أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2012, 03:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام اريج 12
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اريج 12

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 49849
المشاركات: 156 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 199
ام اريج 12 has a spectacular aura aboutام اريج 12 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام اريج 12 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




عندما ترتفع درجة الحرارة في فصل الصيف، ترتفع معها درجة حرارة الجسم.
ويتخلص الجسم من ارتفاع درجة الحرارة بزيادة إفراز العرق الذي يصاحبه تبريد سطح الجلد، وبالتالي تقل درجة الجسم.
إن ارتفاع درجة حرارة الجسم أو زيادة إفراز العرق قد يشكلان الشعور بالضيق وعدم الارتياح، أو تعريض الجسم إلى مشكلات صحية
بسبب انحباس حرارة الجسم عند البعض وقلة سوائل الجسم، مما قد يؤدي إلى اضطراب توازن الشوارد الكهربية في الجسم.
والحامل هي من الفئة التي تحتاج إلى رعاية، فهي في وضع صحي مختلف.
لذا تنصح الحامل بما يلي:





1-القيام بتمارين رياضية ناعمة، ومنها المشي الذي يتناسب مع الحمل، خاصة في الصباح أو المساء.
2-اللجوء للراحة في الأماكن الباردة نسبيا أو مكيفة خاصة إذا تعدت درجة الحرارة 30 درجة مئوية.
3-لتكن الملابس الداخلية قطنية بيضاء لا ألوان فيها؛ لأن الألوان قد تسبب مشكلات جلدية بسبب العرق الذي قد يتفاعل مع هذه الألوان.
4-البسي الملابس القطنية الفاتحة اللّون مثل اللون الأبيض؛ لأنه يعوق ضوء الشمس، أما الملابس الداكنة اللون فإنها تمتص أشعة الشمس،
الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الشعور بالحر.
5-لتكن ملابسك كلها من القطن أو الكتّان؛ لأن ألياف القطن تمرر الهواء والرطوبة بسهولة، عن ألياف الصوف أو الألياف الصناعية التي تحجز الحرارة والرطوبة.
6-اشربي كثيرا من السّوائل الباردة؛ لأنها تمتص الحرارة الداخلية في الجسم مما يعطيك شعورا بالراحة.
7-عدم تعريض الجلد إلى أشعة الشمس الحارقة؛ لأن جلد الحامل أكثر تحسسا لأشعة الشمس واكثر إصابة بمضاعفاتها.
8-الاستحمام بماء بارد نسبيا والمتساقط بهدوء تاركا الجسم باردا.
9-يمكنك رش الوجه أو الأطراف بالماء البارد نسبيا عندما تشعرين بالضيق من الحر الشديد.
10-تقليل تناول الملح والسكر؛ لأنهما يحجزان الماء والسوائل داخل الجسم.

والله يتمم حملكم على خير





من مواضيع ام اريج 12
0 اسهل و اسرع طريقة ازالة الشعر
0 الادب والاحترام في المنتدى من الألف إلى الياء
0 إختبار هام للمتزوجين فقط: حدّدي حياتك بصراحة
0 الكريب اللذيذ مممممممممم
0 وينكم يااخوات
0 ختاري غرفتك الومنسية
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 ما أجمل أن يكون لديك فى الدنيا إنسان يخاف عليك
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 إختبار هام للمتزوجين فقط: حدّدي حياتك بصراحة
0 مين اغلا واحد
0 تعالوووووو نتناقش )))كرامتك أم قلبك(((؟
0 بالله عليكم ادخلو
0 للتعبير عن حبك لزوجك
0 الي بتحب رسول الله تدخل تقرا هذا الموضوع الدبلة او المحبس
عرض البوم صور ام اريج 12   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 04:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
متفائلة دائما
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متفائلة دائما

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 5986
المشاركات: 4,404 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 101
نقاط التقييم: 474
متفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
متفائلة دائما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




مشكوووورة ام اريج
موضوع مفيييد





من مواضيع متفائلة دائما
توقيع : متفائلة دائما







عرض البوم صور متفائلة دائما   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 05:37 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
على ابواب الامومة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




يعطيكي العافيه





من مواضيع على ابواب الامومة
0 حمية ( رجيم ) للمرأه المرضع
0 الرضاعة الطبيعية ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 تجهيز غرفة الولادة لطبيعة وظروف الولادة!
0 هل الاظافر الصناعية والمكياج مضرين بالجنين؟؟؟
0 العمليات القيصرية بين التخدير الجزئي والعام
0 الى كل من لديها نشاط بالغدة الدرقية ارجو الدخول
0 تعريف الاجهاض الجنيني (إِجْهاضٌ جنِيْنِيّ)Embryonic Abortion
0 طريقة عمل عصيدة التمر للمراه النفساء
0 ممارسة النشاط البدني بعد العملية القيصرية
0 تعريف الاجهاض الاعتيادي (إِجْهاضٌ اعْتِيادِيّ)
0 نظام فيافي للنفاس 2013-2014
0 تعريف الاجهاض المحتوم (إِجْهاضٌ محْتُوم)
0 بالصور طريقة عمل حليب بالزنجبيل للنفاس
0 السكاتة تؤدي إلى فطام الطفل قبل أوانه
0 طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2012, 12:43 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نبض الاردن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبض الاردن

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44035
المشاركات: 120 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
نبض الاردن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبض الاردن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




موضوعك كتير حلو ومفيد ..

شكرا الك ..





من مواضيع نبض الاردن
توقيع : نبض الاردن



ربي هـــب لــي من لدنكـ .. (( رحمة)) ..


عرض البوم صور نبض الاردن   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2012, 02:04 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حواء استثنائيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حواء استثنائيه

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50643
المشاركات: 476 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
حواء استثنائيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حواء استثنائيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




معلومات مفيده
سلمتي..





من مواضيع حواء استثنائيه
توقيع : حواء استثنائيه



ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إمام

الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه‎. ولدة بتاريخ 12-2-2013

يااارب ارزق كل محرومه

عرض البوم صور حواء استثنائيه   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2012, 08:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
المغتربه المتفائله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المغتربه المتفائله

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32269
المشاركات: 2,256 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 171
المغتربه المتفائله has a spectacular aura aboutالمغتربه المتفائله has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
المغتربه المتفائله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




يعطيكي العافيه





من مواضيع المغتربه المتفائله
0 التحليل المنزلي بعد الابره التفجيريه ب14 يوم
0 ادعولي بسوي تحليل حمل منزلي
0 مشاركتي بمسابقه اجمل تجهيز للولاده
0 الحبل السري ملفوف على رقبه الجنين
0 هل ممكن اكون حامل راح موت من القلق
0 مشاركتي بسمابقه احكي ياشهرزاد
0 حامل بالشهر السادس وعندي صعوبه بالنوم
0 قصتي لتحقيق حلم الإنجاب
0 ساعدوني تحليل منزلي خط خفيف وتحليل الدم نسبه ضعيفه
0 مبرووووك انتي حاااااااااااااااامل
0 تذوق الطفل للأطعمة يبدأ قبل ولادته
0 ممكن اكون حامل ساعدوني
0 باركوووولي ربي حققلي حلمي بعد انتظار
0 الدوره تنزل بشكل غزير وبطانه الرحم سميكه
0 استفسار هل الكيس يمنع نزول الدورة علما انني اتعالج للحمل
توقيع : المغتربه المتفائله

الحمد والشكر لله
(ملاك )نورت حياتي
27/1/2013



عرض البوم صور المغتربه المتفائله   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2012, 10:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دلوعـ زوجي ـة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعـ زوجي ـة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50751
المشاركات: 1,288 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 97
دلوعـ زوجي ـة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعـ زوجي ـة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اريج 12 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح هامة للمرأة الحامل في الصيف




يعظيكي العافيه على المعلومات المفيده





من مواضيع دلوعـ زوجي ـة
0 زيت الاركان وصابون بزيت الاركان المغربي الاصلي
0 عندي طلق مبكر وتقلصات وانا بالشهر الخامس
0 تتوقعون اني حامل ؟ ادخلوو وافيدوني
0 هل صيام ينفع ولا لا ؟
0 زادلي عصير مكمل غذائي رائع
0 لمعرفه حساب موعد الولاده بنفسك دون الحاجه لمساعده احد
0 متجري ع الانستقرام انوووووش
0 انتفاخ اسفل عضو الجنين ! افيدوووني
0 حامل بالشهر الثاني روح ع الدكتورة ولا بدري ؟
0 تكفون ابي اعرف انا حامل بالاسبوع الكم ؟
0 حللت دم و الدكتوره بشرتني بالحمل لكن قالت ممكن يكون كيس من دون الجنين ؟؟؟
0 مستشفى جده الاهلي - المكرونه ضروري تكفوووون
0 ريحوني تكفون لاني فعلا محتاره
توقيع : دلوعـ زوجي ـة






يارب ارزقني الحمل السليم وحسن الخلق والخلقه والحمد الله ع هبه المولى

عرض البوم صور دلوعـ زوجي ـة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة للبشرة 2012 ، مشاكل البشرة فى الصيف 2013 ، نصائح صيفية بدون مشاكل ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-14-2012 12:24 PM
نصائح لبشرة ضنرة ف يالصيف 2012 ، افضل النصائح للبشرة في الصيف ، نضارة البشرة في الصيف ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-12-2012 01:20 AM
نصائح للمرأة الحامل حول صومها وإفطارها في رمضان **سماسم** منتدى حوامل الطبي 11 08-05-2011 02:24 AM
نصائح للمرأة الحامل ملاك1 منتدى حوامل الطبي 3 03-19-2011 11:46 PM


الساعة الآن 04:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .