الموز واهميته خلال الحمل

04-05-2014, 03:11 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الموز واهميته خلال الحمل

ينصح الأطباء بتناول الموز خلال الحمل فهو غني بالبوتاسيوم وثلاثة أنواع من السكريات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، وهي سكر الجلوكوز، الفركتوز، والسكروز، فكل 100 جرام من الموز تمد الجسم بـ 100 سعر حراري بخلاف عدد من الأحماض المهمة للجسم.
ويساعد على التقليل من حدوث القيء خلال الشهور الأولي من الحمل ويمنع غثيان الصباح ولاحتوائه علي نسبة عالية من فيتامينات b المتعددة وكذلك مادة التربوتوفان فتناوله يساعد علي استرخاء الأعصاب ويعالج حالات الاكتئاب والاضطرابات النفسية الموسمية.

من مواضيع dr.loly

0 كوكيز بالكاكاو
0 اعوجاج قدمي الطفل ... الغالبية العظمى تتحسن مع مرور الوقت !
0 فتاوي تتعلق بالآطفال ..لفضيلة الشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 غرف نوم فخمة وكلاسيكية
0 ║░أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال░║
0 تسريحات راقية وبسيطة
0 طريقة المحافظة علي أزياء السهرة
0 العودة إلى المدارس ( موضوع شامل)
0 لاترمي الزجاجة الفارغة
0 للعروس: كيف تتجاوزين رهبة العلاقة الحميمية
0 الشيبس لم يعد الحل الوحيد للتسلية
0 دراسه تحذر من خطر مياه الشرب على الرضع دون 6 أشهر
0 ملف شامل ومبسط عن فيتامين د للاطفال
0 ايفون 5 يتغلب على جالاكسي اس 3 من حيث المواد السامة
0 ليطمئن قلبكـ وترتاح النفس ويزول القلق

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله	ahlam-f	إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى	5	01-17-2014 01:14 AM
شرح عن مثبت الحمل واهميته للحامل	demoshka	منتدى حوامل الطبي	93	12-13-2013 09:31 AM
فوائد الموز للبشرة 2013 ، ماسك الموز 2013 ، جمال البشرة بالموز	اطفالي حياتي	الموضة و الجمال	0	05-15-2013 07:23 PM
متابعة الحمل واهميته !!	мїѕŠ βпỒơ	منتدى أعراض الحمل والوحام	4	01-31-2013 01:11 PM
اهمية اللوز للرشاقة ، فوائد اللوز لرشاقة الجسم ، علاقة اللوز بالرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:45 PM

الساعة الآن 01:24 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .