بالله عليكم لي عندها اي معلومة اكيدة تفيدنا

[متفائلة دائما بالخير]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخواتي انا اريد من خلال الموضوع هذا نستفيد او تفيد بعض ولي هو كما تعلمون احنا النسوان بعد الولادة وزنا بيزيد وخاصة منطقة البطن وبما انو اغلب النساء تكون مشغولة من البيبي الجديد لا يستع الوقت لعمل الرياضة او اي شيء للتخلص من المشكل الا بعد فوات الاوان لكن الحمد لله دائما في حلول ولذلك اريد من كل اخت تقرا الموضوع هذا لا تبخل علي وعلى كل الامهات وحتى الحوامل لياخذوا حتى هما فكرة لما بعد الولادة انشالله اخواتي المرجو عدم اهمال الموضوع والقراءة والخروج بدون ذكر او اعطاء حل او تجربة شخصية او لصديقة او اخت او الخ...... اكيد صار هالشي مع احد تعرفينه وبما انو الجميع يعرف كترت الوصفات او الريجمات لي صارت اشكال وانواع الوحدة منا تذوخ راسها ماتعرف شنو المفيد والاكيد لذلك اريد منكن ذكر تجارب مع وصفات اكيدة وتجربة ومعمول بها وجزاكم الله الف خير على كل خط راح تكتبونه في انتظاركم تقبلوا مني الف تحية طيبة