كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة ؟

[بحــ العيون ــــــــر]

يواجه الصائم عدة مشكلات أولها تحمل العطش والجوع ويليها مشكلة رائحة الفم الكريهة التي يشعر الصائم نظرا لطول ساعات الصيام، وإنما ينتبه لها من حوله، ولكن تقضي على رائحة الفم الكريهة إتبع الآتي: *تنظيف الأسنان بشكل دائم بعد الإفطار وبعد السحور بفرشاة أسنان مناسبة، وخيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام. *البعد عن الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة كالثوم والبصل، وعند تناولها الحرص على غسل الأسنان بعدها ومضغ أوراق النعناع لإستبدال الرائحة الكريهة برائحة النعناع النفاذة. *تناول الأطعمة الهشة كالجزر والخيار لكونهما منظف طبيعي للفم من بقايا الطعام التي تتعلق بين الأسنان. *الحرص على تناول الشاي الأخضر والبقدونس والقرفة فهذه الأطعمة تساعد الفم في التخلص من الرائحة الكريهة. *تناول الأطعمة الهشة كالجزر والخيار لكونهما منظف طبيعي للفم من بقايا الطعام التي تتعلق بين الأسنان. *إستخدام محلول التخلص من رائحة الفم الكريهة، وخاصة في فترة ما بعد السحور، مع مراعاة تنظيف اللسان فقد يتسبب في الرائحة الكريهة. *قد تسبب بعض الأدوية في رائحة الفم الكريهة، فيتطلب ذلك زيارة طبيب الأسنان لإعطائك النصائح اللازمة

[ام ارجواااااان]

[bassouma]

[ام وليد2005]

[بحــ العيون ــــــــر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

[بحــ العيون ــــــــر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bassouma

[بحــ العيون ــــــــر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام وليد2005

[صابرة في زمن غدار]

مشكوررة حببتي على المووضوع

وايضا استخدام المسواك فهو مطهرة للفم

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافية

[بحــ العيون ــــــــر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صابرة في زمن غدار

مشكوررة حببتي على المووضوع

وايضا استخدام المسواك فهو مطهرة للفم