أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2015, 03:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!



















المقادير


للدجاج المشوي:


دجاجة كاملة، بزنة حوالي 1.3 كيلوغراماً،
مقسّمة إلى أرباع:
صدر، وجناح، وساق، وفخذ


عصير 4 حبات من الليمون الحامض


ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة


ملعقتان كبيرتان من دبس الرمّان


3 فصوص من الثوم المدقوق


ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً،
حسب الرغبة

للمغربيّة:


250 غراماً من المغربيّة
ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة، بدرجة حرارة الغرفة
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
حبة من الفلفل الأحمر، مقطّعة إلى مكعبات
100 غراممن الزبيب
حبة من البصل الأخضر، مفرومة فرماً ناعماً
ربعباقة من الكزبرة الطازجة، مفرومة فرماً ناعماً

لصلصة السلطة:
عصير حبتين من الليمون الحامض
ملعقة كبيرة من دبس الرمّان
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً، حسب الرغبة

طريقة التحضير
1. اخلطي،في وعاء كبير، الدجاج، مع عصير
الليمون الحامض، والقرفة المطحونة،
ودبس الرمان، والثوم. وتبّليهذا الخليط بالملح والفلفل الأسود.
ثم، غطّي هذا الوعاء بورق النايلون،
واتركيه في الثلاجة، لمدة 30 دقيقة، على الأقلّ.
2. سخّني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.3.انقلي أجزاء الدجاجة، وعصائر التتبيلة، إلىطبق الشي
المسطّح، مع الإشارة إلى أنّه ينبغي أن تكون أجزاء الدجاجة
متباعدة عن بعضها البعض، في داخل هذا الطبق. اشويها لمدة
تراوح ما بين 30 و40 دقيقة، حتى تتخذ لوناً، وتنضج جيداً.
4. في هذه الأثناء، ضعي مقلاةً، على نار عالية، واسكبي ليتراً
من الماء المضاف إليه قليل من الملح فيها، وذلك حتى يغلي
الماء. ثم، أضيفي المغربيّة. خفّضي الحرارة، واتركي المغربية
على نار خفيفة، لمدة تراوح ما بين 15 و20 دقيقة، أو حتى
تصبح طرية،على أن تحتقظ بطعمهاالمقرمش بعض الشيء.
ثم، صفّيها من الماء المتبقي، (تكون المغربية قد تشربت الماء
في أثناء طهوها)، وأضيفي الزبدة وزيت الزيتون إليها، وقومي
بتتبيلهابالملح والفلفل الأسود، وضعيها جانباً لتبرد.
5. لإعداد الصلصة:اخفقي، في وعاء صغير، عصير الليمون
الحامض، ودبس الرمّان، وزيت الزيتون، مع الملح والفلفل
الأسود.
6. ثم، أضيفي الفلفل الأحمر، والبصل الأخضر، والزبيب،
والكزبرة، إلى المغربية. واسكبي الصلصة عليها.7.للتقديم: وزّعي سلطة المغربية على أطباق التقديم،
وضعيقطع الدجاج المشوي فوقها.

(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).














من مواضيع ام ارجواااااان
0 # فوائد ماء الورد #
0 (( ملف )) الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس
0 يوم مضى ... وآخر قد أتى ....
0 ++ فوازير اليوووووم الرااابع ++ من شهر الخير بالتوووفيق
0 هل هناك علاقة بين الغدة الدرقية وتأخر الإنجاب؟
0 شخصية الفتاة من خلال الورد الذي تحبه !
0 $ حلى اصابع التمر $
0 فساتين بنات حلوة 2013 ، احدث ملابس للاطفال 2014 ، صور فساتين بنوتات رقيقة
0 جددى حذائك القديم بفكره بسيطه
0 فطائر البقلة الشهية
0 عجوز تسعينية تطلق النار على جارها لرفضه تقبيلها
0 قصة مؤثرة أحسنوا الظن
0 # رادار الروابط - مواضيع هاااامه لايوجد ردود عليها ضرووري الرد على قدر المستطاع #
0 أحلَى كوليكشنْ شالات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2015, 05:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 zahra ait elkliner
0 قشور الباذنجان
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 كيكة السنااابون
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 لتحضير الروبيان بتوابل الكاجون الشهية
0 سبب ضرورة إلامتناع عن وضع رباط الشعر على المعصم
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 مشرفات واداريااااات
0 الخضار بالبشاميل
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 كيف تصنع النقانق
0 رفض رضيعك لأشقاء... السبب وراء بكائه
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2015, 09:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يسلمووووووووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2015, 01:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تجعلين شعرك ينمو أسرع؟
0 نصائح للحصول على عينين لامعتين
0 طفلة في الشهر السادس تتكلم وتدير أوركستراتطلب من والديها الطعام وتفهم لغات أجنبية وتس
0 المشية الصحيحة.. سر من أسرار الجمال
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 c o l l e c t i o n . .
0 # بدأت المسااابقات والروابط في الداخل الف مرحباااا
0 نصائح لتجنب الخرس الزوجي
0 كيف تبدين جميله بدون مكياج
0 سواروفسكي تأخذنا في رحلة إلى أماكن بعيدة وغريبة
0 التنظير الرحمي - انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 --- ملاحظه هااااامة ----- للجميييع
0 أخفض صوتك لكي افهم لغتك....!!!!
0 $$ مبروووك ( يغار الحلى ** رقي ) الاشراف بالتووووفيق $$
0 كل شيء عن ضعف النظر!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 09:15 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 جربي هذه الحركة مع بنتك( راح تحبها أكيد)
0 تأثير حبوب منع الحمل على العلاقة الزوجية!
0 نتائج مسابقة ألغاز شعرية للشهر الفضيل
0 يمنحك الفرح بلا مقابل، ويمضي بهدوء
0 هل طفلك فوضوي ؟؟ اليكِ حلول تربوية
0 دعاء استغفر من أروع أدعية الاستغفار
0 الثوب المعجزة
0 ذنب يدخلك الجنه وطاعة تدخلك النار
0 مشاركتي في مسابقة القصص المضحكة،أسيرة زوجي
0 عصير الكيوي بالعسل
0 فطائر لذيذة محشية بالبيض
0 جديد اكسسوارات وديكورات المنازل الكلاسيكية موضه 2014
0 فوائد اليانسون
0 قصة حب كبير بين زوجين
0 بدايات ونهايات و بسملات لتزيين المواضيع
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 10:29 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!




يسلمووووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 03:27 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ل عيون أجمل .. مآسكآرا 2015~
0 حلى بالبلح 2013 ، طريقة عمل حلى بالبلح 2013 ، وصفة حلى بالبلح 2014
0 لتحصلي على مكياج عيون توتي اتبعي الخطوات الاتية
0 تحميل برنامج قاموس الإنترنت Dictionary .NET 4.2
0 لوحات رائعة ناتجة من اشتعال أعواد الثقاب
0 أحذي 2014 ه
0 قمصان كاروهات
0 كيف تخفين النمش وحب الشباب بالماكياج ؟
0 أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 # المهارات الاجتماعية لطفل التوحد ##
0 طرق لضبط أعصابك.,،؛
0 كيف يعمل دواء الدوفاستون في الرحم؟
0 احصلي على شعر ناعم في الظروف الجوية السيئة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:52 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اسباب عدم نجاح "عملية أطفال الانابيب " والطرق السليمة للنجاح
0 البابونج لشعر لامع أنيق
0 حلى الشوفان
0 دموع الليل - اوركيد - سوسو ليبيا - ضروري اليوم اعلان النتائج
0 العيد فرحه واحلى فرحه وطفلك وطفلتك مصدر الفرحه (( مقاضي العيد )) للصغار شاركونااا
0 مواصفات الزوجه النكديه
0 مين علمك تزرع السكيين في صدري !
0 البحيرة الوردية في السنغال ، عجيبة من عجائب الطبيعة
0 الفتوش طعام خاص للحميه و الرجيم
0 أكثر 8 عطور رومانسية فرنسييييييييييه
0 جمال وجاذبية حواء في بيجامات 2013 ..؟؟
0 نصائح للأم الحامل في الشهر التاسع
0 فن الاوراق الملونه في البيت ، صور اوراق ملونه باشكال حلوه و جميلة
0 كرات حلا ملونه ولاا روع
0 الحنظل Bitter Melon أو Bitter apple
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الدجاج المشوي رااااااائعة jojo 123456 قسم التغذية 9 01-23-2014 03:17 PM
سلطة الدجاج المشوي ساره ساسو1 قسم التغذية 2 08-20-2013 07:28 AM
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:43 PM
الدجاج المشوى للدايت ، كيفية عمل الدجاج المشوى للرجيم ، طريقة عمل الدجاج المشوى بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 06:29 PM
سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز يا نور عيني قسم التغذية 12 08-04-2010 08:18 AM


الساعة الآن 05:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .