أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-18-2015, 09:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 سلمون مغلف طيب الرائحة








سلمون مغلف طيب الرائحة



تكفي لعدد4 حصص
الوقت الإجمالي5 ساعة 15 دقيقة

الصعوبة سهل

الفئات

  • الوجبة الرئيسية
  • أمريكي
  • خالٍ من الغلوتين
المصدر
وصفة عصرية





حول الوصفة

يتم استخدام أجود أنواع السلمون لطهي هذا الطبق. ويُفضل نقع السمك قبل طهيه لتتبيله، وجعله متماسكًا، وحماية لونه الجميل. وإذا كان هناك متسع من الوقت، يُقلل الملح إلى 20 جم والسكر إلى 15 جم، ويُنقع السمك في الماء المالح لمدة 24 ساعة ليكون التأثير أفضل. والسمك المطهو إذا قُدم ساخنًا أو باردًا يكون شهيًا؛ إذا قُدم باردًا، يُطهى في أكياس محكمة الإغلاق في الزيت بدلاً من الزبدة حتى لا تتجمد الدهون. وللحصول على سلمون أكثر تماسكًا، يُطهى في أكياس محكمة الإغلاق عند درجة حرارة داخلية 51 درجة مئوية/124 درجة فهرنهايت.



المكونات
  • ا لتر/¼4 كوب ماء
  • ½4 ملعقة كبيرة من الملح
  • ½2 ملعقة كبيرة من السكر
  • 4 شرائح سلمون، منزوع الجلد والشوك والعظم
  • 130 مل/½ كوب زيت ذي طعم محايد أو زيت زيتون أو زبدة مذابة
  • 3/8 كوب زبدة غير مملحة
  • 2 ملعقة كبيرة من خلطة بهارات السمك (اختياري)

الإعداد

  • 1 يُقلب الماء والملح والسكر معًا حتى تمام الذوبان لتجهيز ماء النقع المالح.
  • 2 يُغمس السلمون في ماء النقع، ويُبرد لمدة من 3 إلى 5 ساعات.
  • 3 يُصفى السلمون من ماء النقع. يُسخن حمام ماء مسبقًا على درجة حرارة 46 درجة مئوية/115 درجة فهرنهايت.
  • 4 توضع كل شريحة مع 30 جم/30 مل/2 ملعقة كبيرة من الزيت أو الزبدة في كيس منفصل يُغلق بالسحاب. يتم إخراج أكبر قدر ممكن من الهواء من الأكياس باستخدام طريقة إزاحة الماء، وتُغلق الأكياس بإحكام.
  • 5 تُطهى شرائح السلمون بسمك 2.5 سم/1 بوصة في أكياس محكمة الإغلاق عند درجة حرارة داخلية 45 درجة مئوية/113 درجة فهرنهايت، لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
  • 6 تُنقل الشرائح المطهوة برفق من الأكياس إلى طبق.
  • 7 تُذاب الزبدة في مقلاة لا يلتصق بها الطعام على درجة حرارة متوسطة إلى منخفضة.
  • 8 يُضاف أحد بهارات السمك، في حالة استخدامها، وتُرفع درجة الحرارة حتى تبدأ الزبدة في إحداث فوران.
  • 9 تُضاف شرائح السمك، وتُطهى مع إضافة الزبدة الساخنة لمدة 30 ثانية تقريبًا لكل جانب، وتُقدم فورًا.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 السفره اليوم عندي ههههههههه
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 أسباب إصابة الأطفال بآلام الظهر
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 تقطيع البيضة على شكل
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 مسببات سيلان اللعاب عند الأطفال
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 عمليات التنحيف
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 07-19-2015, 04:36 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة




يسلمووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2015, 08:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فرط نشاط الغدة الدرقية أثناء الحمل و تأثيره على الأم الحامل و الجنين اقرأ المحتوى الأ
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 الليمون منجم الجمال
0 حصري لكم ( بحر العيون ) عمل شريط الحمل والله يتمم لكم على خير يارب-بحر العيون
0 حكم وأمثال راائعه
0 طريقة عمل مشروب السوبيا
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
0 ثوب علا الفارس الخاص باليوم الوطني السعودي
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 وصفة مشروب الجمال الخاص بموسم الأعياد من OCÓO
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2015, 11:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة








من مواضيع NoNa roze
0 أزياء صيفية كاجول 2011 أزياء سبورت للصيف , ملابس كاجول للصيف , أحمل ملابس الصيف
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 اكلات مضرة للحامل,يجب تجنبها فى فترة الحمل
0 بيجامات شتوى أنيقة
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 10أغذية لا غنى عنها للأم المرضع
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 الزنجبيل وقشر الرمان لاذابة دهون البطن
0 ملابس اطفال للعيد
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 تسريحات للعرائس
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 07-20-2015, 04:37 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة




يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما رأت عيني أبد مثل هذا الجماااااال !!!!
0 أعراض الدورة الشهرية
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 هل يتعيّن عليّ إرضاع طفلي طبيعياً؟
0 المرقووووووووووووووق
0 قناع الجزر لعلاج مشاكل البشرة
0 طرق علاج الشعر الخفيف
0 مرحبااااا
0 11 طريقة لتتأنقي بالأبيض من رأسك لأخمص قدميك
0 اسهل طريقة لعمل ساندويتش الفلفل الحار بالتشيدر
0 ما المستوى الطبيعي لهرمون fsh؟
0 @ الله أملي ورجائي @ مبروووك بالتووووفيق
0 العوامل النفسية التي تؤثر على الرجل و المرأة
0 (( ملف )) الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 الحمل الكيميائي.
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2015, 05:32 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج الآم الدورة الشهرية دون استخدام ادوية ومسكنات
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 دجاج مشوي بصلصة اكليل الجبل
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 عواقب الولادة القيصرية على الأجيال القادمة
0 6 تمارين رياضية للمرأة بعد الولادة
0 مجوهرات agatha تعبر عن الحب بكل الألوان واللغات
0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري
0 شراب الخروب
0 ممكن تفريز الكيك؟
0 الأعمى الأبرص والأقرع
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 للتخلّص من الرطوبة في المنزل
0 فوائد مدهشة للأطعمة اليومية
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2015, 05:35 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 نصائح لنظام غذائي صحي
0 عمل بوكيه ورد بيد من أعواد الورق
0 ورود حمراء
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك
0 العقم عند النساء
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن؟
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 06:15 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
و بشر الصابرين
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,151 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة




يسلموووووووووووووو
يعطيكى العاااافية





من مواضيع و بشر الصابرين
0 اهم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 متى تأتى الدورة بعد الابرة التفجيرية
0 فوائد الزنجبيل افضل عشر فوائد صحية لنبات الزنجبيل
0 ياااارب
0 تعلمي اختيار المكياج المناسب لبشرتك مع طريقة وضعه
0 أسباب و علاج تأخر الدورة الشهرية ...؟؟
0 متى يبدء الطفل بالتسنين ؟؟
0 ما هو الحمل العنقودى
0 ارجوكم بنات ردو عليا !!!
0 عملت الاختبار و النتيجة ...؟؟
0 بعض الامراض التى تصيب الجنين اثناء الحمل
0 متى يحدث حمل بعض الاجهاض
0 3 اسرار تهم المرأة
0 جدول الاباضة و حدوث حمل ؟؟؟
0 السلام عليكم
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 09:50 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلمون مغلف طيب الرائحة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 "تزوجنى وانقذ حياة شقيقي".. ما القصة وراءها؟
0 حلويات قهوه بالصور
0 الأطفال كثيرى الاستيقاظ والبكاء يؤثر فى العلاقات الزوجية،
0 ديكورات انيقه للمجالس 2014
0 ما الذي يجب أن يقوم به طفلك عندما يضربه طفل آخر؟
0 ممكن تفريز الكيك؟
0 قص الصور على شكل دوائر
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
0 تغيرات نفسية وجسدية وآلام طبيعية
0 تنظيف الوجه وإزالة المكياج في المنزل
0 برنامج plant based diet للتخسيس 8 كيلو شهرياً
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 لتغذية الرضيع ‏(هام جداً)_ ملف متكامل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غرف نوم من تصاميم رندة سلمون الرائعة ديكورات رنده سلمون 2011 ام ارجواااااان المـنـتـدى الـعـام 50 11-21-2012 12:46 AM
اهمية الطعام ذو الرائحة القوية للرشاقة ، فوائد الطعام ذو الرائحة القوية للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:25 AM
بيض مغلف ، طريقة عمل بيض مغلف ، خطوات عمل بيض مغلف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 01:53 AM
فساتين زفاف للمصمم رامي سلمون ويبقى الامل بالله الموضة و الجمال 3 02-04-2012 02:47 AM


الساعة الآن 10:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .