أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 تأخر نمو الجنين داخل بطن امه وطرق العلاج
0 تأخر الحمل لدى السيدات بسبب ضعف الإباضة
0 التطور المعرفي والتطور الحركي لطفلك في الثلاث الشهور الاولى
0 رحلتك مع طفلك خلال الشهر السادس من الحمل
0 الشهر السابع من الحمل واهم ماتمري به خلاله
0 طرق لتحفيز الولادة وتوسيع عنق الرحم لخروج الجنين طبياً
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 كيف يمكنك التأكد هل نزل ماء الولادة أم لا ؟
0 نفسية المرأة الحامل في الشهرالسابع من الحمل
0 مقال عن طريق الحرير شريان الأرض في العصور القديمة
0 نظام الصيام المتقطع وكل ما تريدي معرفته عنه
0 لف الجسم بالنايلون هل حقاً يساعد في خسارة الوزن بسرعة ؟
0 عزيزتي القارئة تعرفي على كيفية استجابة الدعاء
0 سرطان الرحم ماهي أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 إخسري 5 كيلوغرامات في الصيف في أسبوع بهذا الرجيم
0 إليك كيف تؤثر حقن منع الحمل على العظام
0 أتعرف ما معنى أن يريد الله؟!
0 إليك أسباب انخفاض السائل المائي حول الجنين
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 النصائح التي ستسهل عليك التعامل مع زوجك النكدي
0 نعم ، الرجال قوامون على النساء...ولكن بشروط
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أشهر خمس مشاكل للبشرة بعد الولادة وكيفية حلها
0 الحمل بتوأم ومايحدث للأجنة والمراة الحامل
0 إليك سيدتي نصائح للمحافظة على الصحة العامة
0 أشهر الاضطرابات النفسية التي تواجه المراة النفساء
0 الأسباب وراء الغثيان أثناء الدورة الشهرية
0 انحرق عليك الرز ومافي وقت تطبخي غيرة ؟ هنا الحل
0 كيفية استخدام الترمس المر لإزالة الشعر الزائد
0 كيف سيتعلم طفلك المشي وكيف تساعديه على ذلك؟
0 نسبة نجاح عملية أطفال الأنابيب حسب عمر الأم
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 تعرفي على تفاصيل حركة الجنين في الشهر السادس
0 هل تعاني من البهاق؟ زيت حبة البركة لديه الحل.
0 أضرار الاستخدام الدائم للعدسات اللاصقة
0 هل يسبب الاجهاض تأخر في الحمل مرة أخرى
0 الإخصاب في المختبر (التلقيح الصناعي) يمكن أن يسبب حملا كيميائيا
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 10:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .