أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 12:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع





خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع
خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع
خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع
خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع


خلطة رقم 1 :

المقادير

ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة

تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا .. و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
و شكرا






خلطة رقم 2 :



الخلطة سهلة وبسيطة
شاهي اخضر ليبتون لو حبيتي

زنجبيل اخضر اللي تتحملينة
ملعقة بابونج
ملعقة كمون
ماء مغلي
وتضعين الماء في ترمس والمكونات الاخرى وتتركينة ربع ساعةوبعد كل وجبة تشربين كوب وكوب اول ماتصحين عالريق
واللي جربتها وماصار ت معها نتيجة تقوللي وبالذات الكرش





-


خلطة رقم 3 :



يطلق عليه الشاي المبروم مسمار النحافة
الشاهي الأخضر مفيد جدا للجسم والشاهي الاخضر انواع كثيره جدا
وافضل الأنواع المفيدة للجسم والي تساهم في انقاص الوزن شاهي الأخضر الصيني كودين
البعض يندهش مني كيف تقدرين تشربين مرُ وكيف تتقبلين الطعم
بس ماشاء الله علي مرتين اربع مرات خلاص تعودت وجسم عن جسم وهذا تجربتي فيه ويفضل عمل رياضة خفيفة المشي
شاهي الأخضر الصيني كودين يشرب بعد الوجبات و لامانع كوب صغير على الريق
يساهم في إذابة الدهون وإنقاص الوزن بدون رياضة وبدون حمية غذائية ولكن بشرط تخفيف الأكل
مجربته وحبيت تستفيدون من موضوعي ودعواتكم بظهر الغيب



توضيح : شاهي كودين يأتي على شكل أوراق ملفوفة مثل العود
واذا صب عليها الماء الحار تفتح كالوردة وطريقته توضع ثلاث أوراق في كأس ويصب عليها ماء مغلي وتترك عشر دقائق
فوائده : تكسير الدهون في الجسم خفض الكلسترول في الدم يساعد على إنقاص الوزن و لايسبب إسهال






خلطة رقم 4 :



بنات لايفوتكم امس دقت علي اخت زوجي يعني حماتي بلهجتنا المهم
قالت اسالك بالله وفي عيالك تقولين الصدق وانا مدري شالسالفه
المهم تقول شفت اختك ( منو) تقصد اختي قلت وش فيها
قالت مليكان جسمها منحوت نحت وقبل شهر كانت منفوخه وش السر قلت والله ماادري بس اوعدك اكلمها واردلك!
للعلم اختي بعد الزواج صارت كوره قدم مانفعها رجيم ولاحبوب للعلم ماهي دبا مره بس مربربه بس شين عليها تدور جسمها
طولت عليكم اختي راحت مع اهلي للرياض تتقضى وجلسو 3 اسابيع وحورفت بعمرها خلال هالفتره ورجعت وحضرت زواج خبلت العالم بجسمها
تخيلو وش سوت والله استخدمت كريم الزنجبيل من عطار فالرياض ب70 ريال بس وتدهن كل يوم ونحفت وانشد جسمها زي اللوح ومامتنعت من شي بس ماتتعشى تاكل زبادي وتفطر على اناناس معلب تعرفونه يجي بعلبه تاكله كامله وطول النهار تاكل ماتبي
انا مابعد شفتها بس كل اللي شافوها انجنو وهي قالتلي السر
ادعولي اروح لهلي واشوفها والله اشتقتلهم
للمعلوميه اي كريم زنجبيل ينفع هي قالتلي وبان زنودها وبطنها وافخاذها نحفت وانشدت اتمنى اكون فدتكم مع اني بذيتكم بالهذره بس وحده فاضيه





من مواضيع توتا توتا
0 ماء جوز الهند للتخسيس ، جوز الهند للرجيم ، رجيم فعال
0 رجيم للتخلص من السوائل ، ريجيم لفقدان السوائل الزائدة فى الجسم ، ريجيم فعال
0 اكلات صحية للريجيم ، نظام غذائي للتخسيس ، سلطات للدايت
0 فاكهة التفاح للتخسيس 2012 ، طرق التخلص من الكرش 2013 ، وصفة للتخسيس مجربة
0 رجيم ينزل 7 كيلو فى اسبوع ، وصفات فعالة للرجيم ، ريجيم سريع المفعول
0 ريجيم الشوربه لانقاص الوزن ، ريجيم الشوربه للتخسيس السريع ، ريجيم فعال
0 طرق لتخسيس الكرش ، تخسيس البطن بطريقة مجربة ، وصفات للتخلص من الكرش
0 رجيم الاعشاب الطبيعية ، اعشاب للتخسيس السريع ، اسرع دايت للتخسيس
0 عناصر لخسارة الوزن ، طرق للحصول على جسم صحي ، وصايا للتخلص من الوزن الزائد
0 مأكولات لتخفيف الوزن ، ريجيم صيفي للتخسيس ، طرق لتخفيف الوزن
0 تمارين رياضية للتخسيس ، طريقة اذابة الشحوم من الجسم ، طرق الحصول على جسم رشيق
0 تمارين للتنحيف ، خطوات تمرينات للتخسيس ، تمرينات لحرق الدهون
0 نصائح للتخلص من البطن ، رجيم لتخسيس البطن ، كيفية التخلص من الكرش
0 رجيم ينزل 10 كيلو بالشهر ، رجيم سريع ، رجيم صحي
0 خطوات مهمه لخفض الوزن ، انظمة غذائية للتخسيس ، ريجيم فعال
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات تنحيف سريعا ، وصفات لتنحيف الجسم ، خلطات لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 12:41 AM
خلطات للتخسيس ، وصفات للتخسيس ، اسهل طرق لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 02:48 PM
شوربة لانقاص الوزن ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، اكلات للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:27 PM
رجيم اللبن بالتمر ، التمر لانقاص الوزن ، وصفات مجربة للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 09:42 PM
ريجيم الشوربة للتخسيس 2012 ، دايت سريع لانقاص الوزن 2013 ، وصفة للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 06-30-2012 05:24 PM


الساعة الآن 01:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .