| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
08-08-2012, 03:32 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سمك مشوي بالشمر ، طريقة عمل سمك مشوي بالشمر ، وصفة سمك مشوي بالشمر
سمك مشوي بالشمر ، طريقة عمل سمك مشوي بالشمر ، وصفة سمك مشوي بالشمر  المقادير 4 شرائح من سمك الفيليه فصان ثوم مفريان ½ كوب شمر مطحون 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون الطريقة يخلط الشمر مع الثوم فى إناء صغير الحجم. يتم عمل قطع طولي ضيق بشرائح السمك لوضع تتبيلة الشمر والثوم به. يخلط الزيت وعصير الليمون فى إناء آخر صغير. تدهن شرائح الفيليه من الخارج بهذا الخليط. تشوى شرائح السمك المتبلة على الشواية مع تقليبها على الجانبين. بعد دهان الجانب الآخر بخليط الليمون والزيت وإعادة الشرائح مرة أخرى إلى الشواية. عدم الإفراط فى طهي شرائح السمك، وعلامة النضج أسمك جزء فى لحم السمك غير لامعاً لكن مازال به العصير (السوائل |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| باذنجان مشوي على الفحم ، طريقة لعمل باذنجان مشوي على الفحم ، وصفة باذنجان مشوي | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-04-2012 01:42 AM |
| سمك مشوي بحشوة الخضار ، طريقة عمل سمك مشوي بحشوة الخضار ، وصفة سمك مشوي بحشوة الخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-01-2012 05:38 PM |
| طريقة سلطة الدجاج ، خطوات سلطة الدجاج بالشمر | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 12:45 AM |
| طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل | ام ارجواااااان | قسم التغذية | 6 | 04-29-2011 07:20 PM |
| جنيني ميت شنو أسوي؟؟؟ | hanouf | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 20 | 03-25-2011 04:14 AM |
الساعة الآن 02:38 PM.
