن
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥
0 الرعاية بعد الولادة القيصرية
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع

06-25-2014, 04:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 حلويات قهوه بالصور
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 أسئلة القراء حول كيسات المبيض و الاجوبة عليها
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 ما هو نبض الجنين
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 مشروح الكيري

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-27-2014, 08:37 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الفزع لدى الاطفال
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 ديكورات في اللون البني
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 الحمل العنقودي
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل

06-27-2014, 08:39 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صينيّة كرآت البطآطس
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 محشي الملفوف
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 كاليماري محشي مع المرق
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 كيكة القهوه
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم

06-28-2014, 09:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع دموع الليل

0 أطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب
0 أدوات مطبخ رائعة
0 حروف مهاجرة ..
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 البنات ازا خلصو طبخ
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 حكمه أعجبتنى!!
0 عـــآتــب ولآتـفــآرق...
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 إبدأى يومك بنصيحة ....
0 مفاتيح أعجبتني
0 لاني احبك في الله

توقيع : دموع الليل

06-29-2014, 02:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اعراض نوبات القلب
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 اناقة بنتك كأميرة
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 مربية الأطفال أسس اختيارها والتعامل معها
0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 تشيز كيك سنكرز
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 اطباق خفيفه
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-29-2014, 02:24 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشكيلة فساتين عروس2014،احدث فساتين افراح2013،Assortment bride dresses 2014
0 ## مشاركتي في مسابقة ((( سوبر ماما للرضاعة )))##
0 دليل الرضاعة الناجحة
0 اجمل ازياء الاطفال 2013
0 أعد رسم الصور بشكل احترافي
0 صور: فتاة صينية تقيم جنازة لنفسها لتعرف مقدار محبة أصدقائها
0 امانينا تسبق تهانينا ( كل عام والجميع بخير )
0 رموش الست
0 فخامة اللون الاحمر في إكسسوارك $
0 طفل ولد من دون قطرة دم في جسمه أو نبض
0 فساتين قصيرة ناعمة وراقية
0 إطلالات عربية بالمكياج الأزرق.....
0 الاعتناء بأسنان طفلك
0 صالووووووووووووونات روعة
0 بلايز للحوامل

توقيع : ام ارجواااااان

07-02-2014, 01:55 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	الله أملي ورجائي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2014
العضوية:	92314
المشاركات:	1,856 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	197

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

بالغعل طعمها لايقاوم
بارك الله فيج

من مواضيع الله أملي ورجائي

0 بنات ادخلو وافيدوني تراني مضيعه
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 اماكن وضع الكمادات لطفلك
0 مشكله البواسير في الشهر الخامس من الحمل
0 السلام عليكم ورحمه الله وبركاه
0 يآربَ لك الحمدَ كمآينبغيٍ لجلال وجهكَ وعظيمْ سَلطآنَك باركولي يابنات انا حامل
0 ابرة الرئة عند الولادة المبكرة
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 ثلاث دنانير ووالدي المتوفي
0 مشكلة البواسير في الشهر الخامس من الحمل
0 عملت تلقيح صناعي للمره الرابعه
0 تمارين شد البطن للنفاس
0 شايفين خط ثاني ولا بس انا اشوفه!!!
0 الدكتوره حطمتني تحطيم ....!!!

توقيع : الله أملي ورجائي

ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج

08-05-2014, 12:36 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 صنع اكسسورات الشعر
0 بداية مشي الطفل
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 ايات الله في خلق الانسان
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 كيف تتغلبين على الخوف من الولاده

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:35 AM
حلى سينامون رولز ، طريقة عمل حلى سينامون رولز ، وصفة حلى سينامون رولز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:34 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:18 AM
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 11:46 PM

الساعة الآن 05:23 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .