عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 الصراط
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 السمك المحشي
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 محشي ملفوف
0 كوكتيل ولا أروع
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 نصائح طبيه بالصور
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 حلى شتلات روعة
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 انواع جسم المرأه بالصور
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 تتبيلة السمك الفيلية المقرمش
0 الطرق المثلى لصحةفطام طفلك واساليب المعالجه
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 ليالي لبنان
0 تعدد النيات فى الصيام ... لماذا أصوم؟؟
0 مكياج خاص للحوامل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كيكة المربى ( البستا فلورا )
0 الحبة السوداء فى الطب النبوىًً" مشاركتي في مسابقة الطب النبوي"
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 علاج البواسير طبيعياً بدون تدخل جراحي
0 عمل كرات تشيز كيك حلا سهل و بسيط
0 الف مبروك عودة انت عيوني للاشراف
0 الرطب والولادة
0 امراض الدم (أمراض الدم)
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 ظُروف ملونة لِكُل مُقبِلة على الزواج
0 طريقة تحضير المعكرونة باللحم والباشاميل
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 نصائح لتنظيف ثلاجتك في 5 دقائق فقط
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 هذه المادة هي البويضات التي تموت؟
0 الدهون: متهمة بالبدانة لكنها تساعد أيضا على الرشاقة!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	39
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 جمع النتائج
0 دجاج بالصلصة
0 تستاهلن كل خير
0 صدور دجاج بالفرن
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 كيكة الفستق الهشة
0 من لايعرف قدر الانثى
0 درس حفظ الصور
0 اطباق للعشاء
0 فساتين
0 ارز بالشعيريه
0 باكوره هندية بالصور
0 السلام عليكم
0 كوكيز شوكليت

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 كيف تتعامل مع الاحذات الحزينة
0 باستا الدجاج بالفرن
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 المرجوا مرااقبة (قلب الاميري)
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 احمر شفاه طبيعي
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 فساتين سهرة للبنوتات
0 فطيرة اللحم
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 ***كلاام النااس***
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 يَمِيْنِ الْلَّهِ .. مَا زآآحمْ مْڪًانڪً بِالحْشآآِآً .. مَخْلُوْقٍ .. }& ~_~
0 الرضاعه والدورة الشهرية
0 الإجاص ، الانجاص Pears
0 توام سمك ملتصق ببعض
0 بح العيون ر (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 شعب النعامة ..أغرب شعب في العالم
0 التشنج العضلي
0 # نداااااااااااااء - خاص ((( ايلاف )))
0 لاهايات على شكل دميا ذوق مارا
0 نصائح عملية لاستخدام الوسائد في ديكور المنزل
0 ماذا يعني التحريض على الولادة أو الطلق الاصطناعي؟
0 سر البرتقالة والزجاجة‎
0 استريحي يا الظنون الثايرة- الامير خالد الفيصل
0 صناديق قمامه تتكلم وتغني
0 نزف اللثة في اثناء الحملBleeding Gums

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 08:23 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .