أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو تسمم الحمل وعلاقته بالولادة المبكرة
0 التهابات بصيلات الشعر بعد نزع الشعر كيف يتم علاجه؟
0 كل ماتدرين معرفته عن مستشفى الزهراء في دبي
0 تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة والرقبة
0 تعرفي على كيفية تحضير كعك السمسم اللذيذ بطريقتين مختلفتين
0 ظاهرة وحام كره الزوج خلال الثلث الأول من الحمل
0 أكثر الاسئلة شيوعاً حول مرض الشقيقة
0 دراسات تؤكد أن وسائل منع الحمل الهرمونية ترفع فرص الإصابة بالاكتئاب
0 فوائد لعب الأطفال بالمكعبات من الناحية الذهنية والحركية
0 تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال
0 الأسباب الشائعة لمرض إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن
0 تشنجات الساق في الثلث الاخير من الحمل
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 طريقة عمل مندي الدجاج اليمني بالتفصيل
0 ثلاث طرق مختلفة لتحضير ثلاث انواع من الكيك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 علامات الخطر عند المراهقين التي يجب التنبه لها
0 كيفية التعامل مع نوبات غضب اﻷطفال!
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 معلومات عن تحجّر البطن في الشهر التاسع
0 هل تعتبر متلازمة الأيض من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 إكتشفي معنا الفوائد العديدة لحليب الصويا
0 تعرفي على أكثر الأبراج رومانسية
0 اكتشفي معنا طرق تنظيم الدورة الشهرية بالأدوية
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 نظّفي حقيبة المكياج لحماية بشرتك من البكتيريا
0 هناك أسباب متعددة وراء تأخر حدوث الحمل
0 فوائد ماسكات حليب جوز الهند للبشرة وطريقة الاستخدام
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليك سيدتي محبة القهوة أبرز أنواع القهوة وأشهرها
0 توقيت بداية موسم الحج لعام 1440 الموافق عام 2019
0 كيف يرسم الآيلاينر المناسب وفق شكل العين ؟
0 أسباب تأخر العمر الذي يجلس فيه الطفل
0 نبذة مختصرة عن العود ومن اين وكيف يتم استخراجه
0 مالذي يؤدي إلى مضاعفات عملية الحقن المجهري
0 تعرفي على أشهر انواع القطط المنزلية الاليفة
0 بعض الأفكار التي تساعد الأم فيما يخص تزيين سرير المولود
0 قص أطراف الشعر هل يساعد في زيادة طوله؟وماهي تعليمات القص
0 هل تساءلتِ يوما هل لعيد الأضحى زكاة؟
0 الاصابة بالمهبل البكتيري تعرضك لخطر الاجهاض والولادة المبكرة
0 قائمة بالتقنيات الحديثة التي طرأت على عملية أطفال الأنابيب
0 طريقة سهلة لعمل شيرة الزغفران المضبوطة
0 تفاصيل المرحلة الثانية من مراحل الحمل
0 في حالة الحمل خارج الرحم ماهو الحل الوحيد للعلاج؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الدعاء المستجاب يوم الجمعة
0 الاكتئاب الشديد عند الحامل وتأثيره على الجنين وعلاجه
0 متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟
0 إليك أنواع الحليب المُصنفة حسب عمر الجنين
0 مستشفى BLK Super التخصصي للنساء والولادة ، دلهي
0 إليك ما يجب ان تعرفيه عن حساسية الطعام عند طفلك الرضيع
0 الأسباب المناعية والمناعية الجينية للإجهاض المتكرر
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 اليك بالتفصيل الطريقة المثالية للاغتسال من الدورة الشهرية!
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 الدعاء المستجاب في شهر رمضان المبارك
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 لن تتخيّلي مدى روعة معاني إسم ثريا
0 أبرز معاني إسم جيسيكا وصفات صاحبته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 06:12 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .