أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2010, 11:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
كولين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كولين

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9607
المشاركات: 825 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 55
كولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
icon41 لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



موضوعنااااا هو
العناية الصحية للحامل

اولااااااااا
الرعاية الطبية اثناء الحمل


وهي ان المرأة حالما تدرك انها حامل
تتابع الدكتورة المختصة بأمور الحمل
وتراجع العيادة بشكل منتظم طوال فترة الحمل


وتجري لهاااا هذة الفحوصات:::

فحص الدم
مراقبة الوزن في كل زيارة
فحص البول لحماية الحامل من السكر والتهاب المجاري البولية
فحص وضع الجنين
قياس ضغط الدم
فحص الاسنان والشعر









ثانيااااا

التغذية

نحن نعرف دائماااا ان الجنين يعتمد في غذاء على غذاء الام
فيجب على الحامل ان تهتم بغذاءها ولانعني بقولنا هذا الاكثار بالطعام
لااا لكن التنوع الغذاء للحامل


كالحليب ومشتقاتة


اللحوم والبيض والسمك وكبد الحيوان والبقول



الخضروات الطازجة او المطبوخة يجب ان لاتغلي كثيرااا حتى لاتفقد الفيتامينات
الفواكة والاهم هو البرتقال واليوسفي والتفاح مجموعة الحمضيات
وعلى الحامل ان تخفف من النشويات والحلوة والسمن والتوابل والبهارات..

نصيحة من اخت لاخواتهاااااا بأن تعتمد الحامل غذاء المنزل فأنهااا معرضة للتسممم بسرعة من اي شخص عادي....
من شراء الاطعمة خارج المنزل

ثالثااااا
النوم والراحة





تحتاج الحامل لترتاح 8 الى 10 ساعات بالليل ومدة ساعة بعد الغذاء
فهذة الساعة تريح الحامل بعد الوقوف وتريح اعصابهاااا




هذة الاوضاع الصحيحة لنوم الحامل...

رابعااااااا
الاستحمام والسباحة...


الاهتمام بالنظافة الشخصية للحامل مهم جدااا للام والجنين
ويمكن للحامل عندما تختار المغطس للاستحمام ان يكون الماء فاتر بدرجة 37
ويجب على المرأة الحامل ان لاتطيل البقاء داخل المغطس اكثر من 10 الى 15 دقيقة...

ام في الشهر الاخير يجب على الحامل عدم استخاد المغطس لانها غير متزنة ويفضل اسخدام الدش...





اما بالنسبة للسباحة فلامانع من النزول للسباحة في الشهور الستة الاولى
بعد استشارة الطبيب...





خامسااااا
السير والرياضة....



مزاولة الرياضة للحامل يسهل عملية الولادة لديهااا
بمعدلنصف ساعة او ساعة يوميااا على الاقل وعليها ان تستريح اذا شعرت بالتعب
واكثر الناس تعتقد بأن الحامل عليها السير طويلا لعدة ساعات ليسهل الولادة
لكن بالعكس يجهد المرأة ويرهقها دون نتيجة.....


سادساااا

النزهة والسفر....
يجب على الام الحامل الابتعاد عن التنزة بالاماكن الوعرة السفر بالسيارة لمسافات طويلة .... وعدم قيادة السيارة بالشهور الاخيرة لما في ذلك لتعريض الام والجنين للمتاعب والخطر...

سابعااااا
احذية الحامل



على المرأة الحامل الابتعاد عن ارتداء الاحذية العالية للمحافظة على صحة الجنين
والام
وارتدائها احذية طبية ومريحة




ثامناااااواخيرااااا
ملابس الحامل






يجب ان تختار الحامل الملابس الفضفاضة والمريحة لها ولجنينهاااااا

شكرااااا لكل من قرأ موضوعي واستفاد منة....





من مواضيع كولين
0 لكل من ترغب بالحمل..عرفت سر الحمل..اولا قولو بسم الله..
0 ممكن تغيير اسمي؟؟؟
0 انظرو لتغير الاعضاء الداخلية للمراة في الحمل
0 طريقة المنسف الاردني
0 مين عرفت انها حامل قبل موعد الدورة وكييييف ؟؟؟ افيدووونا ولاتبخلو بالمشاركة
0 تعالي نحل مشاكل النوم الصعب في الاشهر الاخيرة للحمل
0 مستلزمات الطفل المولد..لااقول كامل.. لكنه شامل
0 لعبة صح أو خطأ..للحلووووووات..
0 محتارة بين الاسمين؟؟دخلو واختارو معي...
0 بكم طفل ترغبين؟؟
0 اخواتي المصريات ارجووووووووووووكم المساعدة ضروري
0 التحليل المنزلي ......
0 متى عرفت انك حامل بتؤام؟؟وكيف؟؟وشلون تلقيت الخبر؟؟
0 نصائح للولادة وطرق تخفيف الألم أثنائها
0 عملية ربط عنق الرحم..توضيح
عرض البوم صور كولين   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 11:54 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم عبد العزيز2009
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم عبد العزيز2009

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7684
المشاركات: 33 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
أم عبد العزيز2009 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم عبد العزيز2009 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



جزاك الله خيرا





توقيع : أم عبد العزيز2009

عرض البوم صور أم عبد العزيز2009   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 11:57 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



مشكوووووووووووره وماقصرتي





من مواضيع شموسه
0 التوام-الحمل-الولاده-الرضاعه
0 تسع شهور حامل ولكن ًًًً
0 بكاء الطفل الرضيع كبفية تهدية
0 ++عندي قطوه مولوده ابي مساعدتكم++
0 تعبت ؟؟؟زوجي واطفالي
0 هل ابني يحتاج نظاره طبيه
0 ^^ طريقه الاستغفار بالصور^^
0 ×××تعريف الولاده القيصريه×××
0 %%ملف شامل لجميع وصفات تضيق المهبل للمتزوجات فقط%%
0 القهوه وهشاشة العظام والروماتيزم===
0 كل وحده تدخل وتعطينا رايهااا باحسن كريم للتشققات
0 قبل العيد
0 ماصارت اربعيييييييييييييييين
0 ولدي خواف ماهو الحل؟؟؟
0 ضروري تعالووووووووووووو
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 05:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جوهرة المملكه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهرة المملكه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5764
المشاركات: 616 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 51
جوهرة المملكه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهرة المملكه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات







من مواضيع جوهرة المملكه
عرض البوم صور جوهرة المملكه   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 05:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
دلوعة بالحيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة بالحيل

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7792
المشاركات: 2,997 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 169
دلوعة بالحيل has a spectacular aura aboutدلوعة بالحيل has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة بالحيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



اشكرك يا غلاتي
يعطيك العافيه





من مواضيع دلوعة بالحيل
توقيع : دلوعة بالحيل

اللهم اني استودعك اطفالي و زوجي و اهلي
ومن احب فـ احفظهم يا الله وانت خير الحافظين


(ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين )
عرض البوم صور دلوعة بالحيل   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 11:21 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
كولين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كولين

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9607
المشاركات: 825 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 55
كولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



مشكور مروركن ياقمرات





من مواضيع كولين
0 متى عرفت انك حامل بتؤام؟؟وكيف؟؟وشلون تلقيت الخبر؟؟
0 مسابقة:اي نوع من الامهات انتي ياحلوة؟؟
0 التحليل المنزلي ......
0 لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات
0 ازياء خليجية رروووووعة ..
0 مين الحلوة من سوريةالي تعلمني كيف اعمل كبة مشوية؟؟
0 هدية زوج لزوجته التي انجبت مؤخرا......بدون تعليق
0 هل جنس الجنين لايظهر الا في الاسبوع 16
0 ياحلوات منو الي راح تهديني توقيع جديد؟؟؟؟
0 لاتتركوني وحدي...ارجوكم ماذا افعل
0 ماذا تقولين للشخص الي في بالك؟؟
0 معجزة في كفك ..شاهدو الصورة
0 لاتخنقوني يامشرفات..شوية نكت عن المشرفات والمشرفين
0 محتاجة ارائكم واستشاراتكم لو سمحتو
0 رجاء اطلب مساعدة الي من سوريا ارجوها تدخل وتساعدني
عرض البوم صور كولين   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 11:38 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 188
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



نصائح غاليه


جوزيتي خيرا غاليتي كولين


والله لايحرمنا منك ومن جديدك.





من مواضيع سموة الشوق
0 أعيادنا وأعيادهم
0 حكم قول المسلم للمسلم جمعة مباركة
0 الذوق بالتعامل فوق كل شئ
0 بخصوص مشرفات الأقسام الطبية
0 إذا وافق يوم العيد يوم الجمعة للجنة الدائمة
0 تقرير خاص: أغرب 12 حالة صحية على الإطلاق تصيب الإنسان
0 أبناء بعض رؤساء وملوك العرب
0 اناقتك بالشتاء
0 إحذرن الموضات الأربع التي انتشرت...
0 سلام خااااااااااااااااص من عزيزة النفس
0 اأحمر والأبيض في الديكووور
0 مشكلة عند حبيبة ماما
0 من أحكام الأضحية..
0 عزاء لمشرفتنا القديرة العالي
0 اهداء الى كل من مرت بصدمه فى حياتها
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2010, 11:52 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
كولين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كولين

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9607
المشاركات: 825 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 55
كولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



تسلميلي ياطيف هذا من ذوقك الراقي ياغالية
شكرا لمروررررك الجميل





من مواضيع كولين
0 احذرو ياحوامل ..الحمل وعامل الrh
0 اخواتي المصريات ارجووووووووووووكم المساعدة ضروري
0 اصوات في غرفة فتاة متوفية...
0 مين الحلوة من سوريةالي تعلمني كيف اعمل كبة مشوية؟؟
0 اطلبي من زوجك ان يهديك مثل هذا المنزل وشوفي ردوو!!!!
0 حركة الجنين قليلة جدااا..انا خائفة..طمنوني
0 مشروبات سريعة لتسهيل الولادة وتخفيف الامها
0 ياحلوات منو الي راح تهديني توقيع جديد؟؟؟؟
0 امور تجعل زوجك يبتسم ..لاتفوتيها
0 طفلة تاخذ اخوها الرضيع للمدرسة بدون علم الجميع!!!!
0 هل كثرة السوانر مضرة للجنين؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 معجزة في كفك ..شاهدو الصورة
0 صور المدينة التي عذب الله سكانها..استغفر الله
0 ازياء خليجية رروووووعة ..
0 ارجو الانتباه :كل ما يحدث لجلد الحامل من تغيرات..
عرض البوم صور كولين   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 11:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أم عبداللطيف
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم عبداللطيف

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32204
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
أم عبداللطيف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم عبداللطيف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



مشكوره ياعسل ع ها النصايح الحلوه الله يكتب اجرك
عرض البوم صور أم عبداللطيف   رد مع اقتباس

قديم 09-12-2011, 01:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كولين المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لحمل صحي ..اتبعي مايلي..لاتبخلو بالردود يابنات



يعطيك العافية حبيبتي

موضوع راااائع





من مواضيع demoshka
0 ماذا تفعل لو تغير اعز انسآآن عليكــ
0 سلكوكسيب... لتسكين الالام
0 ديكورات مستوحاه من الطراز الأسلامي
0 شو رأيكم صبايا باسم سيدرا ؟؟؟
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد المنشطة للمبايض
0 ما هو تحليل السائل المنوي للرجل معلومات كاملة
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 من باعك برخص بيعه بأرخص
0 كيف تجد ذاتك
0 معلومات عن هرمون fsh و lh
0 اسئلة واجوبة بخصوص حب الشباب
0 دوالي الخصيتين عند الرجال تمنع الحمل
0 قشور الفاكهة والخضراوت تشفي بعض الامراض
0 تعرفي على اعراض الحمل بالشهر الخامس
0 جواب عن الصبغة والحنة فترة الحمل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .