أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2019, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Lightbulb اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة





ينبغي على المرأة في مرحلة النفاس أن تحاول الحصول على قدر مناسب من الراحة، إلى جانب اهتمامها برعاية وتغذية طفلها الجديد، فقد تحتاج إلى تغيير جدول نومها للحصول على راحة كافية، ويكون ذلك من خلال تزامن وقت نومها مع نوم طفلها، ومحاولة أخذ قيلولة في الصباح والمساء.

إقرأي أيضا: هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20587_7433214156b-6923-4887-8e1d-491d692631d4.jpg‏ (35.7 كيلوبايت, المشاهدات 7)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 طرق مذهلة لتفتيح المناطق الحساسة للأبد ودون رجعة
0 ما أسباب تأثير الدورة الشهرية على مزاج المرأة؟
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
0 هنا كيف يختلف ويكون وحام الولد
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
0 احتباس الدّورة الشهريِّة والأسباب الأولية لذلك
0 ما هو أفضل غذاء مفيد وصحي للجسم
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 اختبار الحمل المنزلي...الموعد المناسب لإجراءه
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
0 هل يعتبر المغص لدى الحامل من علامات قرب الولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 08:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي أبرز علامات الاجهاض المبكر واسبابه
0 أسباب وعوامل خطر فقر الدم اثناء فترة الحمل
0 إجراءات قبل الحمل من جديد بعد عملية الإجهاض
0 قائمة بالكائنات الحية الأطول عمرا على سطح الكرة الأرضية التي سجلت إلى الان
0 تعرفي على ما هي اضرار الرجيم القاسي على صحتك
0 طريقة تحضير الشيش برك والكبة مع اللبن المطبوخ
0 جراحة إصلاح فتق السرة لدى المواليد الجدد
0 أجمل واروع اسماء البنات التركية مع معانيها
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
0 هل فعلا البندول يسبب الإجهاض المرأة الحامل؟
0 تعرفي على إبر الظهر وماهي فوائدها وأضرارها
0 بعض النصائح البسيطة التي التي نستعرضها لك عن تخفيف آلام الدورة
0 مرض الصلب المشقوق Spina bifida أو انشقاق العمود الفقري عند الجنين
0 خطر نوبات الدوخة على الحامل أو الجنين خلال أشهر الحمل الأولى
0 تعرفي سيدتي على فوائد العديدة للحلبة مع الحليب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يعتبر المغص لدى الحامل من علامات قرب الولادة
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 لنكتسف في هذا الموضوع تأثير ضعف النّظر على الطّفل
0 تأثير نقص الحديد عند الحامل على الجنين
0 أسباب الهالات السوداء تحت العيون وأبرز الطرق لعلاجها
0 لو تحبي تتطمنى على جنينك.. تعرفى على أشعة الدوبلر وأهميتها فى الشهر التاسع
0 طرق للتأكد من الحمل قبل ثلاثة أيّام من الدورة
0 إليك متى يظهر الحمل بعد العلاقة الحميمية
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 نصائح للتغلّب على آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية
0 أنواع الملابس التي ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 بعض الحقائق الهامّة عن الهضم لدى الرّضع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 09:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




واياك ان شاء الله





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل شيء عن العناية بالشعر بعد الصبغة
0 كم تبلغ مدة النفاس بعد الاجهاض
0 اعراض التهاب جرح القيصرية الداخلي فترة النفاس
0 في حالة نادرة جداً أنجبت امرأة بريطانية مجموعتين من التوائم في أقل سنة
0 تعلمي معنا طريقة اللف بالقماط بالصور
0 عدد مرات الرضاعة الطبيعية والصناعية المناسبة لطفلك حديث الولادة
0 آلام الظهر عند الحوامل خلال الشهر السادس من الحمل
0 تعرف على أكثر قواعد إتيكيت التهنئة بالمولود
0 اضطرابات الهرمونات و أعشاب تعالجها طبيعياً
0 الولادة القيصرية الحالة النفسية ومتى يخف الألم
0 أعراض الحمل الضعيف وكيف يمكن لك أن تقويه
0 أسباب تقلصات أو انقباضات الرحم عند المرأة
0 أسباب تؤدى إلى خوف الأطفال من عيادة الأسنان وطريقة علاج الامر
0 اليك سيدتي اعراض وعلامات الحمل قبل موعد الدورة
0 العمر الحملي والعمر الجنيني وأهم الأعراض في الشهر السادس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




ان شاء الله ياااااااارب حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي الاسباب التي تلزم ربط عنق الرحم للحامل؟ وما مضاعفاته؟
0 مستلزمات ضرورية يجب تحضيرها للرضع
0 ماهو وضع راس الجنين في الشهر السادس؟!
0 أهم التغيرات التي تطرأ على الأم والجنين خلال الشهر الخامس
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 الأمراض التي يُمكن الوقاية منها بفضل تنظيف المكيف
0 اليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
0 ممارسة التّمارين الرياضية بشكل مُكثف وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 هَذَا صِرَاطِي مُسْتَقِيماً فَاتَّبِعُوهُ وَلا تَتَّبِعُوا السُّبُلَ فَتَفَرَّقَ بِك
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
0 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الراحة والنوم للجسم ، فوائد النوم على الصحة عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-19-2016 09:59 PM
الراحة النفسية ، اسرار الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 06:32 PM
الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:21 AM
فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:00 AM
اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:30 AM


الساعة الآن 08:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .