أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ــــــــــــ المانجو ــــــــــــــ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() نصائح عند اختيار ثمرة الأفوكادو يجب عند شراء فاكهة الأفوكادو إختيار الثمرة الثقيلة الناضجة - - عند شراء الأفوكادو بهدف الاستخدام الفوري انتقي الفاكهة التي تجدينها طرية بمجرد الضغط عليها أما إذا أردت استعمالها لاحقا خلال أسبوع ابحثي عن القاسية - الطريقة المثلى لمعرفة ما إذا كانت الفاكهة جاهزة لتناولها هو عصرها بلطف براحة يدك , الفاكهة الناضجة سوف تنضغط بمجرد كبسها - اللون وحده لا يكفي ليدل على النضج فبينما أغلب الأنواع يتحول لونها إلى الأخضر الغامق أو الأسود عند النضج هناك أنواع محددة تبقى محافظة على اللون الأخضر الفاتح - حتى عندما تكون ناضجة - في حالة لم تجدي فاكهة ناضجة و إنما وجدتها قاسية غير ناضجة لا تفقدي الأمل .... للمسارعة في عملية نضجها ببساطة ضعي الفاكهة في كيس ورق عادي و خزنيها في درجة حرارة الغرفة حتى تصبح جاهزة للأكل (عادة تأخذ من 2-5 أيام) و إذا وضعت تفاحة معها في الكيس نفسه فإنك ستسرعين عملية نضجها بصورة أكبر طريقة تقطيع ثمرة الافوكادو بالصور ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة شراء وانتقاء ثمرة جوز الهند - يجب أن تكون الثمرة لونها بني يميل إلى الأحمر . - عيون ثمرة جوز الهند لابد أن تكون بنية صلبة الملمس ، اختبريها بالضغط على العيون وتجنبي اللين منها. - حاولي وزنها بيدك واختاري الثمرة ثقيلة الوزن . - رجي ثمرة جوز الهند حتي تسمعي صوت لبن جوز الهند بداخلها. طريقة تقطيع جوز الهند بالصور ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة تقطيع الصبار بالصور: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() طريقة تقطيع الاجاص بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة تقطيع الكيوي بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة تقطيع القرنبيط بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــ ![]() ![]() ![]() ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() طريقة تقطيع البقدونس بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة تقطيع الخيار بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() طريقة تقطيع الجرز بالصور ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() روووعة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
dr.loly
المنتدى :
قسم التغذية
![]() نصايح روعة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مقارنة بين حجم الطفل وحجم الفاكهة والخضار أثناء فترة الحمل | نهج علي | منتدى حوامل الطبي | 56 | 04-15-2014 01:34 PM |
طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار | إحساس إمرأة | قسم التغذية | 5 | 12-24-2013 09:46 AM |
اشكال جميلة لتزيين الوسائد ، طريقة تزيين الوسائد ، تزيين الوسائد يدويا | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 1 | 09-05-2013 07:20 PM |
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-24-2012 09:26 PM |
افكار لتغيير شكل الوسائد ، كيفية تغير شكل الوسائد ، تغيير شكل الوسائد | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 07-09-2012 05:49 AM |