أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-18-2013, 12:26 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
~ درر ~
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~ درر ~

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15632
المشاركات: 645 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 107
~ درر ~ will become famous soon enough~ درر ~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~ درر ~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Talking شاورمأالتورتيلا + الخبز اللبناني ولا احلى ~




بسم الله الرحمن الرحيم

شاورما التورتيلا




المقادير :
خبز تورتيلا جاهز او خبز لبناني ان ماتواجد الخبز التورتيلا

خس طماطم خيار نعناع كزبره مقطعه صغير مملحه مع نص ليمونه معصوره
مخلل خيار مقطع طويل
ملعقتين طحينيه ممزوجه مع م ص زبادي مع رشه فلفل اسود
مايونيز مع ثوم نص فص ثوم
كاتشب
بطاطش مقلي

الطريقه :

دجاج مسلوق ومقطع صغير بشكل طولي
نضع بطاوه شويه زيت مع ثوم وبصل مفروم
ونحط الدجاج ونضع البهارات
ملح كمون فلفل رشه قرفه مطحونه رشه خل
ونقلبها عشا ن تتحمر
ونطفي النار ونحط بقصدير حبه فحمه ونزقيها بشوية زيت عشان يتبخر الدجاج
يصير مثل شارومة برا



ونغطي بالغطا ء عشان يتدخن مضبوط








نجيب التورتيلا وب ملعقه صغيره نمسح الوجه بالمايونيز والطحينيه
نوضع السلطه
نوضع البطاطس والمخلل والكاتشب بشكل طولي

ونلفها ونغلفها بورق الساندويتش وبالعافيه



سر النكهه:::
الثوم والنعناع والمخلل والقرفه والفحم

الاضافات:::
ممكن اضافه الخردل
الفلفل للي يحب المفلفل
جبنه شرايح

ممكن تبديلها بلحم ونسويها بنفس الطريقه لاكن اللحمه بتطول سلقها


تراها طعمه كثير والي يجربها يدعيللي بالوظيفه ياغوالي ^&^





dr.loly likes this.

من مواضيع ~ درر ~
0 مخدة الرضيع لتعديل وتشكيل الراس
0 تفضلين اي نوع من اسره البيبي
0 ملف عن مغص الرضع والاطفال بالصور
0 ألعاب للرضّع بالصور ...~
0 كريم ريجين
0 الوزن الطبعي
0 طريقة الرضاعه بالصور
0 عربيات للاطفال
0 علاج مرض الصفرة أو "يرقان الأطفال حديثي الولادة" !!(الصفار)
0 الكالسيوم والحديد والفيتامينات بالثامن
0 ّ..لعبة الاسئلة للحوامل فقط..ّ للطفشانات والسهرانات
0 عزيمه للوالد
0 تأخر الطفل في المشي
0 سوق الخاسكيه بجده لتجهيزات المواليد
0 مداعبة الرضيع تحميه من القلق في الكبر
توقيع : ~ درر ~

مشاء الله تبارك الله
اللهم احفظ بنتي (صبـا)واجعلها من البارين


التعديل الأخير تم بواسطة ~ درر ~ ; 05-18-2013 الساعة 12:30 AM
عرض البوم صور ~ درر ~   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2013, 08:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Om Rateel
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om Rateel

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79886
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
Om Rateel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om Rateel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~ درر ~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شاورمأالتورتيلا + الخبز اللبناني ولا احلى ~




تسلم الأيادي
مررررررررة مشهي شكلها الصراحة ..

ان شاء الله أسويها قريب ..
تحياتي





من مواضيع Om Rateel
توقيع : Om Rateel

<a href="http://pregnancy.baby-gaga.com/"><img src="http://tickers.baby-gaga.com/p/dev164pr___.png" alt="pregnancy calendar" border="0" /></a>

عرض البوم صور Om Rateel   رد مع اقتباس

قديم 05-19-2013, 01:17 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~ درر ~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شاورمأالتورتيلا + الخبز اللبناني ولا احلى ~








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عمل بان كيك البطاطس
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
0 حامل في الشهر الثاني وعندي افرازات بنيه مامعني الافرازات هده ؟
0 طريقة للكنافة النابلسية
0 كيكة الزبادي
0 اقتحمي أسوار القلوب
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 فاكهة الكرز_ تساعد على العناية بالبشرة، وهناك نوعان من الكرز: الأحمر والأخضر .
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 الهجرة النبوية
0 التصويت على مسااابقة استااايل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2013, 06:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~ درر ~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شاورمأالتورتيلا + الخبز اللبناني ولا احلى ~








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تحضير حلويات اللوز المغربية كعب الغزال
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 نصائح عملية لاستخدام الوسائد في ديكور المنزل
0 $ فصوص $
0 فلاشات رائعة
0 طريقة عمل الكرواسون بالشوكولا
0 اسرار وظائف اجزاء الجلد
0 7 نصائح للمحافظه على اشراقة بشرتك في الشتاء
0 بيتزا سلايس بالبسكويت بالصور
0 أسطورة جيش التيراكوتا الصيني: جيش مصنوع من الطين!!
0 عجبا لغافلٍ والأهوال تنتظره
0 افضل طريقة لقلي الباذنجان من دون شرب وامتصاص الزيت
0 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!
0 فن النيكوتين - فنان صيني يصنع سجادة من 500 ألف سيجارة لمكافحة التدخين
0 اناقة الالماس الاسود
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2013, 02:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~ درر ~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شاورمأالتورتيلا + الخبز اللبناني ولا احلى ~








من مواضيع dr.loly
0 بزوغ الاسنان.. ملف كامل
0 ذاكرة طفلك مهمة لنجاحه مستقبلاً .. هذه سبل تقويتها
0 فقاقيع الصابون
0 نوم الحوامل على ظهورهن يزيد من خطر الاجهاض
0 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار
0 لاترمي الزجاجة الفارغة
0 ما مقدار زيادة الوزن الطبيعي للمرأة خلال الحمل؟
0 كيف نفرق بين الفلفل المحشي
0 نصائح لخسارة الوزن من المكان الذي تريدين
0 للفجل الاحمر فوائد صحية جمة ...
0 اسم طفلك تحت المجهر ... شاركينآ ..
0 نصائح تسهّل لك اختيار ستائر مطبخك
0 وظائف المسلم في يوم عيد الفطر
0 التفاح .. وفوائده للفم واللثه
0 حقيقةالوحام وارتباطه بالوحمات
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخبز ، طريقة عمل الخبز ، كيفية عمل الخبز الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 06:56 PM
بيتزا بالخبز اللبناني الرائعة ، طريقة عمل بيتزا الخبز اللبنانى الرائعة ، كيفية عمل بي الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 10:37 PM
اضرار الخبز الابيض ، فوائد الخبز الاسمر ، دراسة امريكية عن الخبز الابيض snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 09:54 AM
طريقه عمل الشوربه اللبنانى ، عمل الشوربه اللبنانى ، كفية عمل الشوربه اللبنانى الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:35 AM
منزل المصمم اللبناني ايلي صعب الشوق عطري المـنـتـدى الـعـام 0 08-10-2009 10:35 AM


الساعة الآن 08:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .