سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 ماهي أسباب إلتهاب الأذن الوسطى لدى حديثي الولادة؟
0 قطع كعك الفواكه مع التفاح و القرفة
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 6 عوامل تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 مضادات الأكسدة: هل يمكن أن تسبب العقم لدى النساء؟
0 تأخر موعد الولاده واسبابه
0 كيف تحمي شفتيكِ من تشقق الشتاء ؟
0 5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 مدة فترة الولادة باتت أطول!
0 ما هي وسادة الحمل؟
0 فوائد القرفة للنفاس
0 تقنيات التنفس أثناء الولادة
0 شاهدوا وضعيات الرضاعة الطبيعية بالصور
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 مورقات بالموز والشكولاطة
0 وصفة لتقوية المبايض
0 بذر الكتان لإنقاص الوزن حول الأرداف
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 دورتي صارت 34 يوم ساعدوني
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 البيلا على الطريقة الاسبانية
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود
0 للتخلص من سواد العنق و أي سواد في الجسم
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 عزيزاتي ...
0 حلا القمر والنجوم
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 : كل شخص يضع صورة للشخص الي بعده :)
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 رمضانيات مستعجلة
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 السماء وجهتي....واقعية
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 ريحانة الجنة...آسف

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 عذروني حبايبي .....
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 دع هاتفك جانباً
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 ممكن مساعدة
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 تصبيحات للحبايب ...
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ¬°•|[ من هم الذين يحبهم الله ؟ ]|•°¬
0 معاني الورود والأزهار في حفلات الزفاف.. هل تعرفينها؟!
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 "أكثر نساء الأرض ثقوباً"
0 طريقة للتعامل مع الطفل الذي لاياكل او قليل الاكل
0 اكسسوارات تايقر مميزة لعيووونكم
0 هل صحيح أنني قد أَلِدُ قيصرياً إذا كانت أمي قد ولدت قيصرياً؟
0 استشاره عاجله احذفه او اخليه ؟؟؟
0 جلابيات فخمة للنجمة شاهيناز بالصور
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 كيف يدلعون الميت في غانا .. استغفر الله
0 فساااااااااااااتين خطوووووووبه
0 الصداع
0 احمي رضيعك من أشعة الشمس
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نص مميز
0 اكسسورات من ماركة ديور
0 استريحي يا الظنون الثايرة- الامير خالد الفيصل
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 - دَجآجَ شيَڪَنْ شيَليْ .. |
0 من دروس الحياه
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 ماسك النشا لعلاج البشرة وتنظيفها
0 فوائد جوز الهند
0 بعض العوارض التي تختبرينها في فترة حملك متوقّعة، وبعضها مقلق. فكيف لك التمييز بينها؟
0 الشعر
0 كيف تتعاملين مع التوأم؟
0 == فضل كفاله اليتيم ==
0 وزن الجنين المنخفض أثناء الحمل
0 كيفية تهدئة الطفل

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشيز كيك باللايم
0 ألماس لأعز النااااااس
0 بعض الذكاء مهلكة !
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 مو كُل من طآلعني , معجب فيني / يمگن مضيع آلقمر ومشبهه فيني ! ..
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل ؟!!
0 طريقة عمل كودو بالصور
0 بالصور خياطة ستارة
0 اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس
0 قشور البرتقال والليمون لبشرة ناعمة في الخريف
0 أهم النصائح للأمهات الجدد
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 ازياء نسائية رهيبة جميلة 2012 ازياء شتوية بناتية روعة 2012
0 قلبك ابيض لاتسكب عليه حبر اسود ..
0 بعض الأشياء التي يجب أن توضع في الحُسبان أثناء التخطيط للحمل

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 المبطن الليبي ,, طبق راااااائع جدا ولذيذ للغاية .. مميز ومن مطبخي بالصور..
0 الضيافة عند العرب (البدو )....
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 حقيبة يد العروس لمسة أنيقة فكيف تختارينها؟
0 انخفاض أو هبوط المشيمة بعد الأسبوع 20 من الحمل..
0 أروع الطواقم لتقديم الماء...
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 حبيباتى سيدات ليبيا تفضلو لأعرف ما حالكم
0 إكسسوارات جميلة جدا لطفلتك..
0 إحذري أن تنامي وعلى وجهك مساحيق تجميل..
0 كرات الدجاج بالمكرونة..طبق رئيسي سريع...
0 أفضل وأسهل طريقة لصبغ الشعرفى المنزل ......
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بوصلة منذ الولادة
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 اطقم الضيافة
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 تدعيم مناعه طفلك
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 كيكة القهوه
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 كل شئ عن الحمل بتوئم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 08:22 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .