شعور الامومه هو من اجمل المشاعر التي نمر بها ...ولايكتمل هذا الشعور حسب وجهة نظري الا حينما تجرب الام شعور الرضاعة الطبيعية...التي امرنا الله بها في كتابه الكريم..
يقول الله تعالى :(وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلاَدَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ )
تجربتي الاولي بالرضاعة الطبيعية لم تكتمل بسبب حملي,, ولكني استفدت منها جدآ ... واصريت كل الاصرار ان مولودي الجديد لن يرضع الا مني فقط..
عندما ولدت ابني البكر كنت في غاية التعب بسبب الطلق الذي دام اربعة ايام فلم استطع ارضاعة بالمستشفي من شدة التعب والارهاق وكذلك بعدما خرجت... حتي تحجر صدري واحسست بألم شديد جدآ.. ومع نصائح امي وتشجيعها لي هي واختي ... رضع ابني مني مع انه رفض بالمرات الاولي وصار يبكي بشدة...
نصيحتي في هذه المرحله.. هي عمل الكمادات الدافئه للصدر للتخفيف من المه وكذلك شفطه وتفريغه من الحليب لتخفيف الالم بالايام الاولي وكذلك لان المولود الجديد لايرضع الكثير اول اسبوع تقريبآ 60مل او اقل..
نظامي كان كل ساعتين ارضعه ...واحيانا يظل نائم ويأخد الرضعه بعد 3او اربع ساعات مثلآ
غلطتي كانت الرضاعة الصناعيه اعطيه واحده قبل النوم ظنآ مني انه سيشبع لينام مرتاح.. ولكني استفدت من غلطي هذا مع ابنتي بعد ما لاحظت انها تنام اكثر وترتاح عندما ارضعها من صدري قبل ان تنام...وسبحان الله ان حليب الليل مركز وبه كمية اكثر من الدهون المشبعه تشبع الطفل جيدآ وتجعله يرتاح وينام جيدآ
اي افضل من زجاجة الرضاعه ليلآ بكثير..وكذلك فأن الرضاعة الطبيعية أثناء الليل تساعد على زيادة إدرار الحليب لديك
واحيانآ كنت اعطيه واحدة بالنهار ظنآ مني ان حليبي لايكفيه
نصيحتي هنا...دام ان صغيرك يبلل حفاظه اقل شئ 6 مرات باليوم وزيادة وزنه طبيعية شهريآ مايعادل نصف كجم فهذا اكبر دليل علي ان الطفل يأخد كفايته من الرضاعه الطبيعية
نصيحتي لمن تخلط بين الرضاعه الطبيعيه والصناعيه بالشهور الاربع الاولي هي ...
1.عندما تعطي رضاعة يجب ان لاترضيعيه من صدرك الا بعد 3ساعات تقريبآ حتي يهضم الصناعي جيدآ ولا يختلط الطبيعي والصناعي ويحدث له تلبك معوي اي مغص وغازات...
ولله الحمد كنت اطبق هذا الشئ علي صغيري بدقة...
2.التجشؤ...حاولي معه حتي يتشجأ ويخرج الغازات خصيصآ من زجاجة الرضاعة لانه يبتلع الكثير من الهواء مما يتسبب له غازات ومغص..
3.ارضاع الصغير من الزجاجة يجب ان لا يتم وهو نائم علي ظهره بل يجب ان يتم رفع رأسه قليلآ باليد او بواسطة وسادة صغيره حتي لا يمر الحليب بالممرات الخاصه بالاذن ويسبب له التهاب الاذن اذا استمر الارضاع بالطريقه الخطأ..
عمومآ استمريت بالرضاعة الطبيعيه مدة اربع اشهر حتي ابني صار يبكي عندما اعطيه صدري ... اي يحاول ان يرضع ثم يبكي وهذا الشئ جعل امي تقول بأني حامل,,, والسبب طبيآ في هذا الشئ هو ارتفاع نسبة هرمون الحملhcg بالجسم ومروره لحليب الام فيشعر به الرضيع ... يقولون يجعل طعم الحليب مر قليل فيبكي الطفل سبحان الله لذلك جداتنا كانت ترا هذا الشئ علي انه دليل حمل.
وفعلآ عملت تحليل والنتيجة حامل رغم مانع الحمل.. ولكن قدرة الله عز وجل فوق كل شئ..
ويعلم الله بما كان في داخلي بهذه اللحظه حزنت حزن شديد ليس اعتراضآ علي نعمة الله ,,, بل علي ابني الصغير الذي سيحرم من الرضاعة الطبيعية الكامله.. ولانني كنت علي يقين كامل بأن حليبي لن يفيده بدأت بفطامه بالتدريج... ولانه صغير لم يدرك ولم يفقتد صدري..ولكن الفقدان والالم النفسي احسست بها انا
كنت ابكي كل صباح عندما اراه ولا استطيع ارضاعه... رغم ان بعض الاطباء ينصح بأكمال الرضاعه دام ان صحة الام بخير ولكن البعض الاخر يمانع مثلي انا..خصيصا ان رسولنا صلي الله عليه وسلم نهي عن ذلك..وهذا حديث رسول الله صلي الله عليه وسلم: «لا تقتلوا أولادكم سرا فوالذي نفسي بيده إن الغيل ليدرك الفارس على ظهر فرسه حتى يصرعه».
والغيل هنا «بالفتح» هو لبن الأم المرضع إذا حدث لها الحمل أثناء الرضاعة وسمي بالغيل لشدة ضرره فكأنما يغتال الطفل ويفتك به!
وأراد سيد الخلق «صلي الله عليه وسلم»، وهو الذي أوتي مجامع الكلم أن يبين لنا في هذا الحديث الصحيح أن المرضع إذا حملت فسد لبنها وأصبح أشبه ما يكن بالسم البطئ، فينهك الولد إذا اغتذي بذلك اللبن فيصبح خاويا حتى إذا ما بلغ مبلغ الرجال وصار فارسا وركب الخيل فركضها، أدركه ضعف الغيل، فزال وسقط عن متونها فكان ذلك بمثابة القتل له، غير أنه سر لا يري ولا يشعر به، حتى إن العرب تقول في الرجل تمدحه: «ما حملته أمه وضعا ولا أرضعته غيلا».
نصيحتي لمن تحمل وهي مرضعه...
ان تحاول الفطام بأسرع وقت وتنظم وجبات صغيرها كل 3ساعات رضاعة صناعيه اذا كان قبل عمر الستة اشهر اي مايعادل 5 رضعات يوميآ... اما اذا كان بعد الست اشهر فأمكانها اعطاء الفواكه والخضروات المطبوخه والسيريلاك والارز...
تجربتي مع ابنتي...
بعد الولادة بست ساعات تقريبآ عندما احضروها الي بعد ان ضميتها اول شئ فعلته هو محاولة ارضاعها ولله الحمد تقبلت الرضاعه...رغم انه لايوجد حليب
واستمريت علي هذا الوضع حتي نزل مني الحليب رابع يوم... ورضعت وخف البكاء قليلآ...
نصيحتي بهذه المرحله عدم ترك الرضاعة الطبيعيه واعطاء الزجاجة مثلما فعلت بابني البكر بل استمري باللارضاع حتي مع عدم نزول الحليب .. فهناك اللبأ الذي يعطي المناعه الطبيعيه للمولود والاجسام المضادة تحميه مدة 6 اشهر من الامراض... وكذلك الربو وامراض الجهاز التنفسي
ويجب الإعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها وعدم إدخال أي مرضعات صناعية أو سوائل أخرى في الشهور الأولى وكذلك فأن
الرضاعة الطبيعية المتكررة عند الطلب تساعد على إدرار الحليب
وسبحان الله بنتي لم تتقبل زجاجة الرضاعة وتريد صدري فقط حتي لو فارغ عكس اخوها...
رغم ان الم الرضاعه بالبداية صعب وكذلك المغص مع الرضاعة اصعب ولكنها حكمة من الله جل وعلي الم الحلمة بسبب توسيع قنوات مرور الحليب والمغص بسبب عودة الرحم لحجمه الطبيعي مع الرضاعه..
نظامي معها كان ارضعها كل ساعتين او عندما تبكي في اول شهر وطبعآ التجشؤ اهم شئ...
لان المولود الحديث كما هو معلوم يصاب بالمغص بكثره اول شهران ولكن مع الاهتمام يخف او ينعدم نهائيآ...
نصيحتي لمن ترضع طبيعي فقط حسب تجربتي الان...
1.ان ترضع كل مرة من صدر مرة ايمن ومرة ايسر حتي يتساوي ضخ الحليب للاثنين..
وان تكون مدة الرضاعة من كل واحد مابين عشر الي 15 دقيقة حسب رضاعة طفلك اذ كانت سريعة او بطيئه تحسبي المده...
2. الاكثار من تناول الخضروات والفواكه والعصائر الطبيعيه والماء طبعآ ولاتستمعي لمن تقول ان كثرة الماء تجعل الحليب خفيف ولا يشبع فهذا الكلام غير صحيح ...قال الله تعالي ... وجعلنا من الماء كل شئ حي,,
كذلك الاكثار من البروتينات ومنتجات الالبان كالحليب والجبن والزبادي .. سمعت مرة من طبيبة بمحاضرة ان الام المرضع يجب ان تتناول ما يعادل 2لتر من الحليب يوميآ كي تفيد صغيرها اولآ
وكي تفيد نفسها ثانيآ وتحمي نفسها مستقبلآ من هشاشة العظام اي لا تجعل الكالسيوم يخرج من عظامها فترة ارضاعها لكي تذهب لصغيرها بذلك تكون حافظت علي صحتها جيدآ
3. الابتعاد عن المشروبات الغازية تمامآ...تخيلي فقط بأنها ستمر لصغيرك وتسبب له المغص والغازات وتتعبه ,, لذلك انا امنعها تمامآ عني ,,, هي والبقوليات.. اقل شئ مثلما قالت امي اول 5اشهر فقط لانه لا يرضع الا حليبك,,
4.لا اقول امتنعي عن الكافيين نهائيآ لكن يجب الاقلال منها سواء بالحمل او الرضاعه.. اتناول فنجان قهوة واحد بالحليب يوميآ خلآل حملي والرضاعه والحمدلله ابتني تنام جيدآ..
لان النسبة عندما تكون اقل من 5ملجم لن تسبب شئ بأذن الله
5. انصح بعدم الارضاع وانتي مستلقية بالليل وترك الطفل ينام هكذا بعد سحب الثدي لان سكريات الحليب تتراكم داخل فم الطفل وتتسرب لبدور الاسنان بالبداخل وتسبب التسوس مستقبل وهذا الشئ لاحظته عند بعض الاطفال الذين يصطحبونهم اهلهم لمعالجة التسوس عندما سألت الام عن هذا ف العادة يقلن انهن فعلآ يرضعن هكذآ او لايجشئن الطفل.
. 6وضع وسادة تحت الطفل بعد الولادة في حجرك ووضع الطفل عليها تساعدك ف اتخاد الوضع الملائم للرضاعه وتجنب ثني الظهر والمه..
وهذه صورة توضح بعد الاوضاع المريحة للرضاعة الطبيعية
الان ابنتي عمرها شهران ولازالت ترضع طبيعي فقط مابين ساعتين او الثلات,,,
وبالليل تنام جيدآ بعد اخر رضعه تكون 1 ليلآ حتي السابعة الي الثامنة صباحآ
المشكلة التي واجهتني هي انها لم تتقبل الرضاعة الصناعية وانا ايضا لم اشجعها علي ذلك حاولت اعطيها لها قبل ان اعود لعملي بالعيادة رضعت قليللا ثم رفضت ,,, حليت هذه المشكله بأن ارضعها جيدآ قبل ان اذهب واستمر مدة ثلات ساعات ثم ارجع قبل نهاية الدوام بساعة لارضعها...ومن قوانين العمل السماح للمراة المرضعه بساعة او 2 رضاعه..
جدول الرضاعه حاليآ وهي بعمر الشهرين كالآتي..
الرضعه الاولي مابين الساعة السابعة او الثامنه صباحآ
2.الساعة 11 ..12 ظهرآ
3.الثالتة الي الرابعة عصرآ
4.الساعه االسابعة
5.التاسعة ليلآ
6. الثانية عشر الي الواحد ليلآ اخر رضعه باليوم
احبتت ان اشارك بهذه المسابقه فقط لاانقل تجربتي مع ابنائي وافيد كل من يقرأها ويستفيد ولو بمعلومة بسيطة من تجربتي الخاصه...والموضوع بالكامل من كتابتي
والان سأنقل بعض ماورد في كتاب الله تعالي وماورد في السنه ,, للافاده طبعآ..
ونذكر أدناه بعضاً من هذه الآيات الكريمات. منها قوله تعالى:
1. (والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة) (البقرة /233)
2. (وحمله وفصاله ثلاثون شهرا) (الاحقاف / 15)
3. (ووصينا الإنسان بوالديه حملته أمه وهنا على وهن وفصاله في عامين أن اشكر لي ولوالديك إلي المصير) (لقمان / 14)
4. (وأوحينا إلى أم موسى أن ارضعيه) (القصص / 7)
ثانيا : الأحاديث النبوية الشريفة
هناك عدد لا بأس به من الأحاديث النبوية الشريفة بخصوص الرضاعة وفضلها وأحكامها وردت في كتب الأحاديث والصحاح منها :
1. قوله صلى الله عليه وسلم : (يحرم من الرضاع ما يحرم من النسب) رواه الشيخان
2. وعن أم سلمة قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:( لا يحرم من الرضاعة الا ما فتق الأمعاء في الثدي وكان قبل الفطام) صحيح الترمذي/1072.
3. وعن عبد الله بن مسعود قال: ( لا رضاعة إلا ما شد العظم وانبت اللحمَ) سنن أبي داود/1763. والحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم بمعناه وقال أنشز العظمَ.
ثالثا: من أقوال الصحابة
من أقوال سيدنا علي بن أبي طالب رضي الله عنه وكرم الله وجهه : (ما من لبن رضع به الصبي اعظم بركة عليه من لبن امه) نهج البلاغة ج/5 ص/121
ومن اقواله أيضا انه قال: " تخيروا للرضاع كما تتخيروا للنكاح فان الرضاع يغير الطباع " المستدرك ج/2 ص/196