أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ![]() المقادير : 4–6 حبة بندورة حبة متوسطة بصل انصاف 3 فصوص ثوم غير مقشر 3 م ك زيت زيتون 2 م ص ملح ربع م ص فلفل اسود عود بصل اخضر مفروم مع اوراقه نصف كوب ريحان اخضر مفروم 2 م ك طحين 3-4 مرق نصف كوب كريمة باكيت باف باستري مربعات حبة كبيرة صفار بيض الطريقة : 1. سخني الفرن إلى درجة حرارة 200مْ، أحضري صينية واسعة. 2. اقطعي الطماطم إلى أرباع، ضعيها في الصينية، أضيفي البصل، الثوم، وزعي فوقها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وبعض الملح، أنثري الفلفل، إشوي الخضروات لمدة. 20 دقيقة. أنزعي قشر الثوم. 3. في مقلاة واسعة ضعي بقية الزيت والبصل الأخضر وقلبي على نار متوسطة ليلين البصل، أضيفي الطماطم، البصل، الثوم والريحان. قلّبي ليختلط. 4. أضيفي الدقيق، بعض الملح والفلفل، و أضيفي المرق، دعي الخليط يغلي 10 دقائق. 5. ضعي الشوربة في إبريق الخلاط، شغلي على سرعة متوسطة إلى أن تحصلي على خليط ناعم. 6. صبي في اطباق الشوربة، وزعي الكريمة وبعض اوراق الريحان الاخضر المفروم 7. افردي العجينة، زخرفيها ، امسحي حوافها بصفار البيض، ضعيها فوق الطبق. 8. امسحي السطح بصفار البيض. انثري بعض الملح والفلفل 9. اخبزي الى ان تنفتخ، قدميها ساخنة وصحتين وعافية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]() روووووووووووووووعه ربي يسعدك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]() شو ياشيف كوكو |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ايه نفسي مفتوحة عالاكل نفسي اسمن شوي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]() روووووووووووووعه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
قسم التغذية
![]() اهلين حبيبتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
*·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~* | جزائرية | قسم التغذية | 6 | 12-07-2013 03:19 PM |
شوربة الخضار | demah | قسم التغذية | 4 | 02-09-2011 07:31 PM |
اعشاش الباف بالطماطة المحشية باللحم والجبن.. | كولين | قسم التغذية | 6 | 08-16-2010 03:23 AM |
شوربة الفطر | ام الحبايب الصغار | قسم التغذية | 4 | 05-11-2010 09:14 AM |
شوربة المشروم | الشوق عطري | قسم التغذية | 3 | 11-01-2009 07:57 PM |