أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2019, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Lightbulb اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة





ينبغي على المرأة في مرحلة النفاس أن تحاول الحصول على قدر مناسب من الراحة، إلى جانب اهتمامها برعاية وتغذية طفلها الجديد، فقد تحتاج إلى تغيير جدول نومها للحصول على راحة كافية، ويكون ذلك من خلال تزامن وقت نومها مع نوم طفلها، ومحاولة أخذ قيلولة في الصباح والمساء.

إقرأي أيضا: هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20587_7433214156b-6923-4887-8e1d-491d692631d4.jpg‏ (35.7 كيلوبايت, المشاهدات 7)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أعراض صحية عند المرأة لا يجب تجاهلها أبداً
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 هل يساعد إدراج الفلافل في الرجيم على خسارة الوزن؟
0 الإجهاض والإجهاض المتكرر وانواعه المختلفة ونسبتهما
0 تعرفي على أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
0 تعرفي على الأغذية المفيدة للأم المرضع
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 تعرفي على أعراض الولادة في الشهر التاسع
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 د.تهاني مسلم لأمراض النساء والولادة والعقم
0 ما هي وسائل منع الحمل الطبيعية التي قد يتبعها الزوجان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 07-11-2019, 08:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




الله يعطيك العافية





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 خمس طرق لتحضير أنواع السموثي اللذيذ منزلياً
0 الحمى أثناء الحمل قد تسبب الاجهاض أو الولادة المبكرة أو عيوب الولادة
0 أسباب إصابة الطفل الرضيع بالمغص المتعلقة بالرضاعة
0 إليكِ نصائح لتتمكني من التبول بسهولة بعد الولادة
0 نصائح هامة لك لتجنب متاعب ألم الظهر أثناء الرضاعة
0 الكمثرى للريجيم وهل يصح الأكل منها ليلاً؟
0 علامات إن ظهرت عليك أن توقفي الريجيم فوراً
0 الأسباب الأكثر شيوعاً وجع الرقبة والكتف
0 تفاصيل متلازمة إنعدام وجود الرحم عند المرأة
0 اليك بعض النصائح للوقاية من تساقط شعر الحواجب
0 هل تعاني من البهاق؟ زيت حبة البركة لديه الحل.
0 اهم التغيرات الجسدية بعد الولادة
0 ماهو الهايلايت و طريقة تطبيقه بالخطوات
0 أسباب الاضطرابات بعد الولادة ومرحلة النفاس
0 الجدري عند الاطفال اعراض وطرق انتقاله وكيفية العلاج والوقاية منه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




يعافيك حبيبتي





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 الحقن المجهري او التلقيح المجهري وعملياته
0 هاني الناظر... 5 أخطاء نرتكبها تسبب لنا مشاكل صحية
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 ماهي آثار ما بعد عملية سحب البويضات؟
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 إليك بعض إيجابيات إجراء عملية التلقيح المجهري
0 إليك كيفية تحضير زجاجة رضاعة الطفل
0 الرجل تأتيه الدورة الشهرية مثل المرأة؟!!!!
0 طرق علاج الغيرة المرضية التي تهدّد الزواج
0 اكتشفي معنا أبرز أعراض الحمل الرحوي
0 تطوّر مهارات الطّفل الرّضيع ونموّه في الشهر السابع
0 تعرفي على مواعيد الأيام التي لا يحدث فيها حمل
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 طرق إصابة الطفل بديدان البطن والأعراض وكيفية والعلاج
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 09:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




واياك ان شاء الله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أسباب وعوامل خطر فقر الدم اثناء فترة الحمل
0 الاشتهاء والنفور من بعض أنواع الطعام بداية الحمل
0 سبع نصائح قد تساعدك على الولادة والمخاض القصير
0 طريقة الحصول على اصابع بطاطا مقلية مقرمشة ولذيذة
0 طريقة استخدام الزنجبيل للتخفيف من آلام الدورة
0 هل تعرفي أن هناك فوائد كثيرة للدورة الشهرية ؟
0 تغيرات الجنين في الأسبوع 23 من الحمل
0 أسباب الرعشة وبرودة الأطراف قبل وأثناء الدورة
0 مقال مفصل عن حق الجوار والجيران في ديننا الاسلامي
0 تعرفي على طريقة عمل صينية الكنافة اللذيذة
0 متى يشكل التفاف الحبل السري جول الجنين خطرا عليه
0 الأثار الجانبية للاصقة منع الحمل أو الأورثو إيفرا
0 كل مايهمك عن مغص الرضيع من حليب الام
0 الانفلونزا اول الحمل طرق الوقاية منها وكيفية معالجتها
0 عملية شفط الدهون وكل مايهمك عنها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




ان شاء الله ياااااااارب حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 استعيدي ذكريات الطفولة واصنعي بسكويت بالشوكولاتة بطريقة احترافية
0 نصائح عامة ومفيدة في الحياة لكن عزيزاتي عضوات حوامل
0 3 مواقف مهمة لا تسمحي لزوجك بفعلها معكِ
0 شرائح البطاطس لعلاج الهالات السوداء خلال ٣٠ يوم
0 تعرفي على ماهي علامات طهر المرأة النفساء
0 الحقن المجهري او التلقيح المجهري وعملياته
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 ماهو فقر الدم للحامل وماهي أهم اعراضه؟
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 حقائق يجب أن تعرفيها عن البشرة الحسّاسة
0 استخدامات وفوائد قشر الرمان لعلاج جرثومة المعدة
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 نهديك طريقة تحضير كيكة الورد لتطبيقها في المنزل
0 هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس
0 التغيرات التي تظهر في البول والتهاب المسالك البولية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الراحة والنوم للجسم ، فوائد النوم على الصحة عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-19-2016 09:59 PM
الراحة النفسية ، اسرار الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 06:32 PM
الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:21 AM
فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:00 AM
اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:30 AM


الساعة الآن 01:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .